कक्षाओं और खेल आयोजित करने के लिए स्वच्छता आवश्यकताओं - अनुभाग चिकित्सा, सेलुलर संरचना और संगठन फर्नीचर के विकास। प्रीस्कूल संस्थानों के लिए मेबेल विकसित किया गया (टेबल्स ...
पुराने समूह में, और विशेष रूप से स्कूल के लिए प्रारंभिक समूह में, जहां कक्षाओं के लिए अधिक समय आवंटित किया जाता है, सामान्य छः सीटर टेबल, दो कमरे के साथ डबल रूम, जहां वे अध्ययन सामग्री संग्रहीत करते हैं, वांछनीय है। सीट के पीछे की तरफ और अंडरफ्रेम के बाहर, फर्नीचर की संख्या और उसके समूह या किसी अन्य से संबंधित है।
कक्षाओं का संगठन कक्षाओं के दौरान टेबल्स और कुर्सियां समूह के कमरे में रखी जानी चाहिए ताकि बच्चों के कार्यों के दौरान शिक्षक स्वतंत्र रूप से प्रत्येक बच्चे से संपर्क कर सकें, और बच्चों को कुर्सी को स्थानांतरित करने और टेबल को एक-दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना छोड़ने का मौका मिलता है। प्राकृतिक प्रकाश बाईं ओर से गिरना चाहिए। बेहतर प्राकृतिक प्रकाश व्यवस्था के लिए, छः सीटर टेबल दो पंक्तियों में रखा जाता है, डबल वाले - तीन पंक्तियों में, खिड़कियों के लिए संकीर्ण भाग। बच्चे बैठे हैं ताकि वे पीछे बैठकर हस्तक्षेप न करें। हालांकि, उनके विकास के बावजूद दृश्य विकार वाले बच्चों को प्रकाश स्रोत के करीब रखा जाता है, और कम सुनवाई वाले बच्चे देखभाल करने वाले के करीब होते हैं। बच्चों को अपनी पीठ के साथ रोशनी में न लगाएं।
सभी आवश्यक भत्ते (पेपर, पेंसिल, पेंट इत्यादि) को तैयार और तैयार किया जाना चाहिए ताकि बच्चे उठने के बिना आराम से काम कर सकें और अपने पड़ोसियों से इस या उस चीज़ को पारित कर सकें। लाभ उज्ज्वल होना चाहिए, उन पर चित्रित हर विवरण कम से कम 8 की दूरी पर दृष्टि तनाव के बिना दिखाई देना चाहिए मीटर। प्रदर्शन के लिए तस्वीर का आकार - कम से कम 31x21 सेमी। कक्षाओं की सामग्री को समझते समय, शिक्षक बच्चों को स्पष्ट रूप से दिखाई देने के लिए सबसे सुविधाजनक स्थान चुनता है।
ड्राइंग और रंग। कक्षाओं को चित्रित करने में, आपको सबसे पहले बच्चों को एक पेंसिल सही तरीके से रखने के लिए सिखाया जाना चाहिए:
वोल्टेज के बिना, 4-5 की दूरी पर मिमी तेज अंत से, कागज के सापेक्ष 60 डिग्री के कोण पर (चित्र 34)। Ottochka.karandaa बहुत लंबे समय तक नहीं होना चाहिए, क्योंकि बच्चे दबाव के बल को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होते हैं, अक्सर स्टाइलस तोड़ते हैं, जो नकारात्मक भावनाओं का कारण बन सकता है, काम में रुचि कम कर सकता है। पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए "अनुशंसित हैं सरल पेंसिल मुलायम ग्रास के साथ
फिट रॉड (संख्या 1) या मध्यम कठोरता की छड़ी के साथ (संख्या 2)। एक ठोस ग्रेफाइट रॉड (संख्या 3 और 4) के साथ पेंसिल की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि उन्हें उपयोग करते समय बच्चों को बहुत अधिक दबाव करना पड़ता है, जो जल्दी से अपने हाथ को टायर करते हैं, और ड्राइंग के स्ट्रोक बहुत पीले लगते हैं। सबसे सुविधाजनक पेंसिल गोल हैं, हेक्स या अष्टकोणीय नहीं। बच्चे का ब्रश आकार सबसे अच्छी लंबाई 17 के पेंसिल से मेल खाता है देखनाऔर 8 का व्यास मिमी।
चित्रकार अध्याय के लिए शिक्षकों को तैयार करते हैं, क्योंकि बच्चों के लिए पेंट्स को कम करना बहुत जटिल और मुश्किल है। इसके अलावा, वे स्वयं और आस-पास की वस्तुओं को दूषित किए बिना, इसे सटीक रूप से नहीं कर सकते हैं। ताकि पेंट ब्रश से ड्रिप न हो, तरल खट्टा क्रीम की स्थिरता को कम करना आवश्यक है। कक्षा के दौरान और बाद में, बच्चों को मेज पर गंदे ब्रश नहीं डालना चाहिए, लेकिन विशेष स्टैंड पर।
मॉडलिंग। मॉडलिंग के दौरान आपको ब्राउन या ग्रे मिट्टी का उपयोग करना चाहिए - एक मुलायम लोचदार सामग्री जिसे आसानी से बच्चे के हाथ से दबाया जाता है। समाशोधन के बाद, मिट्टी को गेंदों में घुमाया जाता है, जो आसानी से बच्चे के हाथ में फिट होता है, और बच्चों को छोटे प्लाईवुड बोर्डों परोसता है। मिट्टी के साथ काम करने के बाद, प्लेटों को अच्छी तरह धोया जाता है और सूख जाता है।
आवेदन। एप्लिकेशंस कक्षाएं शुरू करने से, शिक्षकों ने बच्चों को कैंची पकड़ने के लिए सिखाया, अंगुलियों को अंगूठियों में डालने के लिए, लीवर को संपीड़ित करने और अनलॉक करने के लिए सिखाया। बच्चों द्वारा उपयोग किए जाने वाले कैंची। ब्लंट समाप्त होने के साथ हल्का, छोटा आकार (बच्चे के हाथ में) होना चाहिए। लापरवाह हैंडलिंग या कैंची के साथ खेलना के गंभीर परिणामों के बारे में बात करना बहुत महत्वपूर्ण है।
गोंद के साथ काम करते समय, बच्चों को धीरे-धीरे ब्रश पर टाइप करने के लिए सिखाया जाता है, विशेष बिस्तर और कपड़े का उपयोग करते हैं जब एक दूसरे के लिए भागों को चमकते हैं।
खिलौनों के लिए स्वच्छता आवश्यकताओं। खिलौने प्राप्त करें केवल राज्य के स्टोर में होना चाहिए। आप निजी व्यक्तियों और कलाइयों से खिलौने नहीं खरीद सकते हैं।
जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए, जो अपने मुंह में सबकुछ खींचते हैं, प्लास्टिक, सेल्यूलॉयड और रबड़ से बने खिलौनों की सिफारिश की जाती है। ऐसे खिलौने सफाई और कीटाणुशोधन के लिए उपयुक्त हैं, सूक्ष्मजीव उन पर रुकते नहीं हैं। समग्र खिलौनों में (पिरामिड, अंगूठियां या गेंदों के सेट) छोटे तत्व का व्यास कम से कम 30 होना चाहिए मिमी ताकि बच्चे उन्हें नाक या कान में नहीं छू सकें। वर्तमान में, खिलौने पॉलीथीन, पॉलीस्टीरिन से बने होते हैं। इन सामग्रियों की सावधानीपूर्वक जांच की गई है और उन्हें सकारात्मक रेटिंग मिली है।
पेपर और कार्डबोर्ड खिलौने बनाने के लिए एक सुविधाजनक और सस्ते सामग्री है। इस तथ्य के बावजूद कि इन सामग्रियों के खिलौने जल्दी से दूषित हो जाते हैं और अनुपयोगी हो जाते हैं, खासकर जब सामूहिक रूप से उपयोग किया जाता है, बच्चों के संस्थानों में उनकी उपस्थिति की अनुमति है
अंजीर। 34. एक पेंसिल और ब्रश के साथ ड्राइंग करते समय उंगलियों की स्थिति।
पश्चाताप। लेकिन समूह में संक्रामक बीमारी के मामले में, सभी पेपर खिलौने जला दिया जाना चाहिए।
बच्चों के संस्थानों के लिए पेपर-माचे से बने खिलौनों की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि पेंट जल्दी से उनसे निकलता है और उन जगहों पर जहां अनुपस्थित सूक्ष्म जीव लंबे समय तक रुक सकते हैं। कपड़ा, गद्दीदार और फर खिलौने भी अवांछनीय हैं: वे आसानी से दूषित हो जाते हैं और संक्रमण का स्रोत हो सकते हैं; जब धोया या कीटाणुरहित, वे बिगड़ जाते हैं।
संगीत हवा के खिलौने (तुरही, पाइप, हार्मोनिका, इत्यादि) की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे संक्रामक बीमारियों के प्रसार का स्रोत हो सकते हैं। क्रिसमस की सजावट, चीनी मिट्टी के बरतन, मिट्टी के बरतन और मिट्टी की मूर्तियों, मूर्तियों जैसे आसानी से धड़कने वाली सामग्री से बने खिलौने, बच्चों को उनके हाथों में नहीं दिए जाने चाहिए। वे केवल एक्सपोजर के लिए उपयुक्त हैं।
ऑप्टिकल खिलौने, जैसे फिल्मेंकोप्स, कैलिडोस्कोप, जादू लालटेन, खिलौना दूरबीन इत्यादि, को स्पष्ट, बड़ी पर्याप्त छवि प्रदान करनी चाहिए ताकि आंखों का कारण न हो। ऑप्टिकल खिलौनों का उपयोग करते समय सहज फोकल लंबाई में परिवर्तन किया जाना चाहिए, और बिजली के खिलौनों में विद्युत वोल्टेज 26 वोल्ट से अधिक नहीं होना चाहिए।
बच्चों को खुद खिलौने बनाना पसंद है। ऐसा करने के लिए, आप घर से लाए गए कार्डबोर्ड, पेपर, "कॉइल्स, श्रेड्स, जार और बक्से का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, बच्चों से स्वीकार की जाने वाली सभी सामग्री, साथ ही नए खरीदे गए तैयार खिलौने, कीटाणुशोधन (स्वच्छता) होना चाहिए।
बच्चों की इमारत सामग्री, मोज़ेक, ज्यामितीय आकार का एक सेट और लकड़ी या मोटी प्लाईवुड से बने अन्य उत्पादों को चाहिए
zhny बच्चे के लिए व्यवहार्य हो और घटकों के कुल वजन 1-2 से अधिक न हो किलो। सभी तत्व चिकनी होना चाहिए, बिना crevices और तेज कोनों, प्रतिरोधी तेल के साथ चित्रित! चित्रित या पॉलिश।
एक विसंवाहक के लिए, खिलौनों के अलग-अलग सेट प्रदान किए जाते हैं जो आसानी से कीटाणुरहित होते हैं। सबसे उपयुक्त रबड़, सेलूलॉयड और प्लास्टिक के खिलौने।
सभी खिलौनों को नियमित रूप से धूल और डिफिफाइड से साफ किया जाना चाहिए। शिशुओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले आसानी से धोने योग्य खिलौनों को विशेष रूप से नामित श्रोणि में हर दिन साबुन और ब्रश कीचड़ के साथ गर्म पानी (50 डिग्री) के साथ इलाज किया जाना चाहिए: "क्लोरामाइन के 0.5% समाधान के साथ मिटाएं। 2 साल से बच्चों के समूहों में और पुराने खिलौने को एक नम कपड़े से दैनिक मिटा दिया जाना चाहिए, और नरम, यदि कोई हो, तो ब्रश के साथ साफ करें, दस्तक दें और सप्ताह में कम से कम एक बार हवा, सूरज में सबसे अच्छा। जब पराबैंगनी किरणों (पीआरके -2, पीआरके -7 दीपक का उपयोग करके) के साथ कीटाणुशोधन करते हैं, तो खिलौना प्रत्येक तरफ 40 मिनट की दूरी पर 10 मिनट के लिए विकिरणित होता है देखना दीपक से गुड़िया के कपड़े (गुड़िया कपड़े से नहीं बनाई जानी चाहिए, लेकिन सेल्युलॉइड) सप्ताह में कम से कम एक बार होनी चाहिए, गर्म लोहे के साथ पहना और लोहे का होना चाहिए।
काम का अंत -
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सेल संरचना और संगठन के विकास
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कबनोव एएन और चाबोव्स्काया एपी।
के -12 एनाटॉमी, बच्चों की शारीरिक विज्ञान और स्वच्छता पूर्वस्कूली उम्र। पूर्वस्कूली शिक्षकों के लिए पाठ्यपुस्तक। एम।, "ज्ञान", 1 9 6 9। 288 बीमार के साथ। पाठ्यपुस्तक कार्यक्रम के अनुसार लिखा गया है।
शरीर की कोशिकाओं की संरचना, संरचना और गुण। वापस अंदर
उन्नीसवीं शताब्दी के पहले भाग में। जीवों की सेलुलर संरचना स्थापित की गई थी। प्रत्येक कोशिका का बड़ा हिस्सा एक चिपचिपा, श्लेष्म-जैसे सेमी-तरल पदार्थ - साइटोप्लाज्म होता है। यह के बारे में है
विकास और विकास
विकास और विकास के पैटर्न। उम्र के साथ शरीर के अनुपात में काफी भिन्नता है (चित्र 2)। नवजात शिशु में, सिर की ऊंचाई लगभग "एल, और वयस्क में -" / 8 लंबाई सभी होती है
मानव कंकाल का सामान्य अवलोकन
मोटर उपकरण का मूल्य। मोटर उपकरण, या musculoskeletal प्रणाली, कंकाल और कंकाल मांसपेशियों में शामिल हैं। स्केडेट.- एक ठोस फ्रेम है, जिस पर निर्भर करता है
एल\u003e।
संबंधित भाग जांघ के निचले अंग (पैर) में हैं; पैर की दो हड्डियां - बड़ी और छोटी शिन; पैर टारस, मेटाटारस और हड्डियों की हड्डियों से युक्त है
हड्डी के ऊतक के गुण और विकास
कार्टिलेज और हड्डी ऊतक। कशेरुकी जानवरों के विकास की प्रक्रिया में, कंकाल तुरंत प्रकट नहीं हुआ था। आधुनिक कशेरुकाओं के पूर्वजों में उपास्थि कंकाल था। एक मानव भ्रूण है
मानव कंकाल विकास
नवजात शिशु का कंकाल। पहले द्वीप, या केंद्र, ossification के पहले से ही इंट्रायूटरिन विकास के दूसरे महीने की शुरुआत में दिखाई देते हैं, और जन्म के समय तक वे केवल हड्डी में अनुपस्थित हैं।
मांसपेशियों का काम
लीवरेज का सिद्धांत। अनुबंध करके, मांसपेशियों में संयुक्त रूप से हड्डियों की स्थिति को ठीक करने और आंदोलन को असंभव बनाने, या इसके विपरीत, अपनी पारस्परिक स्थिति को बदलकर, यानी काम करते हैं, यानी।
एक बच्चे में मांसपेशी विकास
जन्म के बाद जे मांसपेशी वृद्धि। विकास की प्रसवपूर्व अवधि के पहले भाग में, मांसपेशियों को आकार और संरचना प्राप्त होती है ^ इसके बाद, उनकी लंबाई और मोटाई तेजी से होती है
मोटर उपकरण के मूल गुणों का विकास
आंदोलनों का समन्वय। एक सीधे मुद्रा को बनाए रखने के लिए लगभग तीन सौ बड़ी और छोटी मांसपेशियों की अच्छी तरह से समन्वयित गतिविधियों की आवश्यकता होती है। प्रत्येक मांसपेशियों को सेंट के साथ अनुबंध करना चाहिए।
सही मुद्रा का विकास
सामान्य मुद्रा मुद्रा, यानी, बैठे समय सामान्य मुद्रा, "खड़े होकर, चलना, बचपन से ही शुरू होता है। सामान्य, या सही, इस तरह की मुद्रा माना जाता है, जो
तंत्रिका तंत्र की संरचना और कार्यों का सामान्य अवलोकन
केंद्रीय और परिधीय विभाग। तंत्रिका तंत्र में, केंद्रीय और परिधीय भागों को प्रतिष्ठित किया जाता है (रंग तालिका। वी)। केंद्रीय भाग में रीढ़ की हड्डी शामिल है,
तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना का आयोजन
जलन के जवाब के रूप में उत्साह। उत्तेजना से जुड़े फेनोमेना लंबे समय से एक मेंढक की एक अलग न्यूरो-मांसपेशियों की तैयारी पर अध्ययन किया गया है, जिसके लिए अक्सर
शरीर के कार्यों का समन्वय
पूरे जीव की प्रतिक्रिया के रूप में प्रतिबिंबित करें। दृश्य, दर्द या अन्य रिसेप्टर्स की उत्तेजना के कारण आवेगों का प्रवाह मस्तिष्क में प्रवेश करता है और एक सतत स्रोत बन जाता है,
तंत्रिका तंत्र का विकास
नवजात काल। जन्म की सामान्य अवधि से 3 महीने पहले, भ्रूण तंत्रिका तंत्र पर्याप्त रूप से विकसित किया जाता है ताकि शरीर की परिस्थितियों में शरीर की कार्यवाही सुनिश्चित हो सके
वातानुकूलित प्रतिबिंब और उनके गठन
उच्च तंत्रिका गतिविधि का अध्ययन करने के Pavlovsky विधि। यह लंबे समय से विचार था कि भावनाओं, विचारों और इच्छाओं को एक अज्ञात मूर्ख के अस्तित्व से जोड़ा जाता है। यह माना जाता था
वातानुकूलित प्रतिबिंबों का अवरोध
बी ^ बिना शर्त ब्रेकिंग। सेरेब्रल कॉर्टेक्स में, "मस्तिष्क के अन्य हिस्सों में, किसी भी क्षेत्र की उत्तेजना नकारात्मक प्रेरण का कारण बनती है, यानी, उत्तेजना में कमी
सेरेब्रल प्रांतस्था की विश्लेषणात्मक और सिंथेटिक गतिविधि
जलन के संश्लेषण का विश्लेषण करें। अनगिनत, पर्यावरण में और शरीर में लगातार परिवर्तन, संबंधित रिसेप्टर्स को उत्तेजना के रूप में कार्य करते हैं। मिलों
मनुष्यों में वातानुकूलित प्रतिबिंब का अध्ययन
किसी व्यक्ति की उच्च घबराहट गतिविधि की वातानुकूलित प्रतिबिंब प्रकृति। 1 9 06 से आई पी पी पावलोव एन। के छात्र और अनुयायी। Krasnogorsky बच्चों में सशर्त भोजन का अध्ययन किया
बच्चों की उच्च घबराहट गतिविधि की विशेषताएं
पहले वातानुकूलित प्रतिबिंबों का गठन। वातानुकूलित प्रतिबिंब के गठन में उच्च तंत्रिका गतिविधि प्रकट होती है। एक समय से पहले बच्चे में, आप सशर्त काम कर सकते हैं
भाषण विकास
जटिल उत्तेजना के भाषण घटकों का मूल्य। एक बच्चे के जीवन के पहले महीनों से लोग घिरे हुए हैं। वह उन्हें देखता है, मानव भाषण सुनता है, जो बहुत जल्दी सशर्त हो जाता है।
परेशानियों के व्यक्तिगत संकेतों का चयन। पर
सकारात्मक और नकारात्मक वातानुकूलित प्रतिबिंबों का गठन कई समान जटिल उत्तेजनाओं, व्यक्तिगत घटकों या संकेतों को अलग करने की प्रक्रिया, दोनों को अनुमति देने की प्रक्रिया
उच्च तंत्रिका गतिविधि के प्रकार
वर्गीकरण टाइप करें। ग्रीक चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स, जो चतुर्थ में रहते थे। बीसी ने लिखा है कि प्रत्येक व्यक्ति को उसके व्यवहार की विशेषताओं के आधार पर चार में से एक को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है
सो जाओ और इसका शारीरिक महत्व
पी\u003e सो जाओ और जागरुकता। मानव शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली के लिए नींद और जागरुकता का नियमित परिवर्तन एक आवश्यक शर्त है। जागने के दौरान में वृद्धि हुई
नींद का स्वच्छ संगठन
बच्चों की नींद की अवधि। प्रारंभिक बचपन के बच्चे लगभग लगातार सोते हैं, केवल भोजन की अवधि के लिए जागते हैं। एक नवजात शिशु दिन में 20-21 घंटे सोता है। निम्नलिखित में
इसके साथ थकान और संघर्ष
थकान और थकावट। कोई भी शारीरिक या मानसिक कार्य राज्य में कई बदलाव और शरीर की प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, ध्यान, स्मृति, दृष्टि और
पूर्वस्कूली संस्थानों में मोड
शासन के मुख्य घटक। सही मोड एक तर्कसंगत और स्पष्ट विकल्प है। विभिन्न प्रकार दिन के दौरान गतिविधियों और आराम, एक निश्चित, दैनिक में उनके पाठ्यक्रम
बच्चों की घबराहट
उच्च तंत्रिका गतिविधि के उल्लंघन। कुत्तों पर प्रयोगों में आईपी पावलोव ने रोका कि उच्च घबराहट गतिविधि के गंभीर विकारों का कारण बनना संभव था यदि कोई अत्यधिक मजबूत उपयोग करता है
विश्लेषक कार्यों के सामान्य पैटर्न
,। जलन का विश्लेषण। सभी अंगों के काम को व्यवस्थित करने और समन्वय करने के उद्देश्य से मस्तिष्क की गतिविधियों के साथ-साथ पर्यावरण पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सटीक और निरंतर आवश्यकता होती है
त्वचा विश्लेषक
त्वचा विश्लेषक का मूल्य। त्वचा में स्थित रिसेप्टर्स पर्यावरणीय परेशानियों की त्वचा पर प्रभाव महसूस करने के लिए स्पर्श करना संभव बनाता है। मानव त्वचा रिसेप्टर्स के माध्यम से
आंतरिक विश्लेषक
अपने शरीर के बारे में जानकारी। सभी अंगों में अलग-अलग रिसेप्टर्स होते हैं जो कुछ रासायनिक परिवर्तन, दबाव, खींचने, तापमान में परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होते हैं।
Olfactory और स्वाद विश्लेषक
घर्षण और स्वाद विश्लेषक का महत्व। घर्षण विश्लेषक रिसेप्टर्स नाक गुहा के दाएं और बाएं आधा के ऊपरी हिस्से में स्थित हैं, जो लगभग कुल क्षेत्रफल पर कब्जा कर रहे हैं।
सी 36. आंख की संरचना और विकास
आंख की संरचना। दृश्य विश्लेषक का परिधीय भाग, दूसरे शब्दों में, रिसेप्टर्स जो प्रकाश के प्रति संवेदनशील होते हैं, दृष्टि के अंग के अंदर स्थित होते हैं, या आंख (रंगीन तालिका। XI), जो है
हाइपरोपिया और मायोपिया
v0 प्राकृतिक बच्चों के हाइपरोपिया। नवजात शिशु में, कॉर्निया और लेंस अधिक उत्तल होते हैं, और उनका आकार लगभग वयस्कों जैसा ही होता है। प्राकृतिक परिस्थितियों में, यानी फैला हुआ है
प्रकाश और रंग की धारणा
संवेदनशील डिवाइस आंखें। आंख के ऑप्टिकल माध्यम से गुज़रने वाली रोशनी की किरण, रेटिना में प्रवेश करती है और आंख की बाहरी परत (चित्र 51) को हिट करती है। यहां दर्शक रिसेप्टर्स हैं
स्थानिक दृष्टि
,; द्विपक्षीय दृष्टि / अधिकांश जानवरों में, प्रत्येक आंख का अपना अलग क्षेत्र दृश्य होता है। एक व्यक्ति दोनों आंखों के दृश्य क्षेत्रों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा, एक ही समय में, दाएं और बाएं दोनों को देखता है।
कक्षाओं का संगठन जिसके लिए आंखों की तनाव की आवश्यकता होती है।
अत्यधिक आंखों, यदि इसे अक्सर दोहराया जाता है, तो मायोपिया के विकास में योगदान देता है, और अक्सर स्ट्रैबिस्मस होता है। इसलिए, इस तरह के पर्यावरण, बिल्ली के संगठन पर बहुत ध्यान देना आवश्यक है
परिसंचरण तंत्र का मूल्य
रक्त की परिपत्र गति। कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम भरने वाला रक्त निरंतर परिपत्र गति में है - ^ कोल। टेबल। बारहवीं) .. पंप पंपिंग की भूमिका
ए BLOOD 43. रक्त की संरचना
^ रक्त प्लाज्मा। "रक्त एक अपारदर्शी, लाल रंग का तरल पदार्थ होता है," जिसमें बहुत से छोटे रक्त वृषभ होते हैं, (रंगीन तालिका। Х1У\u003e Ж Жиг1, रक्त का एक हिस्सा प्लाज्मा कहा जाता है
रक्त की आयु विशेषताएं
बच्चों में रक्त शिक्षा। नवजात शिशुओं में, लाल अस्थि मज्जा न केवल रद्दी हड्डी के क्रॉसबीम्स के बीच अंतराल को भरता है, बल्कि लंबे समय तक डायफिसिस के अंदर गुहा भरता है
शरीर की सामान्य सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में सूजन।
त्वचा में या शरीर के किसी भी अंग में विदेशी पदार्थों, विशेष रूप से सूक्ष्मजीवों का प्रवेश, साथ ही साथ चोट, जलन या चोटों के कारण होने वाली क्षति लगभग हमेशा सूजन प्रतिक्रिया का कारण बनती है:
प्रतिरक्षा
"प्राकृतिक प्रतिरक्षा। प्रतिरक्षा को संक्रमण के लिए शरीर की प्रतिरक्षा कहा जाता है। किसी विशेष बीमारी की संवेदनशीलता न केवल अलग-अलग होती है
दिल और उसका काम
/) दिल की संरचना में। दिल छाती गुहा में लगभग शरीर की मिडलाइन में स्थित है, स्टर्नम के पीछे और कुछ हद तक इसके बाईं ओर। दिल का ऊपरी भाग, जिसमें से निकलता है
संरचना और दिल के काम की आयु विशेषताएं
भ्रूण रक्त परिसंचरण। भ्रूण में, एक वयस्क के रूप में, रक्त परिसंचरण की दो मंडलियां होती हैं - बड़े और छोटे। हालांकि, प्रसवपूर्व विकास की अवधि के दौरान, शरीर को ऑक्सीजन के साथ आपूर्ति की जाती है
जहाजों के माध्यम से रक्त का आंदोलन
Argenera, केशिका, नसों। उनकी संरचना, धमनियों, कैपिटलस, और नसों के मामले में एक दूसरे से बहुत अलग हैं (चित्र 63)। धमनियों की मोटी दीवार मुख्य रूप से चिकनी मांसपेशियों और व्यायाम के होते हैं।
रक्त परिसंचरण विनियमन
ऑक्सीजन के लिए शरीर की जरूरत प्रदान करना। शरीर में, शरीर के हर अंग में, पोषक तत्वों का भंडार होता है, लेकिन ऑक्सीजन का कोई भंडार नहीं होता है। इसलिए, ऑक्सीजन की डिलीवरी
दिल प्रशिक्षण
दिल की अतिरिक्त ताकतों। हृदय से हृदय द्वारा निकाले गए खून की मिनट मात्रा ऑक्सीजन की शरीर की आवश्यकता के आधार पर नाटकीय रूप से भिन्न होती है। तो, तेजी से चलाने पर, भारी एफ पर
श्वसन तंत्र की संरचना
सांस लेने का मूल्य। श्वास को गैसों का आदान-प्रदान कहा जाता है Mf ^ .ny "" p ^ chyampm और पर्यावरण। ^ मानव, सभी स्तनधारियों की तरह, यह विनिमय विशेष किया जाता है
श्वसन आंदोलन
जेएल एंड सी ^ OUJULfLmfi1 &<£^ ^ G^^^Q Вдыхательные и выдыхательны? мышцы. Кровь, притекающая к легким, богата углекислотой, но бедна кис
नवजात शिशु में फुफ्फुसीय श्वसन का गठन। पहले ही
इंट्रायूटरिन विकास के 5 वें महीने के अंत तक, छाती की कमजोर श्वास की गति दिखाई देती है - पहले दुर्लभ, और बाद में अधिक बार - 30-40 प्रति मिनट तक। जैसा कि आप जानते हैं, फल घिरा हुआ है
उचित श्वास का मूल्य
श्वास ताल पूर्वस्कूली बच्चों में, श्वास आमतौर पर असमान होता है। सांस लेने की लय बदलती है, यानी इनहेलेशन और निकास का विकल्प निरंतर नहीं रहता है: सांस का श्वास
पूर्वस्कूली संस्थानों का वायु मोड
Microclimate। एक आवास का निर्माण करते समय, एक व्यक्ति इसमें एक सूक्ष्मजीव बनाता है, यानी एक स्थानीय वातावरण जो हवा (तापमान, आर्द्रता, आयनीकरण) के भौतिक गुणों द्वारा विशेषता है।
पाचन तंत्र में भोजन का सेवन
पाचन का मूल्य। भोजन में ऐसे पदार्थ होते हैं। जो prrgtnärntrtt.ng ^ nggeTTaDuikH के बिना तस्करी नहीं किया जा रहा है और पाचन अंगों से निष्कासित कर दिया गया है ^ जब प्रसंस्करण होता है
दूध और स्थायी दांतों की चीजें
दांतों का नाम दूध की अवधि 6-8 महीने स्थिर होती है। 7-10 "14
खाद्य पाचन
पाचन ग्रंथियों के काम का अध्ययन करने के पावलोवस्की विधि। पाचन प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के जटिल कणों का विभाजन होता है जो सबसे पहले, पास हो सकता है
सामान्य रूप से पाचन तंत्र का काम
काम का समन्वय। पाचन तंत्र की लंबी यात्रा के दौरान, पाचन अंग आश्चर्यजनक परिशुद्धता और स्थिरता के साथ काम करते हैं। पर्याप्त दृष्टि, गंध या बातचीत
पाचन अंगों की संरचना और काम की आयु विशेषताएं
नवजात शिशु के पाचन अंग। पाचन अंग जन्म के समय से पहले लंबे समय तक काम करना शुरू कर देते हैं। हालांकि, प्रसवपूर्व काल के अंत तक, गुप्त फाई
शरीर में चयापचय और ऊर्जा
आकलन और विघटन। ^ _Dell 'में प्रवेश करने वाले पदार्थ जटिल nsmrnrniya के अधीन हैं और सेल के पदार्थ में बदल रहे हैं। पदार्थों का यह आकलन, पदार्थों का आकलन उन्हें करने के लिए
ऊर्जा पक्ष विनिमय और पोषण मानकों
दैनिक ऊर्जा व्यय। मानव शरीर द्वारा बड़ी मात्रा में ऊर्जा का व्यय जीवित स्थितियों, प्रकृति और काम की मात्रा, शरीर के वजन, स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है
खानपान के शारीरिक और स्वच्छता आधार
भूख। पाचन अंगों का काम मुख्य रूप से भूख पर, दूसरे शब्दों में खाने की इच्छा पर निर्भर करता है। भूख की सनसनी तथाकथित भोजन की उत्तेजना में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है।
शिशु आहार
बचपन में आहार। जीवन के पहले महीने, बच्चे का पोषण पूरी तरह से मातृ जीव द्वारा प्रदान किया जाता है। सामान्य भोजन की खपत में संक्रमण धीरे-धीरे हो रहा है।
1 साल से 7 साल के बच्चों के लिए खानपान सेवाएं
मेनू तैयार करना जीवन के पहले वर्ष के अंत तक, बच्चा विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों के आदी हो जाता है और, एक नियम के रूप में, सामान्य तालिका में स्थानांतरित किया जा सकता है। सबसे पहले वे दलिया के रूप में शुद्ध भोजन देते हैं और
बच्चों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग
अपच। डिस्प्सीसिया (अपचन) शिशुओं में चिंता, तेज मल, regurgitation, या मामूली उल्टी में प्रकट होता है। डिस्प्सीसिया का अंधाधुंध कारण
खाद्य स्वच्छता
खाद्य आवश्यकताएं बच्चों के संस्थानों को प्रदान किया जाने वाला भोजन ताजा और ध्वनि होना चाहिए, अशुद्धियों से मुक्त होना चाहिए, और बीमारी से मुक्त होना चाहिए।
मूत्र गठन
एक्सचेंज के उत्पादों को हाइलाइट करने के तरीके। प्रत्येक सेल चयापचय की प्रक्रिया में गठित क्षय उत्पादों को जारी करता है। वे ऊतक तरल पदार्थ, और वहां से रक्त में प्रवेश करते हैं। समयोचित
शरीर से पेशाब का विसर्जन
मूत्र पथ गुर्दे श्रोणि से, मूत्र मूत्र में प्रवेश करता है, एक खोखले ट्यूब लगभग 30 सेमी लंबा होता है। मूत्र की दीवार में चिकनी मांसपेशियां होती हैं। वे पेरिस्टाल्टिक हैं
शरीर के कार्यों का हार्मोनल विनियमन
एंडोक्राइन ग्रंथियों का मूल्य। Zhede1am__vlu-konnek Sekrrpy nyachyatptgp ftprnniii) trp ^ और ^ t tissue जो रक्त या pimfl / जैविक रूप से सक्रिय में उत्पन्न होता है और गुप्त करता है
बढ़ते शरीर के आंतरिक स्राव
इंट्रायूटरिन विकास की अवधि। प्रारंभ में, भ्रूण विकास मातृ जीव के हार्मोन से प्रभावित होता है। भ्रूण में अधिकांश अंतःस्रावी ग्रंथियां बनती हैं।
नर और मादा जननांग
नर जननांग अंगों की संरचना। नर जननांग अंगों का कार्य शुक्राणुजन्य का गठन और विसर्जन है। जिस शरीर में वे बनते हैं उन्हें बीज कहा जाता है।
त्वचा की संरचना और कार्य
त्वचा का मूल्य शरीर, या त्वचा का बाहरी आवरण, शरीर को पर्यावरण के हानिकारक प्रभाव से बचाता है, इसे तरल या गैसीय पदार्थों से बचाता है। के आधार पर
विभिन्न मौसम संबंधी स्थितियों के तहत त्वचा द्वारा हीट रिहाई।
जब हवा का तापमान बढ़ता है, त्वचा के कई जहाजों का विस्तार होता है, और उनके माध्यम से बड़ी मात्रा में रक्त बहता है। नतीजतन, त्वचा गर्म हो जाती है और आसपास की हवा में गर्मी जारी होती है।
विभिन्न बीमारियों में त्वचा घाव
बच्चे के त्वचा के घावों के कारण। बच्चों में, त्वचा के घाव विभिन्न संक्रामक और गैर संक्रामक बीमारियों के साथ हो सकते हैं। बच्चा जितना छोटा होगा, उतना ही आसान होगा और जितना कठिन होगा उतना कठिन होगा
चमड़े और कपड़ों की स्वच्छता
त्वचा की देखभाल त्वचा की स्वच्छता न केवल त्वचा की रोकथाम के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, बल्कि कई अन्य, विशेष रूप से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल, बीमारियों के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। त्वचा देखभाल के लिए आपके पास होना चाहिए
सख्त करने की मूल बातें
सख्त करने का मूल्य। शरीर के हार्डनिंग को तापमान और अन्य मौसम संबंधी स्थितियों में अचानक उतार-चढ़ाव के प्रतिरोध में वृद्धि कहा जाता है। हार्डनिंग डॉस
हार्डनिंग एजेंट
इंडोर वायु वायु पूरे वर्ष के दौरान सख्त होने का सबसे सुलभ माध्यम है, यहां तक कि उन बच्चों के लिए भी, जो स्वास्थ्य कारणों से, अन्य प्रकार के सख्त होने का विरोध कर सकते हैं।
तीव्र संक्रामक रोग
खसरा। Measles एक बहुत संक्रामक बीमारी है। इसका रोगजन एक फिल्टर करने योग्य वायरस है, जो मानव शरीर के बाहर बहुत अस्थिर और कम व्यवहार्य है। एक खसरा रोगी इसे भर देता है
पुरानी संक्रामक बीमारियां
क्षय रोग। क्षय रोग एक पुरानी संक्रामक बीमारी है, पाठ्यक्रम और परिणाम जो मुख्य रूप से शरीर के प्रतिरोध पर निर्भर करता है। संक्रमण का मुख्य स्रोत बीमार है
बर्न्स और फ्रोस्टबाइट
थर्मल और रासायनिक जलता है। जलन एक लौ, उबलते पानी, भाप, एसिड, क्षार, कुछ दवाओं (लैपिस, आयोडीन, अमोनिया, आदि) के कारण हो सकती है, विद्युत
विदेशी निकायों के काटने और इंजेक्शन
काटने के साथ प्राथमिक चिकित्सा। गर्मियों में, विशेष रूप से ग्रामीण इलाकों में, बच्चों को अक्सर मच्छर के काटने के संपर्क में लाया जाता है। काटने की साइट पर सूजन, लाली, एस दिखाई देता है
चेतना का नुकसान
बेहोशी। मस्तिष्क के एनीमिया की घटना के कारण चेतना का नुकसान, जिसे फैनिंग कहा जाता है। झुकाव का कारण थकान, आंदोलन या तंत्रिका सदमे, भूख, सी हो सकता है
बच्चों की स्वच्छता शिक्षा
बच्चों को स्वच्छता कौशल सिखाएं। बच्चों की स्वच्छता शिक्षा का उद्देश्य उन्हें स्वच्छता कौशल और इन कौशल को प्रमाणित करने के बुनियादी ज्ञान को संचारित करना है। एक बात
माता-पिता के साथ स्वच्छता-शैक्षणिक कार्य।
माता-पिता के साथ काम, बच्चों की देखभाल और पालन-पोषण के स्वच्छ ज्ञान में सुधार लाने के उद्देश्य से, विशेष मामलों में, विशेष रूप से विकसित योजना के अनुसार पूर्वस्कूली संस्थानों में किया जाना चाहिए
प्रसव, फिजोलॉजी और प्रिंसूल एज के बच्चों का हाइजीन
प्रीस्कूल शैक्षणिक विद्यालयों के लिए पाठ्यपुस्तक। संपादक ए एम Pridantseva। कलाकार वी। आई ट्रांसफिगरेशन का लेआउट और डिज़ाइन। कलाकार डीके इवानोव का कवर। रंग
प्रीस्कूलर के लिए शारीरिक शिक्षा के संगठन के लिए आवश्यकताएं।
रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय
मुख्य राज्य सैनिटरी डॉक्टर
रूसी संघ
निर्णय
सैनिटरी और महामारी संबंधी नियमों और विनियमों के कार्यान्वयन पर SANPIN 2.4.1.1249-03
30 मार्च, 1 999 संख्या 52-एफजेड (रूसी संघ, 1 999, संख्या 14, कला 1650 के एकत्रित कानून) और संकल्प द्वारा अनुमोदित "राज्य स्वच्छता-महामारी विज्ञान मानदंड पर प्रावधान" के संघीय कानून "जनसंख्या के स्वच्छता-महामारी विज्ञान पर भरोसा" के आधार पर रूसी संघ सरकार 24 जुलाई, 2000 सं। 554 (रूसी संघ, 2000, संख्या 31, कला 32 9 5 का एकत्रित कानून), मैं निर्णय लेता हूं:
1. सैनिटरी-महामारी विज्ञान नियमों और मानकों को लागू करने के लिए "पूर्व स्कूल शिक्षा संस्थानों के संचालन के तरीके के डिजाइन, रखरखाव और संगठन के लिए स्वच्छता-महामारी संबंधी आवश्यकताओं। सैनपीआईएन 2.4.1.124 9-03", 25 मार्च, 2003 को रूसी संघ के मुख्य राज्य स्वच्छता डॉक्टर द्वारा अनुमोदित 20 से जून 2003।
G.G.ONISCHENKO
मैं संघर्ष
मुख्य राज्य
सैनिटरी डॉक्टर
रूस,
पहला उप
स्वास्थ्य मंत्री
रूसी संघ
G.G.ONISCHENKO
2.4.1। बच्चों और अधिकारियों की हाइजीन
बच्चों के प्रेस्कूल संस्थान
सैनिटरी और महामारी संबंधी आवश्यकताएं
ऑपरेटिंग मोड के डिवाइस, सामग्री और संगठन के लिए
प्रेस्कूल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशंस
स्वच्छता-महामारी विज्ञान नियम और विनियम
SanPiN 2.4.1.1249-03
डाउन में भौतिक शिक्षा के संगठन के लिए आवश्यकताएं (SANPIN से बाहर निकलें)
2.13। शारीरिक शिक्षा के संगठन के लिए आवश्यकताएं
2.13.1। बच्चों की शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य स्वास्थ्य और शारीरिक विकास में सुधार करना, बढ़ते जीव की कार्यात्मक क्षमताओं का विस्तार करना, मोटर कौशल और मोटर कौशल का गठन करना चाहिए।
2.13.2। तर्कसंगत मोटर शासन, व्यायाम और tempering गतिविधियों को स्वास्थ्य की स्थिति, बच्चों की उम्र और यौन संभावनाओं और वर्ष के मौसम को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए।
मोटर गतिविधि के व्यवस्थित रूपों में शामिल होना चाहिए: सुबह अभ्यास, इनडोर और आउटडोर जिमनास्टिक कक्षाएं, जिमनास्टिक मिनट, आउटडोर गेम, खेल अभ्यास, लयबद्ध जिमनास्टिक, सिमुलेटर, तैराकी इत्यादि।
इसे बच्चों के मनोविज्ञान संबंधी विशेषताओं, वर्ष के समय और डीओयू के संचालन के तरीके को ध्यान में रखते हुए प्रति सप्ताह 6-8 घंटे तक मनोरंजक और शैक्षिक गतिविधियों के संगठित रूपों में 5-7 साल की आयु के विद्यार्थियों की मोटर गतिविधि की मात्रा प्रदान करनी चाहिए।
बच्चों की मोटर गतिविधि के कार्यान्वयन के लिए, जिमनासियम और खेल के मैदानों के उपकरण और सूची का उपयोग करें (अनुलग्नक 1, 2, 18)।
2.13.3। जीवन के पहले वर्ष के बच्चों की शारीरिक शिक्षा व्यक्तिगत पाठों के रूप में आयोजित की जाती है, जिनमें मालिश और जिमनास्टिक परिसरों शामिल हैं। चिकित्सक परिसर को सख्ती से व्यक्तिगत रूप से निर्धारित करता है, जिसमें बच्चे की उम्र, उसके स्वास्थ्य, शारीरिक और न्यूरोप्सिक विकास को ध्यान में रखा जाता है।
चिकित्सा नियुक्तियों को बच्चे के मेडिकल रिकॉर्ड में दर्ज किया जाना चाहिए।
जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के साथ कक्षाएं प्रत्येक बच्चे के साथ व्यक्तिगत रूप से एक समूह के कमरे में भोजन के 45 मिनट से पहले नहीं आयोजित की जाती हैं।
प्रत्येक बच्चे के साथ कक्षाओं की अवधि 6-10 मिनट है।
9 महीने से शुरू, जिमनास्टिक और मालिश परिसरों के अलावा, विभिन्न आउटडोर गेम बच्चों के साथ व्यक्तिगत रूप से किए जाते हैं। बच्चे छोटे समूहों में एकजुट हो सकते हैं (2 - 3 बच्चे प्रत्येक)।
व्यक्तिगत पाठों के लिए, 72 - 75 सेमी की ऊंचाई वाली एक तालिका का उपयोग करें, 80 सेमी की चौड़ाई, 90 से 100 सेमी की लंबाई, जिसमें तेल के वस्त्र से ढके सूती की पतली परत शामिल है; तालिका एक डायपर के साथ शीर्ष पर ढकी हुई है, जो प्रत्येक बच्चे के बाद बदलती है।
यदि आवश्यक हो, तो तालिका को उठाए गए निश्चित पक्ष की दीवारों पर पालना में रखे लकड़ी या प्लाईवुड बोर्ड के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
2.13.4। जीवन के दूसरे और तीसरे वर्ष के बच्चों के साथ, सप्ताह में 2-3 बार ट्यूटर द्वारा उपसमूहों में शारीरिक अभ्यास आयोजित किए जाते हैं। जीवन के दूसरे वर्ष के बच्चों के साथ कक्षाएं समूह के कमरे में, जीवन के तीसरे वर्ष के बच्चों के साथ - समूह के कमरे में या जिम में आयोजित की जाती हैं।
तालिका 2.13.1
बच्चों की उम्र के आधार पर शारीरिक शिक्षा कक्षाओं और उनकी अवधि में समूह अधिभोग
2.13.5। प्रीस्कूलर के लिए शारीरिक शिक्षा कक्षा सप्ताह में कम से कम 3 बार खर्च करती है। कक्षाओं की अवधि बच्चों की उम्र पर निर्भर करती है और यह है:
छोटे समूह में - 15 मिनट,
मध्य समूह में - 20 मिनट,
पुराने समूह में - 25 मिनट,
प्रारंभिक समूह - 30 मिनट
5-7 साल के बच्चों के लिए तीन शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में से एक खुली हवा में साल भर आयोजित किया जाना चाहिए। यह केवल बच्चों के लिए चिकित्सा contraindications की अनुपस्थिति में और मौसम की स्थिति के लिए उपयुक्त बच्चों के खेल की उपस्थिति में किया जाता है।
स्थानीय गतिविधियों के अनुसार बाहरी गतिविधियों का आयोजन किया जाता है। मध्य लेन में, कक्षाएं शांत मौसम में -15 डिग्री सेल्सियस तक के हवा के तापमान पर आयोजित की जाती हैं।
बरसात, हवादार और ठंढ दिनों में, हॉल में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आयोजित की जाती हैं।
गर्म मौसम में, अनुकूल मौसम संबंधी स्थितियों के तहत, खुली हवा में अधिकतम शारीरिक शिक्षा कक्षाएं की जाती हैं।
2.13.6। मोटर घनत्व और बच्चों में हृदय गति (एचआर) के औसत स्तर के संदर्भ में प्रीस्कूलर के लिए शारीरिक शिक्षा कक्षाओं की प्रभावशीलता का मूल्यांकन।
हॉल में एक गतिविधि की मोटर घनत्व (प्रतिशत में व्यक्त गतिविधि की कुल अवधि के लिए आंदोलन पर बच्चे द्वारा खर्च की गई गतिविधि के समय का अनुपात) कम से कम 70% होना चाहिए; हवा में - कम से कम 80%।
कक्षा में प्रशिक्षण प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए, 3-4 साल के बच्चों में हृदय गति का औसत स्तर 130-140 बीट प्रति मिनट है, हवा में 140 -160 बीट प्रति मिनट; 5-7 साल के बच्चे - हॉल में 140 - 150 धड़कन / मिनट; हवा में - 150 - 160 बीपीएम।
2.13.7। शारीरिक शिक्षा की प्रभावशीलता का मूल्यांकन बच्चों के स्वास्थ्य की गतिशीलता, मोटर कौशल और कौशल के विकास के आधार पर किया जाता है।
पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक फिटनेस का परीक्षण स्कूल वर्ष (सितंबर-अक्टूबर) की शुरुआत में एक शारीरिक शिक्षा शिक्षक द्वारा किया जाता है और इसके अंत में (अप्रैल - मई) और एक विधिविज्ञानी (वरिष्ठ शिक्षक) डॉव द्वारा पर्यवेक्षित किया जाता है। नर्स "मेडिकल कार्ड" में शारीरिक फिटनेस के स्तर का आकलन करती है।
बच्चों के शारीरिक फिटनेस परीक्षण करने की अनुमति चिकित्सा कर्मियों को देता है।
2.13.8। बच्चों के पालन में गतिविधियों की एक प्रणाली शामिल है:
रोजमर्रा की जिंदगी में सख्त होने के तत्व: ठंडे पानी से धोना, परिसर का विस्तृत वायुमंडल, एक सुव्यवस्थित चलना, हल्के खेल के कपड़े और घर के अंदर शारीरिक व्यायाम किए जाते हैं;
विशेष घटनाएं: पानी, वायु और सौर।
2.13.9। बच्चों को सख्त करने के लिए, दिशानिर्देशों का सख्ती से पालन करने के साथ, बच्चों की उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति, कर्मचारियों की तैयारी और डीओयू के भौतिक आधार को ध्यान में रखते हुए, मुख्य प्राकृतिक कारकों (सूर्य, वायु और पानी) का अलग-अलग उपयोग किया जाता है।
साल के मौसम, समूह के कमरे में हवा का तापमान, और महामारी संबंधी स्थिति के आधार पर तापमान और ताकत में तापमान अलग-अलग होता है।
2.13.10। प्रत्येक समूह सेल में tempering गतिविधियों का संचालन करने के लिए, आप उपलब्ध होना चाहिए:
लेबल हल्के पॉलीथीन टैंक (2 पीसी।);
इसके विपरीत 0.5 लीटर डिपर बाल्टी;
सामान्य डच के लिए 2 - 2.5 लीटर पानी के लिए पिचर्स या पानी के डिब्बे;
स्थानीय सख्त (श्रोणि में चलने) के लिए दो हैंडल के साथ एक गहरी पॉलीथीन पेल्विस;
अनुकूलित तौलिए;
लकड़ी के पुल;
शुष्क और गीले पोंछने के लिए टेरी दस्ताने (प्रत्येक पोंछते दस्ताने उबले हुए, सूखे और बंद कंटेनर में संग्रहीत किए जाने के बाद);
चादरें, बेडस्प्रेड - मालिश मैट के लिए।
2.13.11। पूल में बच्चों की तैराकी को व्यवस्थित करने के लिए, उपकरण और उपकरण (परिशिष्ट 20) का एक तर्कसंगत सेट प्रदान करना आवश्यक है।
2.13.12। पूल में साल की कक्षाओं की ठंडी अवधि में चलने के बाद अधिमानतः किया जाता है। हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए चलने से पहले पूल में कक्षाएं आयोजित करते समय बच्चों को कम से कम 50 मिनट के बीच समय प्रदान करना चाहिए।
पूल में पानी का तापमान - 30 डिग्री। +/- 1 डिग्री सेल्सियस, एक बाथरूम के साथ हॉल में हवा का तापमान - +29 डिग्री। +/- 1 डिग्री सेल्सियस, शॉवर +25 - +26 डिग्री सेल्सियस के साथ बदलते कमरे में।
पूल में कक्षाओं से पहले और बाद में स्नान में बच्चों की धुलाई आयोजित की जाएगी।
हाइपोथर्मिया की रोकथाम के लिए, बच्चों को ठंडे भार के साथ पूल में व्यायाम नहीं करना चाहिए (ठंडा स्नान, ठंडे धारा के नीचे तैरना, ठंडे पानी के साथ स्नान में चलना)।
2.13.13। पूल की कक्षाओं की अवधि, बच्चों की उम्र के आधार पर है:
छोटे समूह में - 15-20 मिनट,
बीच में "- 20 - 25 मिनट,
वरिष्ठ में "- 25 - 30 मिनट,
प्रारंभिक में - 25 - 30 मिनट।
2.13.14। बच्चों के स्वास्थ्य को सख्त बनाने और सुधारने के उद्देश्य से सौना का उपयोग करते समय, निम्नलिखित आवश्यकताओं का पालन करना आवश्यक है:
गर्मी कक्ष का क्षेत्र कम से कम 9.0 मीटर 2 होना चाहिए;
एक ताप कक्ष में, हवा का तापमान 60 - 70 डिग्री सेल्सियस के भीतर बनाए रखा जाना चाहिए, सापेक्ष आर्द्रता पर - 15-20%;
प्रक्रियाओं के दौरान हीटर से बच्चों तक गर्मी प्रवाह के सीधे संपर्क से बचने के लिए आवश्यक है;
हीटर एक विशेष अवकाश में स्थापित होते हैं और गर्मी प्रवाह के आंशिक बाड़ लगाने के लिए लकड़ी के बाड़ का उपयोग सुनिश्चित करते हैं;
पूल रूम में थर्मल चैम्बर लगाते समय, थर्मल कैमरे के तापमान-आर्द्रता व्यवस्था पर गीले पूल शासन के प्रभाव को बाहर करने के लिए कम से कम 6 मीटर 2 का एक vestibule प्रदान करना आवश्यक है;
सौना में बच्चे द्वारा पहली बार यात्रा की अवधि 3 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए;
सौना में रहने के बाद, बच्चे को एक विशेष कमरे में आराम करने और पीने (चाय, रस, खनिज पानी) की अनुमति दी जानी चाहिए।
पूल में कक्षाएं आयोजित करते समय चिकित्सा कर्मचारियों की उपस्थिति और जब सॉना में बच्चों को प्रक्रियाएं मिलती हैं तो आवश्यक है।
2.13.15। बच्चे केवल बाल रोग विशेषज्ञ की अनुमति के साथ पूल और सौना का उपयोग कर सकते हैं।
2.13.16। गर्मी की अवधि में बच्चों के साथ काम में सुधार चिकित्सकीय और निवारक उपायों की प्रणाली का एक अभिन्न हिस्सा है।
गर्मी की अवधि में स्वास्थ्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, खुली हवा में बच्चों का अधिकतम प्रवास दिन के समय में प्रदान किया जाता है, नींद की आयु-उपयुक्त अवधि और मनोरंजन के अन्य रूपों में।
गतिविधि के संगठित रूपों में शारीरिक गतिविधि कुल दैनिक शारीरिक गतिविधि का कम से कम 50% होना चाहिए, और डीओओ के बाहर चलने के दौरान 35-40% होना चाहिए।
बच्चों की पर्याप्त मात्रा में शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने के लिए, बाहरी खेलों के व्यापक समावेश, प्रतियोगिताओं के तत्वों के साथ खेल अभ्यास, साथ ही चलने, भ्रमण, मार्ग के साथ चलने (सबसे सरल पर्यटन) के साथ शारीरिक अभ्यास के सभी संगठित रूपों का उपयोग करना आवश्यक है।
2.13.17। शारीरिक शिक्षा पर सभी काम बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखते हुए किया जाता है और चिकित्सा कर्मियों, एक चिकित्सक (वरिष्ठ शिक्षक) और डॉव के प्रमुख द्वारा नियमित निगरानी के साथ एक शारीरिक शिक्षा शिक्षक और समूह शिक्षक द्वारा किया जाता है।
2.13.18। प्रीस्कूलर के लिए शारीरिक शिक्षा के संगठन पर चिकित्सा और शैक्षिक नियंत्रण में शामिल हैं:
बच्चों के स्वास्थ्य और शारीरिक विकास, शारीरिक फिटनेस और बच्चे के शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं के गतिशील अवलोकन;
मोटर मोड के संगठन के चिकित्सा और शैक्षिक अवलोकन, शारीरिक व्यायाम के विभिन्न रूपों और बच्चे के शरीर पर उनके प्रभाव का संचालन करने की विधि, सख्त प्रणाली के कार्यान्वयन की निगरानी;
कक्षाओं (कमरे, साजिश), शारीरिक शिक्षा उपकरण, कपड़े और बच्चों के जूते के स्थानों की स्वच्छता और स्वच्छता राज्य पर नियंत्रण;
प्रीस्कूलर की शारीरिक शिक्षा पर नियमित शिक्षा और प्रशिक्षण, नियमित शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के लिए प्रेरणा का गठन;
चोट की रोकथाम
खुले वर्ग के विचार शिक्षकों के पेशेवर विकास और संपूर्ण रूप से शैक्षणिक प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे शिक्षकों को यह देखने की अनुमति देते हैं कि सहयोगी कैसे काम करते हैं, उनके सकारात्मक अनुभव का उपयोग करने के लिए, उनकी कमियों को समझने के लिए। इस प्रकार के काम की प्रभावशीलता काफी हद तक इसकी उचित तैयारी पर निर्भर करती है।
पूर्वस्कूली आयु के बच्चों के लिए खुली कक्षाएं या शैक्षणिक गतिविधियां प्री-स्कूल शैक्षणिक संस्थानों में पद्धतिपरक कार्य व्यवस्थित करने के सबसे प्रभावी रूपों में से एक है। लेकिन शैक्षणिक अभ्यास में वे हमेशा खुले और सामान्य वर्गों के बीच अंतर नहीं करते हैं, कभी-कभी वे अपनी तैयारी और आचरण की विशेषताओं को अकेला नहीं करते हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि सामान्य के विपरीत एक खुला सबक, विधिवत कार्य व्यवस्थित करने का एक विशेष रूप से तैयार रूप है, जिसके दौरान प्रीस्कूल संस्थान की शैक्षणिक प्रक्रिया के मुख्य निर्देश लागू किए जाते हैं। एक खुले पाठ में, एक शिक्षक एक पद्धतिपूर्ण विचार को लागू करने और एक विशिष्ट तकनीक या शिक्षण की विधि को लागू करने में अपने सकारात्मक या अभिनव अनुभव को सहकर्मियों को दर्शाता है।
खुले विचारों के लक्ष्य अलग-अलग हैं। उदाहरण के लिए, कक्षा में प्राथमिक गणितीय अवधारणाओं के गठन के लिए, यह बच्चों को सीख रहा है कि कैसे उलटी अंकगणितीय समस्याओं को हल करना है, लापता आंकड़ों को खोजने के लिए तार्किक अभ्यास; भाषण के विकास पर - संदर्भ योजनाओं का उपयोग, प्रकृति के बारे में वर्णनात्मक कहानियों की तैयारी में मॉडल; बाहरी दुनिया के साथ परिचित होने पर - संज्ञानात्मक चक्र (भाषण विकास, बच्चों के प्रयोग) की एकीकृत गतिविधियों को व्यवस्थित करने के लिए पद्धति का प्रदर्शन।
खुली कक्षाओं की तैयारी और आचरण के लिए आवश्यकताएं
पूर्वस्कूली आयु के बच्चों के लिए खुली कक्षाओं की तैयारी और संचालन के लिए कई आवश्यकताएं हैं। इसलिए, उन शिक्षकों द्वारा एक खुला सबक आयोजित किया जाना चाहिए जिनके पास उच्च स्तर का वैज्ञानिक और पद्धति प्रशिक्षण है और शैक्षणिक प्रक्रिया की उच्च दक्षता सुनिश्चित करें।
इस तरह के अध्ययन नवप्रवर्तन अनुभव का स्रोत बनना चाहिए और पूर्वस्कूली अध्यापन और मनोविज्ञान के क्षेत्र में पद्धति विज्ञान की सामयिक समस्याओं पर छूना चाहिए और नया होना चाहिए। नवीनता शैक्षणिक सामग्री या उसके अध्ययन के तरीकों की सामग्री से संबंधित हो सकती है। कक्षाओं का प्रदर्शन जिसमें अभ्यास में व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली विधि लागू की जाती है, वह अन्य शिक्षकों के व्यावसायिक विकास में योगदान नहीं देती है। हालांकि, युवा शिक्षकों के साथ पद्धतिपूर्ण कार्य में यह सीमा हमेशा ध्यान में रखना आवश्यक नहीं है, क्योंकि पारंपरिक, जाने-माने तरीकों से भी उनके लिए विशेष रुचि है।
शैक्षणिक प्रक्रिया के संगठन के रूप में, एक खुले पाठ में एक नई, विशेष संरचना होनी चाहिए। यह एक विधिवत समस्या, आत्म-शिक्षा का विषय, जिस पर शिक्षक काम करता है, के समाधान को प्रतिबिंबित कर सकता है। उनका व्यक्तिगत पद्धति विषय डीओई टीम की सामान्य पद्धति संबंधी समस्या से जुड़ा हुआ है। यह संकेतक है जो शिक्षण कर्मचारियों में वैज्ञानिक और पद्धतिपूर्ण कार्य के संगठन के लिए व्यवस्थित दृष्टिकोण के कार्यान्वयन में योगदान देता है। इन वर्गों को बच्चों की गतिविधियों के संगठन में लाभ, साबित करने, नवाचार या परंपरा की उच्च दक्षता दिखाना चाहिए। इसके अलावा, शिक्षक को सैद्धांतिक और दृश्य सामग्री, मल्टीमीडिया, उपकरण, कक्षाओं के आयोजन के लिए जगह की व्यवस्था करना चाहिए।
शैक्षणिक प्रक्रिया की आवश्यकताओं का उल्लंघन किए बिना, सामान्य कक्षाओं के सामान्य पाठ्यक्रमों के तहत "रिहर्सल" के बिना खुली कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। पूर्व संध्या पर बच्चों और उनके माता-पिता को आने वाले पाठ के बारे में सूचित करने की सिफारिश की जाती है। जब लोग अजनबी उपस्थित होंगे तो यह स्थिति के लिए लोगों को तैयार करेगा।
पाठ डीओई के विधिवत काम की योजना के अनुसार आयोजित किया जाता है। शिक्षकों को इसे तैयार करने के लिए पर्याप्त समय होना चाहिए। अभ्यास से पता चलता है कि एक दिन में एक समूह में कई खुली कक्षाएं आयोजित करना असंभव है, न ही उन्हें एक ही समूह में महीने में कई बार व्यवस्थित किया जाना चाहिए। यह बच्चों और शिक्षक द्वारा अनुभव किए गए बड़े मनोवैज्ञानिक तनाव के कारण है।
खुली कक्षाओं की तैयारी में प्रेरणा के प्रकार:
- सामाजिक - सफलता की स्थिति, प्रशंसा, पदोन्नति, बच्चे को गलती करने का अधिकार बनाना;
- सामूहिक और रचनात्मक गतिविधि के अनुभव को आकार देने, बच्चों के साथ व्यक्तिगत काम का संगठन, समस्या की स्थिति का निर्माण;
- व्यावहारिक - इस प्रकार की गतिविधि, संज्ञानात्मक हित के विकास के लिए बच्चों का ध्यान बढ़ाना।
शैक्षिक लक्ष्यों के संबंध में एक खुला सबक बनाया जा रहा है: शिक्षण, शिक्षित, विकास, और अतिरिक्त प्रेरक। पाठ के दौरान, बच्चों को उतना ही ज्ञान प्राप्त करना चाहिए जितना कि उन्होंने सामान्य परिस्थितियों में इस विषय का अध्ययन करके सीखा होगा। यह केवल उस विषय के उस हिस्से को समझाने के लिए अस्वीकार्य है जो आपको एक नई विधिवत तकनीक का स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करने की अनुमति देता है, शेष पाठ को अगले पाठ में छोड़ देता है या उन्हें किसी अन्य गतिविधि में स्थानांतरित कर देता है।
खुले पाठ के दौरान, बच्चों के संज्ञानात्मक हित को वास्तविकता देने के लिए निम्नलिखित शिक्षण विधियों का उपयोग किया जा सकता है:
- स्पष्ट संगठन, पाठ के सभी भागों की योजना;
- दिलचस्प शुरुआत;
- बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए;
- दोस्ताना स्वर, इशारे, चेहरे की अभिव्यक्ति, उसे पसंद करने योग्य;
- गतिविधि के लिए प्रेरणा के उद्देश्यों।
कमरे में अजनबियों की उपस्थिति बच्चों को विचलित नहीं करनी चाहिए, असुविधा पैदा करनी चाहिए। आगंतुकों को पूर्वस्कूली की पीठ के पीछे स्थित नौकरियां तैयार की जानी चाहिए, ताकि मेहमान उन्हें विचलित न करें। आप पक्ष के पास, बच्चे के पास एक आगंतुक नहीं डाल सकते हैं। आमंत्रित लोगों की संख्या सीमित होनी चाहिए। अवलोकन से पता चलता है कि कम से कम एक अजनबी द्वारा ऐसी घटनाओं में भाग लेने से शिक्षक और बच्चों दोनों के लिए असुविधा होती है, जिसके संबंध में अब यह व्यापक रूप से अपने पेशेवर गतिविधियों की वीडियो रिकॉर्डिंग में शिक्षकों के अनुभव का अध्ययन करने के लिए व्यापक रूप से अभ्यास किया जाता है।
ओपन सबक उन कार्यक्रमों के विपरीत नहीं होना चाहिए जिनके लिए शिक्षक और पूर्वस्कूली संस्थान पूरे काम के रूप में हैं। आप सूचना और शैक्षिक सामग्री की सामग्री को प्रतिबंधित रूप से विस्तारित नहीं कर सकते हैं।
एक खुला सबक आयोजित करने से पहले, शिक्षक पहले अपने सहयोगियों को एक विशिष्ट योजना के अनुसार संकलित, अपनी विशेषता के साथ परिचित करता है।
खुली कक्षाओं का विश्लेषण वैकल्पिक है। यदि यह डीओई के विधिवत काम की योजना के लिए प्रदान किया जाता है, तो सबसे पहले शब्द शिक्षक को दिया जाता है - पाठ के लेखक। वह पाठ के पद्धतिपूर्ण लक्ष्य को याद करता है, इसे प्राप्त करने के लिए काम का एक संक्षिप्त विवरण देता है। शिक्षक को नियंत्रित करने के उद्देश्य से कक्षाओं के विश्लेषण के विपरीत, एक खुली समीक्षा चर्चा में मेहमानों को कक्षाओं, प्रतिबिंब, सक्रिय चर्चा, विचारों का आदान-प्रदान, चर्चाओं, विवादों आदि का सलाह देना शामिल है। सभी खुले वर्गों के सारांश एक विधिवत कैबिनेट में दर्ज और संग्रहीत किए जाते हैं।
खुले पाठ की तैयारी करते समय, शिक्षक को अपेक्षित परिणामों और अनुमानित जोखिमों का पूर्वानुमान करने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के तौर पर, भाषण विकास में खुली कक्षा के लिए ऐसा पूर्वानुमान प्रस्तुत किया जाता है।
इस प्रकार, खुली कक्षाओं सहित बच्चों की गतिविधियों के खुले विचारों के विधिवत सक्षम संगठन, डॉव स्थितियों में शिक्षक के निरंतर व्यावसायिक विकास में योगदान देते हैं, उच्च सैद्धांतिक और व्यावहारिक स्तर पर उन्नत शैक्षिक अनुभव की उनकी समझ, और अपने पेशेवर कौशल में सुधार करते हैं।
पूर्वस्कूली समूहों में भाग लेने वाले बच्चों के स्वास्थ्य को संरक्षित और बढ़ावा देने के लिए, शैक्षणिक गतिविधियों का उचित संगठन सबसे महत्वपूर्ण है।
1.5 से 3 साल के छोटे बच्चों के लिए, शैक्षणिक गतिविधियां प्रति सप्ताह 1.5 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए (खेल, संगीत, संचार, आंदोलनों के विकास)। निरंतर शैक्षणिक गतिविधि की अवधि 10 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
पूर्वस्कूली बच्चों के लिए अतिरिक्त शैक्षिक कार्यक्रमों के कार्यान्वयन सहित साप्ताहिक शैक्षणिक वर्कलोड की अधिकतम स्वीकार्य राशि है: छोटे समूह (जीवन के चौथे वर्ष के बच्चे) - मध्यम समूह (जीवन के पांचवें वर्ष के बच्चे) में - 2 घंटे और 45 मिनट में - पुराने समूह में 4 घंटे (जीवन के छठे वर्ष के बच्चे) - प्रारंभिक समूह (जीवन के सातवें वर्ष के बच्चे) में - 6 घंटे 15 मिनट - 8 घंटे 30 मिनट।
जीवन के चौथे वर्ष के बच्चों के लिए जीवन के चौथे वर्ष के बच्चों के लिए प्रत्यक्ष शैक्षणिक गतिविधियों की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं है - जीवन के 6 वें वर्ष के बच्चों के लिए 20 मिनट से अधिक नहीं - 25 मिनट से अधिक नहीं, और 7 वें वर्ष के बच्चों के लिए जीवन के वर्षों - 30 मिनट से अधिक नहीं। जूनियर और मध्यम समूहों में दिन के पहले भाग में शैक्षणिक भार की अधिकतम स्वीकार्य राशि क्रमश: 30 और 40 मिनट से अधिक नहीं है, और पुराने और प्रारंभिक - 45 मिनट और 1.5 घंटे क्रमशः। निरंतर शैक्षिक गतिविधियों के लिए आवंटित समय के बीच में, वे शारीरिक अभ्यास खर्च करते हैं। निरंतर शैक्षणिक गतिविधियों की अवधि के बीच टूट जाता है - कम से कम 10 मिनट।
वरिष्ठ प्रीस्कूल आयु के बच्चों के साथ सीधे शैक्षणिक गतिविधियां दिन की नींद के बाद दोपहर में की जा सकती हैं, लेकिन अधिकतर नहीं, सप्ताह में 2-3 बार। इसकी अवधि दिन में 25-30 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। एक स्थिर प्रकृति की सीधे शैक्षिक गतिविधियों के बीच में, एक शारीरिक व्यायाम किया जाता है।
भौतिक संस्कृति और सौंदर्य चक्र की शैक्षणिक गतिविधि को स्वयं शैक्षणिक गतिविधि के लिए आवंटित कुल समय का कम से कम 50% लेना चाहिए।
प्रत्यक्ष रूप से शैक्षणिक गतिविधियां जिनके लिए संज्ञानात्मक गतिविधि और बच्चों के मानसिक तनाव की आवश्यकता होती है, दिन के पहले भाग में और बच्चों की उच्चतम कार्य क्षमता (मंगलवार, बुधवार) के दिनों में किया जाना चाहिए। बच्चों की थकान को रोकने के लिए, बच्चों के शारीरिक और कलात्मक और सौंदर्य विकास के उद्देश्य से शैक्षणिक गतिविधियों के साथ इसे गठबंधन करने की अनुशंसा की जाती है।
विभिन्न आयु समूहों के समूहों में, बच्चे की उम्र के आधार पर शैक्षणिक गतिविधियों की अवधि अलग-अलग होनी चाहिए। शैक्षणिक गतिविधियों की अवधि के आयु से संबंधित नियमों का अनुपालन करने के लिए, इसे बड़े बच्चों के साथ शुरू किया जाना चाहिए, धीरे-धीरे छोटे बच्चों के सबक से जुड़ना।
पूर्वस्कूली शैक्षणिक संगठनों के विद्यार्थियों के लिए गृहकार्य नहीं पूछा जाता है।
\u003e संगठन के लिए स्वच्छता आवश्यकताओं शैक्षणिक प्रक्रिया पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान में
बच्चे की शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन करते समय, स्वच्छता आवश्यकताओं का सख्ती से पालन करना आवश्यक है। किसी भी गतिविधि के साथ एक कामकाजी प्रभावशाली के गठन के साथ होता है, जो सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज के लिए सर्वोत्तम स्थितियां प्रदान करता है और उत्पादकता में वृद्धि करता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, कार्यशीलता की घटना उत्पन्न होती है, फिर इष्टतम प्रदर्शन, जिसे एक निश्चित स्तर पर रखा जाता है, और फिर प्रदर्शन की स्तर धीरे-धीरे कम हो जाती है क्योंकि थकान की प्रक्रिया शुरू होती है। बच्चे की गतिविधि का आयोजन करते समय, किसी को उम्र और स्वास्थ्य की स्थिति, व्यक्तिगत विशेषताओं, जीवन के अनुभव को ध्यान में रखना चाहिए। जीवन के पहले या दूसरे वर्ष के बच्चे खुशी से और सक्रिय रूप से जागृत रह सकते हैं जब उनकी सभी शारीरिक आवश्यकताओं को संतुष्ट किया जाता है। इस उम्र के बच्चे के मूड में गिरावट के पहले संकेतों पर: सुस्ती, उनींदापन, या अतिवृद्धि, खेल को रोका जाना चाहिए।
बच्चों के साथ डेढ़ साल से 3 साल तक, प्रति सप्ताह 10 पाठ, प्रति दिन दो पाठ (सुबह में), 4 से 10 मिनट तक चलने की सिफारिश की जाती है, 4 साल के बच्चों के साथ - 15 मिनट प्रत्येक के 15 पाठ, 5 साल - 12 सबक 20 मिनट, 6 साल - 25 मिनट के 15 सबक। प्रारंभिक समूह में - 30 मिनट के 17 सबक। 5 साल से अधिक उम्र के बच्चों में, इसे झपकी के बाद एक सबक आयोजित करने की अनुमति है, लेकिन सप्ताह में 3 बार से अधिक नहीं। कक्षाओं के बीच टूटना कम से कम 10 मिनट होना चाहिए।
मानसिक और बढ़ाएं शारीरिक गतिविधि बच्चे - एक नकारात्मक अवैध अभ्यास जो बच्चों में अधिक काम और न्यूरोटिज्म का कारण बनता है, जो उनके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। कक्षाओं के मध्य में शारीरिक प्रशिक्षण किया जाना चाहिए।
बच्चों (मंगलवार, बुधवार) की उच्चतम कार्य क्षमता वाले दिनों में प्रकृति में स्थैतिक वर्गों को आयोजित करने की अनुशंसा की जाती है। अतिरिक्त शिक्षा (स्टूडियो, क्लब, सेक्शन) में कक्षाएं चलने और दिन की नींद के लिए आवंटित समय के कारण अस्वीकार्य हैं; प्रति सप्ताह उनकी संख्या दो से अधिक नहीं होनी चाहिए। इन कक्षाओं की अवधि 20-25 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, दो अतिरिक्त कक्षाओं में बच्चे की भागीदारी उचित नहीं है।
पूर्वस्कूली में बच्चों के रहने के तरीके को व्यवस्थित करते समय, दिन के दौरान, विशेष रूप से संगठित गतिविधियों, अनियमित गतिविधियों, खाली समय और बच्चों के लिए आराम, संतुलित भोजन, जागरूकता, और किसी भी कार्य करने के दौरान बच्चों को "जल्दी" करने के लिए संतुलित विकल्प प्रदान करना आवश्यक है।
दिन के दौरान, विभिन्न प्रकार के बच्चों की गतिविधि के संतुलन को सुनिश्चित करने के लिए - मानसिक, शारीरिक, साथ ही विभिन्न प्रकार के बच्चों की गतिविधियों, जिनमें से प्रमुख खेल है। साथ ही, कक्षाओं के कुल समय में, 50% कक्षाओं के लिए जिन्हें बच्चों से मानसिक तनाव की आवश्यकता होती है, शेष 50% सौंदर्य और शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य चक्र के वर्ग होना चाहिए। सबसे कठिन विषयों में कक्षाओं में संज्ञानात्मक गतिविधि और मानसिक तनाव (गणित, भाषा विकास, विदेशी भाषा, आदि) की आवश्यकता होती है, केवल दिन के पहले भाग में ही किया जाना चाहिए। बच्चों की थकान को रोकने के लिए, इन वर्गों को भौतिक, संगीत, ताल के साथ जोड़ा जाना चाहिए और आदि
कक्षाओं को शेड्यूल करते समय, पूरे दिन, सप्ताह, वर्ष में अकादमिक भार के समान वितरण की योजना बनाने की अनुशंसा की जाती है। शुरुआत में और स्कूल सप्ताह के अंत में, कार्यक्रम सामग्री की सामग्री और जटिलता के संदर्भ में लाइटर को प्राथमिकता दी जाती है।
पूर्वस्कूली के विद्यार्थियों के लिए गृहकार्य प्रदान नहीं किया जाता है।
वर्ष की शुरुआत में, प्रारंभिक समूह में, मैं स्कूल के लिए बच्चों की तैयारी निर्धारित करता हूं।
बच्चों की कल्याण उन परिस्थितियों से प्रभावित होती है जिनमें वे व्यस्त हैं। अपर्याप्त प्रकाश, सुंदरता, अनुचित रूप से चयनित फर्नीचर बच्चे को न केवल प्रारंभिक थकान का कारण बन सकता है, बल्कि दृश्य विकार (मायोपिया), मुद्रा, एनीमिया भी हो सकता है। पूर्वस्कूली बच्चों को एक भरी, खराब हवादार कमरे में थके हुए वयस्कों की तुलना में बहुत तेज है जीव की वृद्धि और विकास के कारण, उनकी ऑक्सीजन की मांग काफी अधिक है, और प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति उनका प्रतिरोध वयस्कों की तुलना में कम है।
