பொதுவில் பேசுவதற்கான திறமை இன்று ஒவ்வொரு தொழிலாளருக்கும் குறிப்பாக அவசியமாக உள்ளது, குறிப்பாக பல்வேறு மட்டங்களின் மேல் மேலாளர்களுக்கு. பொது மக்கள் பேசும் திறன் இல்லாதவர்கள், கொள்கை அடிப்படையில் எந்தவொரு நபரும் இல்லை என்று உளவியலாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். வாய்வீச்சு தோல்விகளுக்கான முக்கிய காரணம் உள்நாட்டு பயம், இது கடக்கப்பட வேண்டும்.
வணிக வாழ்க்கையில் நம்பிக்கையானது நேரடியாக தங்கள் ஆசைகளையும் நம்பிக்கையையும் வெளிப்படுத்தும் ஒரு நபரின் திறனைப் பொறுத்தது.
பொது பேச்சுவார்த்தை நடைமுறையில் இந்த நம்பிக்கையை பெற உதவுகிறது.
ஒரு பொது தோற்றத்திற்கு முன்பு மக்களில் பெரும்பான்மையினருக்கு ஏற்படக்கூடிய சக்தி வாய்ந்த பதற்றம், முக்கியமாக சுய-சந்தேகம் மற்றும் உள் வளாகங்களுடன் தொடர்புபட்டது. ஒரு நபர் அல்லது ஒரு சில மக்கள் ஒரு சிறிய நிறுவனம் பேச்சுவார்த்தை ஒரு முறையில் தொடர்பு பழக்கமில்லை ஒரு மனிதன், திடீரென்று எந்த நீங்கள் விரும்பும் எதையும் பெற முடியும் தொடர்புகொள்ளலாம், அவரது பார்வையாளர்களுக்கு ஒரு பெரிய மற்றும் புரியாது முன் தோன்றும்.
கிட்டத்தட்ட எல்லா உளவியலாளர்களுக்கும் கொடுக்கும் முக்கிய ஆலோசனை: உங்கள் எதிர்கால பார்வையாளர்களை விரோத சக்தியாக அல்ல, ஆனால் எப்போதும் உங்களுக்கு உதவும் நண்பர்களாக இருப்பதை உணர முயற்சிக்கவும். முன்கூட்டியே செயல்திறனுக்காக நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
பயம் விழிப்புணர்வு.
பெரிய பார்வையாளர்களுக்கு முன்னால் பேசுவதற்கு எல்லோருக்கும் பயம் உண்டு. ஒரு கற்பனை கதையை பேச்சு உள்ள ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு தங்க, பின்னர் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்ன உங்களை கேட்க - நீங்கள் மேடையில், அலட்சியம் அல்லது பதற்றம் பயம் எல்லையைத் தொட்ட வழங்கிய என்ற உண்மையை மகிழ்ச்சியை. நீங்களே நேர்மையாக இருந்தால், உங்கள் உடல் சற்று பதட்டமாக இருப்பதைக் காண்பீர்கள், நீங்கள் எந்த தசைக் குழாய்களிலும் உடல் மண்டலங்களிலும் அசௌகரியம் மற்றும் தசை கறைகளை உணர்கிறீர்கள், மேலும் உங்கள் சுவாசம் மிகவும் அடிக்கடி மாறியுள்ளது. இந்த மற்றும் பிற ஒத்த அம்சங்கள் இல்லாமை பெரும்பாலும் நீங்கள் ஒரு கற்பனை சூழ்நிலையில் ஆழமாக நுழைய முடியவில்லை என்று அர்த்தம். அச்சம் இருப்பதை உணர மட்டுமே முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் அவரது தசைநார் "எண்ணிக்கை" பார்க்க.
தளர்வு மூலம் சுதந்திரம்.
விரைவாகவும் எளிதாகவும் பொது பேசும் வெறும் மன படத்தை தொடர்ந்து பதட்டமான அதன் பகுதிகளைக் உட்பட உங்கள் உடலின் அனைத்து பகுதிகளிலும், ஓய்வெடுக்க திறன் பயிற்சி. தங்கள் அறிய சாத்தியம் இது உடனுள் பயிற்சி மற்றும் உள, பல புத்தகங்களில் விவரித்தார் தளர்வு முறைகள் நிறைய உள்ளன. மன உள உதவியுடன் முழு தளர்வு அடைய விட்டு இப்போது அவர் பொது பேசும் படத்தை படத்தை மாற்ற. கற்பனை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் நீங்கள் உங்களை பிணைக்கிற பயத்திலிருந்தும் பதற்றத்திலிருந்தும் முற்றிலும் விடுபட்டிருப்பதாக உணர்கிறீர்கள்.
சிந்தனைக்கு நேர்மறையான திசை.
நீங்கள் உங்களை வெற்றி மற்றும் உள் தடையை சமாளிப்பதற்கு என்று தெரிந்தும், மகிழ்ச்சியோடு வரவிருக்கும் பொது நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்றது பற்றி யோசிக்க என்பதை அறிக. ஒரு மன அமைப்பு, வேடிக்கையானதாக்குங்கள் அல்ல, ஆனால் ஒரு உண்மையான வாழ்க்கை அனுபவம், ஆற்றல் தொட்டு உணரக்கூடிய உங்கள் இருப்பது முழுவதும், உடல் உட்பட.
சரியான பேச்சாளர்.
பிரகாசமான புத்திசாலித்தனமான பேச்சாளரின் உருவத்தை மனதில் பிரவேசிக்கவும், அதன் பேச்சு முற்றிலும் சுதந்திரமாக பாய்கிறது. நிச்சயமாக, ஆன்மா மற்றும் இதயத்தின் பங்கேற்பின்றி இது வெற்று உரையாடலாக இருக்கக்கூடாது. சுதந்திரம் மற்றும் இன்பம் உணர்வு இந்த கற்பனை கொடுக்க, பின்னர் அதன் உண்மையான நடத்தை மற்றும் உரையில் இந்த மன படத்தை செய்ய முயற்சி நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
வாழ்க்கை சூழல்களில் பயிற்சி சொற்பொழிவு.
சுவாரஸ்யமான கதைகள் சொல்லி முடிந்த பார்வையாளர்களை கவனத்தை ஈடுபட கற்றல், நண்பர்கள் மற்றும் நண்பர்களின் மத்தியில் புதிய பங்கு மற்றும் சிறு குழுக்களாக வழி குறித்த excercise பொது பேசும் தங்கள் திறமைகளை பயிற்சி தொடங்கும், தீ மரம், ஒரு புதிய தகவல் மற்றும் ஆற்றல் போன்ற அவரை பூவா தலையா அனைத்து போது கேட்பது உங்கள் ஆர்வம்.
இலக்கணம்
உண்மையில் அது சொன்ன விஷயம் உங்கள் அணுகுமுறை ஒரு உண்மை அடையாளமாகும் - உயரிய மற்றும் மிகவும் உணர்ச்சியைத் தூண்டும் உங்கள் தொனி செய்ய முயற்சி. நீங்கள் ஏதாவது மிகவும் ஆர்வமாக என்று, ஆனால் உங்கள் தொனி மந்தமான மற்றும் சொல்ல இயலாத என முதலாளிமார் சொன்னால், மாணவர்கள் எதுவும் நீங்கள் வெறுமனே நம்பமாட்டார்கள்.
கீழ்ப்படிதல் உடல்.
தகவல்தொடர்பு செயல்பாட்டில் உங்கள் உடலில் உணர்வுபூர்வமாக வேலை செய்யுங்கள். நீங்கள் நகர்த்த என பார்க்க, பெரும்பாலும் நீங்கள் அவர்களை நீங்கள் செய்ய விரும்புகிறேன் என்ன இயக்கங்கள் மற்றும் சைகைகள், தகவல் தொடர்பு உங்கள் பங்காளிகள் செயலாற்றுகின்றன என்பதைப் தொடர்பு உள்ள எடுக்க நிலைநிறுத்துகிறது. விடுப்பதாக, இயக்கங்கள் மற்றும் நீங்கள் ஒரு பொது நிகழ்ச்சியின் போது வெற்றிகரமாக அழகை மற்றும் பாதுகாக்கப்பட்ட இடையே சமப்படுத்த அனுமதிக்கும் சைகைகள் தங்கள் சொந்த திறமை உருவாக்குங்கள்.
தொடர்பு உள்ள நெகிழ்ச்சி.
தனது இளம் வயதில் லியோ டால்ஸ்டாய் தன்னை ஏற்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை விதிகள், ஒன்று நினைவில்: உடனடியாக தருவதில் முட்கள் நிறைந்த மற்றும் உறுதியுடன் பதில் இல்லாமல் அவரது முகவரியில் ஒற்றை அவமானம் அல்லது வசைச்சொல் இழக்க இல்லை. திறமையாக துல்லியமாக தூக்கி மற்றும் கேட்ச் முடியும் இருக்க வேண்டும் பந்தை ஒரு வகையான, - சொல் குறிப்பாக கூர்மையான மற்றும் கடித்தல் என்ன கற்பனை செய்து பாருங்கள். சாதாரண உடலுறவு ஒரு மீள் கருணை அதை செய்யவேண்டும் என்பதை அறியவும், அது ஓரளவிற்கு பொது நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்றது காரணமாக முடியும் தீவிர தொடர்பு நீங்கள் உதவுகிறது.
அமெரிக்க உளவியலாளர், பட நிபுணர், லில்லியன் பிரவுன், சுவாரசியமான பரிந்துரைகளை தருகிறார்:
"செயல்திறளுக்கு முன்னர் விமானம் விமானிகள் பயன்படுத்தும் ஒத்த காசோலை பட்டியலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்னர், புறப்படும் முன்னர் முக்கிய புள்ளிகளைக் குறிக்கும்."
உங்கள் தனிப்பட்ட பட்டியலில் பின்வருவனவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம்:
- என் தோற்றம் ஒழுங்காக இருக்கிறது, முடி, ஒப்பனை (தேவைப்பட்டால்) மற்றும் ஆடை வழக்கு பொருந்தும்; என் பார்வையாளர்களின் கண்களை நான் பார்க்கிறேன்; நான் சரியான காட்டி, நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன் மற்றும் நான் ஓய்வெடுக்க முடியும்; என் முகத்தின் வெளிப்பாடு மற்றும் என் சைகைகள் நேர்மறை வெளிப்பாடு; என் பேச்சு மிகச் சிறந்தது, என் செவிமடுப்பாளர்களுக்கு முன்பாக அதை வெளிப்படுத்த முடியுமென்றால் நான் காத்திருக்க முடியாது. என் பேச்சு நன்றாக தெரியும்; நான் என்ன சொல்ல விரும்புகிறேன் என்று எனக்கு தெரியும்; என் குறிப்புகள் நன்றாக ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன; எனக்கு அவற்றை பயன்படுத்த எளிதானது; என் கேட்போர் வெறுமனே அழகாக இருக்கிறார்கள்; நான் கேட்பதைப் போன்றே நான் அவர்களிடம் பேச விரும்புகிறேன்; நான் அவர்களிடம் பேச விரும்புகிறேன், அவர்கள் அதை உணர்கிறார்கள்; நான் ஒரு செயல்திறன் போது ஓய்வெடுக்க தெரியும்; நான் நம்பிக்கை மற்றும் நட்பு ஒரு சூழ்நிலையை பரவியது; என் பிரசங்கம் உயர் மட்டத்தில் உள்ளது; என் பேச்சு முடிந்துவிட்டால், நான் செய்த வேலையில் திருப்தியடைவேன் என்று எனக்குத் தெரியும்; நான் என் வார்த்தைகளைத் தொடரவேண்டுமென்று அவர்கள் விரும்புவார்கள்; நான் என் வார்த்தைகளை விரைவில் நிறைவேற்றுவேன்; நான் இன்னும் பேச்சுக்கள் மற்றும் அறிக்கைகள் வழங்க வேண்டும் என்று நம்புகிறேன். என் செயல்திறன் முடிந்து விட்டால், நான் கைதட்டல் மற்றும் உன்னதமான கருத்துகள் ஆகியவற்றிலிருந்து திருப்தி உணர்வு உணர்கிறேன்.
மற்றும் பொது பேச்சு மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட நிபுணர் தனது புத்தகத்தில் டேல் கார்னகி "எப்படி தன்னம்பிக்கையை மற்றும் செல்வாக்கு மக்கள் உருவாக்கவும், பொதுக்கூட்டங்களில் பேச," பயனுள்ள நிகழ்ச்சிகள் நுட்பங்கள் கற்பிக்கிறது. கார்னிகி இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் டெக்னாலஜியில் நடத்திய சோதனைகள் படி, ஒரு நபரின் அடையாளத்தை ஆழமான அறிவு விட தனது வணிக வெற்றிக்கு மிகவும் பெரும்பங்கு வகிக்கிறது. இந்த உண்மை சத்திய வாயிலாகவும் உண்மையாக இருக்கிறது. எனினும், ஒரு நபர் அதன் வளர்ச்சி குறித்த வழிகாட்டுதலை வழங்கத் தொடங்கியுள்ளன ஏறத்தாழ சாத்தியமற்றது, அதனால் மழுப்பலாக அளவிடற்கரியதாக மர்மமான உள்ளது. இருப்பினும், கீழ்கண்ட என் கருத்து, சிறந்த வெற்றி பெற பேச்சாளர் உதவ உறுதி செய்யவும்.
1. நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது பேச வேண்டாம். ஓய்வு, உங்கள் வலிமை மீட்க, ஆற்றல் ஒரு இருப்பு குவிக்க.
2. செயல்திறன் முன் மிதமாக சாப்பிடுங்கள்.
3. உங்கள் ஆற்றல் நசுக்கக்கூடிய எதையும் செய்யாதீர்கள். காந்த பண்புகள் உள்ளன. குளிர்கால கோதுமை துறையில் வனப்பகுதி போன்ற ஆற்றல் வாய்ந்த பேச்சாளர்களைச் சுற்றி மக்கள் கூடிவருகின்றனர்.
4. அழகாக மற்றும் மனதார உடை. நீங்கள் நன்கு அணிந்து கொண்டிருக்கிறீர்கள், சுய மரியாதையை அதிகரிக்கிறது, சுய நம்பிக்கையை உறுதிப்படுத்துகிறது. பேச்சாளரின் கால்சட்டையில் கால்சட்டை என்றால், unbrushed காலணிகள், திருத்தப்படாத முடி, அவரது மார்பக பாக்கெட், குச்சி பேனாக்கள் மற்றும் பென்சில்கள் இருந்து, அல்லது ஒரு பெண் சுவையற்ற என்றால், ஏதாவது பையில் கொண்டு நிரம்பி வழிகிறது, மாணவர்கள் பேச்சாளருக்கான வெறும் போல் எந்த மரியாதையும் உணர்கிறேன் வாய்ப்புள்ள என்றால், அவர் இல்லை என, ஒருவேளை, தன்னை உணர்கிறார்.
5. புன்னகை. நீங்கள் அவர்களை முன்னால் நாம் மகிழ்ச்சியடைகிறோம் என்று சொல்ல வேண்டும் ஒரு நபர் ஒரு முகபாவத்தை பார்வையாளர்களை வெளியே வாருங்கள். பேராசிரியர் ஓவர்ஸ்டிரைட் கூறுகிறார்: "இந்த வகைக்கு இது பிறக்கும்." "நாங்கள் எங்கள் மாணவர்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், அங்கு அவர்கள் எங்களுக்கு ... நாங்கள் பேச ஆரம்பித்துவிட்டார்கள் முன்பே, நாங்கள் கண்டனம் அல்லது ஏற்றுக்கொள்வதாக, அடிக்கடி zaniteresuyutsya என்று நம்புவதற்கு காரணம் உள்ளது. நாங்கள் நேர்மறை கொண்டுவர நாட தங்கள் நடத்தை எனக் கருதுவது ஒவ்வொரு காரணமும் இல்லை எனவே எதிர்வினை ".
6. கேட்போரை ஒன்றாக சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் வெவ்வேறு இடங்களில் சிதறிவிட்டால் அவர்களை பாதிக்க மிகவும் கடினம். ஒரு சிறிய மக்கள் ஒரு பார்வையாளர் உறுப்பினராக சிரிக்க வேண்டும் என, கைதட்டியதால் அவர் தனியாக இருந்தார் அல்லது ஒரு பெரிய கூடத்தில் சிதறி மாணவர்கள் ஒரு குழு ஒன்றாக இருந்தது என்றால், அவருடைய சந்தேகம் அல்லது ஆட்சேபனைகள் ஏற்படுத்தும் என்ன ஒப்புதல்.
7. நீங்கள் ஒரு சிறிய குழுவினரிடம் பேசிக் கொண்டால், அவற்றை ஒரு சிறிய அறையில் சேகரிக்கவும். தியேட்டரில் நிற்க வேண்டாம், ஆனால் அவர்களுடன் ஒரு நிலைக்குச் செல்லுங்கள். உரையாடலில், உங்கள் உரையாடலை நெருக்கமானதாக, ஒழுங்கற்றதாக மாற்றவும்.
8. அறையில் காற்று புதியது என்பதை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
9. அறைக்கு முடிந்த அளவுக்கு ஒளிரவும். ஒளி உங்கள் முகத்தில் வலது விழுகிறது மற்றும் கேட்போர் அதன் அனைத்து அம்சங்களையும் தெளிவாக காண முடியும்.
10. எந்த தளபாடங்கள் பொருட்களை பின்னால் பெறாதே. அட்டவணைகள் மற்றும் நாற்காலிகள் ஒரு வழி சரிய. எல்லா அசிங்கமான பொருட்களை அகற்றவும், அடிக்கடி காட்சியை நிரப்பவும் குப்பையை அகற்றவும்.
11. அழைக்கப்பட்ட விருந்தினர்கள் மேடையில் உட்கார்ந்திருந்தால், அவர்கள் அவ்வப்போது நகர்வார்கள், ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் சிறிதளவு இயக்கத்தைச் செய்வர், அவர்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் கேட்பவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கும். எந்தவொரு நகரும் பொருள், விலங்கு அல்லது நபரைப் பார்த்து பார்வையாளர்களை சமாளிக்க முடியாது. அதனால் நீ ஏன் சிரமங்களை உருவாக்கிக் கொள்ள வேண்டும்?
பேச்சுவார்த்தையின் செயல்பாட்டில் பெற்ற பயிற்சி அன்றாட நடவடிக்கைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்: உடைமை பேச்சுத்திறனின் அவர்களின் பார்வையை நிரூபிக்க, தலைமையும் சக ஊழியர்களும் சிறப்பாக செயல்பட உதவும். எனவே, பயப்படுவதை நிறுத்த விரும்பும் ஒருவர் பேச ஆரம்பிக்க வேண்டும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது முதல் ஐந்து முறை மட்டுமே கடினமானது. நீங்கள் உங்களைக் கடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் பயப்பட வேண்டும். நிச்சயமாக, உற்சாகம் எப்பொழுதும் இருக்கும், அது நல்லது, ஏனெனில் உற்சாகத்தை தூண்டும், ஆனால் பயம் போய்விடும். அவருடைய இடத்தில் வெற்றி பெறுவார்!
