அடிக்கடி சண்டை சச்சரவுகள், குணாதிசயங்களில் ஏற்படும் வேறுபாடுகள், தவறான புரிதல்கள் ஆகியவை உறவுகளில் முறிவுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நாங்கள் பொதுவாக நம்புகிறோம். இல்லை, அது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. பெரும்பாலும், அது சரிவுக்கு வழிவகுக்கும் மோதல்கள் அல்ல, ஆனால் அவற்றில் நமது தவறான ஒரே மாதிரியான நடத்தை. இது என்ன மாதிரியான நடத்தை?
நான்கு அனுமதிக்கப்படவில்லை
விமர்சனங்கள்."உங்கள் கவனக்குறைவால் நான் சோர்வாக இருக்கிறேன்!", "எத்தனை முறை நான் உங்களிடம் சொல்ல வேண்டும்!", "நீங்கள் எப்போதும்...", "நீங்கள் ஒருபோதும்..."
அவமதிப்பு.இது ஒரு கூட்டாளியின் சில வார்த்தைகள் அல்லது செயல்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் கண்களை உருட்டுகிறது, குறட்டை, கேலி, தீய நகைச்சுவைகள் மற்றும் "உன் திறமை என்ன!" போன்ற சொற்றொடர்கள்.
தற்காப்பு நடத்தை: "நீ ஒரு முட்டாள்!", "உன்னையே பார்...", "இது உன் தவறு," "முழு பிரச்சனையும் நீ தான், நான் அல்ல!" ஒருவரின் சொந்தப் பொறுப்பை மறுப்பது, தவறுகள் மற்றும் தவறுகளை ஒப்புக்கொள்ள விருப்பமின்மை மற்றும் மன்னிப்பு கேட்பதும் இதில் அடங்கும்.
"குளிர் சுவர்", அதாவது, ஒரு கூட்டாளரை "தண்டனை" செய்வதற்கும், அவரிடமிருந்து தன்னைத் தனிமைப்படுத்துவதற்கும், வெளியேறுவதற்கும், கதவைத் தட்டுவதற்கும் ஒரு வழியாக பிரிக்கப்பட்ட பனிக்கட்டி அமைதி.
இத்தகைய நடத்தை முறைகளை தினம் தினம் கடைப்பிடித்தால், காதல் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. சரியாக சண்டையிடத் தெரிந்த தம்பதிகள் மட்டுமே மகிழ்ச்சியாகவும் இணக்கமாகவும் வாழ்கின்றனர். கேள்வி எழுகிறது: இது எப்படி சரியானது? பேசலாம்.
போர் விதிகள்"
1 . நீங்கள் தப்பிப்பதை ஒரு தரமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம் (அதாவது, வெளியேற வேண்டாம், கதவைத் தட்டுங்கள், உங்களுக்குள் விலக வேண்டாம்). ஆனால் அதே நேரத்தில், அவர் தனது எண்ணங்களைச் சேகரித்து குளிர்விக்க வேண்டும் என்றால் அவர் ஓய்வு எடுக்க முடியும் என்பது உங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் தெரியும். அதே நேரத்தில், பங்குதாரர் இதைப் புரிந்துகொள்வார், அவருக்கு நிறைய வாதங்கள் இருந்தாலும், உடனடியாக "போருக்கு விரைந்து செல்ல" தயாராக இருந்தாலும் கூட.
2 . நீங்கள் எரிச்சலைக் குவிப்பதில்லை, எனவே உங்கள் சண்டைகளில் அதிகப்படியான உணர்ச்சிகள் இல்லை. நீங்கள் கூச்சலிடவும், அவமானப்படுத்தவும் வேண்டாம்.
3 . நம்பிக்கை மற்றும் பாதுகாப்பு சூழலில் நீங்கள் "சண்டை" செய்கிறீர்கள். தற்போதுள்ள கருத்து வேறுபாடுகள் இருந்தபோதிலும், உங்கள் கருத்துக்கு உங்களுக்கு உரிமை உள்ளது என்பதை நீங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் தெரியும், அது கேட்கப்பட்டு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படும்.
4. நீங்கள் பிரச்சனையை தீர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள், பரஸ்பர குற்றச்சாட்டுகளில் அல்ல. நீங்கள் தனிப்பட்டதாக இல்லை. நீங்கள் உங்களைப் பற்றி, உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள் ("நான் மோசமாக உணர்கிறேன்," "நான் கோபமாக இருக்கிறேன்"), மற்றவரைக் குறை கூறுவதை விட.
5 . உங்கள் மனைவி தவறு செய்திருந்தாலும், அவர் நேசிக்கப்படுகிறார் என்பதை நீங்கள் எப்போதும் தெரிவிக்கிறீர்கள். நீங்கள் சமூகம், உறவினர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் முன்னிலையில் ஒரே குழுவாக செயல்படுகிறீர்கள்.
6 . ஒரே சாத்தியமான ஒன்று ஒத்துழைப்பு. அதாவது, நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் உங்கள் நிலைப்பாட்டை வெளிப்படுத்துகிறீர்கள், உங்கள் கூட்டாளியின் நிலை குறித்த உங்கள் கருத்து வேறுபாடு. உங்கள் இருவரையும் திருப்திப்படுத்தும் ஒரு தீர்வை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள்.
7. சில காரணங்களால் ஒத்துழைப்பு சாத்தியமில்லை என்றால், ஒரு சமரசத்தைத் தேடுங்கள். இழப்பீட்டு முறை நன்றாக வேலை செய்கிறது: "நீங்கள் நிறைய வேலை செய்கிறீர்கள், நீங்கள் வீட்டில் அதிகம் இல்லை. நான் இதனால் அவதிப்படுகிறேன், ஆனால் அது எனக்கு எளிதாக இருக்கும்: அ) வாரத்திற்கு ஒரு முறை நீங்கள் சீக்கிரம் வந்து நாங்கள் வெளியே சென்றால், ஆ) வார இறுதி நாட்களில் என் நண்பர்களைச் சந்திக்க என்னை அனுமதித்தீர்கள்.
எனவே, தகவல்தொடர்புகளில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாதவர்கள் மற்றும் நம்பிக்கை, திறந்த தன்மை மற்றும் ஆதரவு உள்ளவர்கள். ஒரு சண்டை என்பது உறவுகளின் காற்றழுத்தமானி, ஏனென்றால் ஒரு சண்டையில்தான் மக்கள் தங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் காட்டுகிறார்கள். உண்மையான அணுகுமுறைஒருவருக்கொருவர்.
ஆனால், உங்கள் சண்டைகள் இரண்டு நாகரிக நபர்களுக்கு இடையிலான உரையாடலை விட அவதூறுகள் போல இருந்தாலும், விரக்தியடைய வேண்டாம். சரியாக சண்டையிடுவது எப்படி என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும்.
சண்டையை நிறுத்தி உறவுகளை மீட்டெடுப்பது எப்படி? சண்டைக்குப் பிறகு ஒரு மனிதனுடன் சமாதானம் செய்வது எப்படி?
சண்டை சச்சரவு இல்லாமல் உறவாட முடியுமா? சாத்தியமற்றது. காதல் ஜோடிகள் கூட சண்டை போடாமல் இருப்பது சாத்தியமில்லை. ஒரு உறவில் சண்டைகளைத் தவிர்ப்பது வெறுமனே நம்பத்தகாதது. உறவுகளின் எந்தவொரு வளர்ச்சியும் நேர்மறையான செயல்முறைகள் மற்றும் எதிர்மறையானவை - ஊழல்கள், மோதல்கள், சண்டைகள். நீங்கள் உறவுகளை உருவாக்க விரும்பினால், சண்டைகள் மூலம் அவற்றை அழிக்காமல், சண்டையிடுவது மற்றும் சமாதானம் செய்வது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். குடும்ப உறவுகள் உட்பட எந்தவொரு உறவிலும் இது அவசியமான கலை. கேள்வி இதுதான்: ஒன்று படித்து உங்கள் உறவுகளையும் குடும்பத்தையும் காப்பாற்றுங்கள் அல்லது படித்து எல்லாவற்றையும் இழக்காதீர்கள்.
சண்டை போட்டுவிட்டு எப்படி சமாதானம் செய்வது
சண்டை என்றால் என்ன? தீர்வு தேவைப்படும் சிக்கலின் இருப்பை உறுதிப்படுத்துதல். முந்தைய காலத்துடன் ஒப்பிடும்போது, ஒரு சண்டை மாற்றங்களுக்கு மிக வேகமாக பங்களிக்கிறது மற்றும் உறவுகளின் புதிய கட்டத்திற்கு மாறுகிறது. ஒரு மோதலின் போது, அதை கவனிப்பது பயனுள்ளது சில விதிகள், தம்பதியர் உறவைப் பேண விரும்பினால்.
உங்கள் அதிருப்தியைப் பற்றி அமைதியாக இருக்காதீர்கள்
ஏதாவது ஒரு விஷயத்தில் அதிருப்தி அடைவதை பொறுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். அதைப் பற்றி நேரடியாக இருங்கள். பேசுங்கள், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பதை உங்கள் துணையிடம் சரியாகத் தெரியப்படுத்துங்கள். பின்னர் அல்லது விரைவில், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உங்கள் எரிச்சல் மற்றும் உணர்ச்சிகள் வெளியேறும். உங்கள் அதிருப்தியை நீங்கள் சரியான நேரத்தில் தெரிவித்தால், உங்கள் பங்குதாரர் நிலைமையை சரிசெய்து எரிச்சலை அகற்ற முயற்சிப்பார். மென்மை மற்றும் அன்பான வார்த்தைகள் உங்கள் கூட்டாளரிடம் பேசுவது உங்கள் செய்தியை சரியான வழியில் தெரிவிக்க உதவும்.
கேட்டு தெளிவுபடுத்துங்கள்
மற்றவர்களின் எண்ணங்களைப் படிக்க முடியாது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், இல்லையா? கேட்கவும், புரியவில்லை என்றால் தெளிவுபடுத்தவும். இது தேவையற்ற தவறான புரிதல்களைத் தவிர்க்க உதவும். உங்கள் அன்புக்குரியவர் வருத்தமாக அல்லது வருத்தமாக இருப்பதாக உணர்கிறீர்களா? அதைப் பற்றி கேளுங்கள், என்ன நடந்தது என்பதை உங்கள் மற்ற பாதியிலிருந்து கண்டுபிடிக்கவும். அவர் சொல்வதை புரிந்து கொண்டு கேட்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
பேசாதே, கேள்
வாதத்தின் போது உங்கள் கூட்டாளியின் பேச்சைக் கேட்கும் திறன் மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது. சண்டையின் நடுவில் சில தேவையற்ற வார்த்தைகள் உங்கள் உறவுகளை பல வாரங்கள் சேதப்படுத்தும். இந்த தேவையற்ற வார்த்தைகளை பேசாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பின்னர் நீங்கள் சமாதானம் செய்வது மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.
கட்டுப்பாட்டை இழக்காதீர்கள்
என்றால் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள்அளவில்லாமல் சென்று, நீங்கள் ஏற்கனவே எல்லையைத் தாண்டிவிட்டதாக உணர்ந்து மெதுவாகச் செல்லுங்கள். சண்டையின் போது எதையும் செய்யாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், பின்னர் நீங்கள் மிகவும் வருத்தப்படுவீர்கள். சரியான நேரத்தில் நிறுத்த முடியும். ஒரு பங்குதாரர் நிறுத்தினால், மற்றவர் அதையே செய்ய வேண்டும். நிறுத்துவது சண்டையை சிறிது நேரம் ஒத்திவைக்க உதவும். இடைநிறுத்தத்திற்குப் பிறகு தொடர்வது, சிக்கலுக்கு மிகவும் சிந்தனைமிக்க தீர்வைக் கொண்டு வர அல்லது நல்லிணக்கத்தைக் கொண்டு வர உங்களை ஊக்குவிக்கும்.
உங்கள் கூட்டாளியின் கண்களால் பிரச்சனையைப் பாருங்கள்
வாழ்க்கையில் நீங்கள் தொடர்ந்து பலவிதமான கருத்துக்களைக் கையாள வேண்டும். நீங்கள் சொல்வது முற்றிலும் சரி என்று நினைக்காதீர்கள். நீங்கள் சண்டையிட்டால், அவர் சொல்வது சரிதான் என்று உங்கள் பங்குதாரர் முழுமையாக நம்புகிறார் என்று அர்த்தம். உங்கள் கூட்டாளியின் காலணியில் உங்களை வைத்து அவர்களின் கண்களால் பிரச்சனையைப் பாருங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் அவருடைய கருத்தை இன்னும் தெளிவாக புரிந்துகொள்வீர்களா? இதன் விளைவாக, உங்கள் பார்வை தவறானது என்று அவர் ஏன் நினைக்கிறார் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும்.
வாதிடத் தேவையில்லை
ஆண்கள் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்து கொள்ளும்போது வாதிடுகிறார்கள். ஒரு பெண் வாதிடக்கூடாது - இது இயற்கைக்கு மாறானது, நம்பமுடியாதது மற்றும் பயனற்றது. அவர்கள் தொடர்ந்து வாதிடும் குடும்பத்தில் மகிழ்ச்சி சாத்தியமற்றது. கூடுதலாக, தகராறுகள் சண்டைகளைத் தூண்டும். ஒரு பெண் நிச்சயமாக மிகவும் பயனுள்ள திறமையைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் - வாதிடக்கூடாது. வாதிடாத திறன் குடும்பத்தில் காலநிலை மற்றும் உங்கள் உடனடி வட்டத்துடனான உறவுகளை கணிசமாக மேம்படுத்தும். கூடுதலாக, இது உங்களுக்கு அதிக பெண்மையைக் கொடுக்கும் மற்றும் உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் நல்லிணக்கத்தை எளிதாக்கும்.
அவமானங்களை ரசிக்காதே
சில நேரங்களில் பெறப்பட்ட குறைகளை பல ஆண்டுகளாக விவாதிக்கலாம். அத்தகைய விவாதம் சிறப்பான திருப்தியைத் தருவது போல. இந்த அணுகுமுறை குடும்ப நல்லிணக்கத்தை சீர்குலைத்து, குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. ஒரு வாரம் அல்லது ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு இருந்த குறைகளில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் உங்களைச் சுற்றி எப்படி வசதியாக உணர முடியும்? மேலும், நீங்கள் சரியாகவோ தவறாகவோ புண்படுத்தப்பட்டீர்களா என்பது முக்கியமல்ல. நிச்சயமாக, நீங்கள் கொஞ்சம் புண்படுத்தலாம். அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், உங்கள் மகிழ்ச்சியை அழிக்காதீர்கள்.
அவமானங்களுக்குத் தளராதீர்
சண்டை எவ்வளவு சூடாக இருந்தாலும், ஒருவருக்கொருவர் புண்படுத்தும் வார்த்தைகளைச் சொல்லாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அவமானங்கள் வலியை மட்டுமே கொண்டு வரும், மோதலைத் தீர்க்க உதவாது. சண்டை கடந்து போகும், அமைதி வரும், ஆனால் உள்ளத்தில் வலி ஒரு முள் போல இருக்கும். உங்கள் அன்புக்குரியவரை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், கருணை காட்டுங்கள், ஏனென்றால் அவர் என்றென்றும் உங்களுடையவர்!
எப்போது, எங்கே சண்டையிட வேண்டும் என்பதில் கவனமாக இருங்கள்
உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு முன்னால் சண்டையிடாதீர்கள் - அவர்களின் உலகின் ஒருமைப்பாட்டை அழிக்காதீர்கள். விருந்தினர்களுக்கு முன்னால் சண்டையைத் தொடங்க வேண்டாம் - அவர்கள் வெறுமனே வெளியேறுவார்கள். நீங்கள் இருவரும் அவசர அவசரமாக வேலைக்குச் செல்லும்போது காலையில் ஒரு மோதலைத் தொடங்க வேண்டாம். பிரச்சனையைப் பற்றி விவாதிக்க போதுமான நேரம் இருக்காது, மேலும் இருவருக்கும் நம்பிக்கையற்ற நாள் பாழாகிவிடும். ஒரு காதல் விருந்து, காதல் அல்லது பிற இனிமையான பொழுதுபோக்கின் போது வாக்குவாதம் செய்வதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை.
சண்டையை யாரிடமும் சொல்லாதே
சுற்றுச்சூழல் இன்னும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ நம் நடத்தையை பாதிக்கிறது. நீங்கள் சண்டையிட்டீர்கள், பின்னர் சமாதானம் செய்து கொண்டீர்கள் - இது யாருக்கு நடக்காது? நீங்கள் எதிலும் உடன்பட வேண்டியதில்லை அல்லது வேறு யாருடைய கருத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியதில்லை. உங்கள் மனைவியின் நண்பர்களோ அல்லது கணவரின் நண்பர்களோ உங்கள் சண்டையைப் பற்றி அறிந்தால், நீங்கள் சமாதானம் செய்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். ஏனென்றால் நீங்கள் "உங்கள் முகத்தை காப்பாற்ற வேண்டும்". உங்கள் பெற்றோர்கள் அந்தச் சூழ்நிலையில் அந்தரங்கமாக இருந்தால், அவர்கள் உங்கள் துணையிடம் தங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றிக் கொள்ளலாம். பின்னர் அது உங்கள் உறவை பாதிக்கும். விரைவாக சமாதானம் செய்ய, சண்டை பற்றி உங்கள் சுற்றுப்புறங்களுக்கு தெரிவிக்க வேண்டாம்.
அமைதி மற்றும் உறவுகளைப் பேணுவதற்கான கலை
பெரும்பாலும், சண்டைகள் ஒரு ஜோடியின் உறவை அழிக்கின்றன, இரண்டு பேர் ஒருவருக்கொருவர் காதலித்தாலும் கூட. சண்டைகள், புயல்கள் போன்றவை, கூறுகளை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராடுவது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிக்க முடியும், இதனால் ஒரு ஜோடி வாழ்க்கைக் கடலில் தொடர்ந்து பயணிக்க முடியும். ஆனால் இரண்டு பேர் சமாதானம் செய்து தங்கள் அன்பைக் காப்பாற்றும் கலையில் தேர்ச்சி பெறாவிட்டால், புயல்கள் கடலோரப் பாறைகளுக்கு எதிராக கப்பலை உடைத்துவிடும்.
ஆண்கள் எப்படி சமாதானம் செய்கிறார்கள்
புயல் தணிந்த பிறகு, மனிதன் தனியாக இருக்க விரும்புகிறான். அவர் அமைதியாக இருப்பார், யோசித்து, ஒரு நடைக்கு செல்வார். ஒரு பெண் நடைப்பயிற்சிக்குச் செல்வதற்கு முன் அவரிடம் மன்னிப்பு கேட்பது நல்லது. இரண்டு மணி நேரம் கடந்துவிட்டது, அந்த நபர் எந்த சண்டையும் இல்லாதது போல் முன்பு இருந்ததைப் போலவே திரும்புகிறார். ஒரு பெண் ஒரு மோதலுக்குப் பிறகு அமைதியாக இருக்கும் ஒரு மனிதனைக் கையாள்வதற்கோ அல்லது அவளுக்கு ஏதாவது நிரூபிக்க வேண்டும் என்ற உறுதியான நபராகக் கருதக்கூடாது. ஒரு மனிதனின் மௌனம் மோசமான எதையும் குறிக்காது. ஒரு மனிதனுக்கு சுயநினைவுக்கு வருவதற்கும், புரிந்துகொள்வதற்கும் மன்னிப்பதற்கும் இசையமைப்பதற்கும், அவனது மனதில் உங்களுடன் சமாதானம் செய்வதற்கும் தனிமை தேவை.
பெண்கள் எப்படி சமாதானம் செய்ய முடியும்?
ஒரு சண்டை முடிந்த பிறகு, ஒரு பெண்ணை தன்னுடன் தனியாக விட்டுவிடுவது சரியான யோசனையல்ல என்பதை ஒரு ஆண் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு சாதாரண மனிதன், அவனது தர்க்கத்தால் வழிநடத்தப்பட்டால், ஒரு பெண்ணை இரண்டு மணி நேரம் விட்டுவிடலாம், அதனால் அவள் கொஞ்சம் அமைதியடைகிறாள். இரண்டு மணிநேரம் கடந்து, அவர் தனது ஆத்ம துணையை வருத்தமாகவும் மகிழ்ச்சியற்றவராகவும் கண்டார், மேலும் இரண்டு வாரங்களுக்கு அவளை அமைதிப்படுத்த வேண்டும். "அவளை தனியாக விட்டுவிடுங்கள்" அல்லது "அவளை விட்டு விலகிச் செல்லுங்கள்" என்ற கோரிக்கைகள் இருந்தபோதிலும், ஒரு ஆண் ஒரு பெண்ணை சண்டைக்குப் பிறகு தனியாக விட்டுவிடக்கூடாது என்பதே இதன் பொருள்.
யார் முதலில் உருவாக்குகிறார்கள்
இது எளிதானது - ஒரு சண்டைக்குப் பிறகு யார் மிகவும் போதுமானதாக உணர்கிறாரோ அவர் "தீயை அணைக்க" பொறுப்பு. சில நேரங்களில் ஒரு மனிதன் தனியாக இருக்க ஒரு நடைக்கு செல்ல வேண்டும், இந்த நேரத்தில் பெண் அமைதியாக இருக்கிறாள். சில நேரங்களில் அதற்கு நேர்மாறாகச் செய்வது நல்லது - ஒரு மனிதன் முதலில் தனது காதலியைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டும், பின்னர் தன்னை சமநிலைக்கு திரும்ப ஒரு நடைக்கு செல்ல வேண்டும்.
ஒரு ஜோடியின் உறவு பொதுவாக ஒரு பெண் முன்முயற்சி எடுப்பது பொதுவானதல்ல என்று கட்டமைக்கப்பட்டால், நல்லிணக்கத்திற்கு இந்த விதிக்கு விதிவிலக்கு உள்ளது. சமாதானத்தை நோக்கி ஒரு நல்ல பெண்ணின் படி மன்னிப்புக்கான கோரிக்கையாக இருக்கும், குறிப்பாக அனுபவம் இல்லாத ஒரு இளைஞனுடன் ஒரு டூயட் ஒன்றாக வாழ்க்கை. அவரைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு உண்மையான அதிர்ச்சி, ஒரு போர், ஒரு பெண் உணர்ந்தது போல் ஒரு சாதாரண சண்டை அல்ல. நீங்கள் "மன்னிக்கவும்" என்று சொல்ல வேண்டும், நீங்கள் குறுஞ்செய்தி அனுப்பலாம் மற்றும் முன்னுரிமை வேகமாக செய்யலாம். சிறிது நேரம் கழித்து, மன்னிப்பு கேட்கும் பொறுப்பு படிப்படியாக மனிதனுக்கு மாற்றப்பட வேண்டும். இது எளிமையானது, எந்த பெண்ணும் அதை செய்ய முடியும்.
விரைவான நல்லிணக்கத்திற்கான உலகளாவிய தீர்வு
சண்டையின் தீ சிறிது தணிந்த பிறகு, கட்டிப்பிடி. நமது உடலும் உணர்வுகளும் மிக நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. முதலில், கட்டிப்பிடிப்பது செயற்கையாகவும் தேவையற்றதாகவும் தோன்றும். ஆனால் இரண்டு நிமிடங்களில் எதிர்மறை உணர்வுகள் உங்களை விட்டு வெளியேறத் தொடங்கும் என்பதை நீங்கள் உணருவீர்கள். ஒருவரையொருவர் தகராறு செய்து புண்படுத்துவது முட்டாள்தனம் என்று நீங்கள் உணருவீர்கள். ஆனால் சண்டை உச்சத்தில் இல்லாதபோது கட்டிப்பிடி. தட்டு சண்டை தொடர்ந்தால், அது மிக விரைவில்.
மூலம், சண்டையின் போது சாத்தியமில்லாத எந்தவொரு பொதுவான செயலையும் நீங்கள் அதை முடிவுக்குக் கொண்டுவரலாம். சிலருக்கு இரவு உணவை ஒன்றாகச் சமைப்பது, மற்றவர்களுக்கு அது நடைப்பயிற்சி அல்லது வேறு ஏதாவது.
உறவுகளை பராமரிக்கவும் வளர்க்கவும், சண்டைக்குப் பிறகு அமைதியை மீட்டெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்களும் உங்கள் அன்புக்குரியவரும் உண்மையிலேயே நேசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு சண்டைக்குப் பிறகு சமாதானம் செய்து, ஒருவருக்கொருவர் இன்னும் அதிகமாக நேசிக்க வேண்டும்!
உறவுகளை தெளிவுபடுத்துவது வழக்கம். ஒவ்வொரு ஜோடியும் ஒருவருக்கொருவர் அடைய வேண்டிய போது வெவ்வேறு எதிர்மறை தருணங்களையும் சூழ்நிலைகளையும் அனுபவிக்கிறார்கள். உறவுகளை அழிக்காத வகையில் சத்தியம் செய்வது முக்கியம்.
புதிய சிக்கல்கள் ஒருவருக்கொருவர் தூரத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்பது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. காரணம், நீங்கள் சிரமங்களை அனுபவிப்பதால் அல்ல, மாறாக நீங்கள் வாதிடுவதும், தவறான வழியில் விஷயங்களைத் தீர்த்து வைப்பதும்தான். சரியாக சண்டையிடுவது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது கடினம் அல்ல. இந்த அறிக்கையின் அபத்தம் உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம்.
மிகப்பெரிய பிரச்சனைகள் மௌனம் அல்லது, மாறாக, அதிகப்படியான எதிர்மறை ஊழலால் ஏற்படுகின்றன. எந்தவொரு உரையாடலையும் எதிர்மறையாகச் செய்வது நீங்கள் மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவர் தன்னைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டாலும், உங்களால் முடியும். உங்கள் உறவில் குழப்பம் தோன்ற அனுமதிக்காதீர்கள்.
சச்சரவுகள் மற்றும் சண்டைகளுக்கான காரணங்கள்
இயற்கையாகவே, காரணங்களை அடையாளம் காணாமல், அவற்றின் சரியான தீர்வுக்கான பாதையை அடையாளம் காண முடியாது. எந்த மோதலும் ஒரு பிரச்சனை. பிரச்சனை தனிப்பட்டதாகவோ, முற்றிலும் தனிப்பட்டதாகவோ அல்லது பொதுவானதாகவோ இருக்கலாம்.
கயிறு இழுக்கும் ஆட்டம் தொடங்குவதால், காதலர்கள் சலுகைகளை வழங்க விரும்பும் நிலையில் இருந்து, அவற்றைச் செய்ய வேண்டிய நிலைக்கு மாறும்போது சிக்கல்கள் எழுகின்றன. ஒரு பிரெஞ்சு எழுத்தாளர் தனது புத்தகங்களில் ஒன்றில் கூறியது போல், முதல் ஆண்டில் புதுமணத் தம்பதிகள் தளபாடங்கள் வாங்குகிறார்கள், இரண்டாவது ஆண்டில் அவர்கள் அதை மறுசீரமைக்கிறார்கள், மூன்றாவது அவர்கள் அதை பிரிக்கிறார்கள். யதார்த்தங்களைக் கொடுத்தது நவீன உலகம்மற்றும் உறவுகளின் பண்புகள், சண்டைகள் கொண்ட பிரச்சினைகள் சுமார் இரண்டு முதல் மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தொடங்குகின்றன. நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் எல்லாவற்றையும் கற்றுக்கொள்கிறோம், அமைதியாக இருங்கள். நம் அன்புக்குரியவர் நம்மிடமிருந்து விலகிச் செல்ல மாட்டார் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், எனவே நாம் சுதந்திரத்தை அனுமதிக்கிறோம்.
இன்னொரு முக்கியமான காரணம் சலிப்பு, நீங்கள் திருமணமாகி நீண்ட காலமாக இருக்கும்போது, ஒரு உறவில். நீங்கள் சலிப்பிலிருந்து விடுபட வேண்டும். ஒரு நபர் சலிப்பாக இருந்தால், பிரகாசமாக இருக்க உங்கள் கோரிக்கைகளுக்கு அடிபணியவில்லை என்றால், நீங்கள் முன்முயற்சியை உங்கள் கைகளில் எடுக்க வேண்டும். அன்பு என்பது வேலை.
மூன்றாவது காரணம் குறைந்த சுயமரியாதை.யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல - ஒவ்வொரு நபருக்கும் வளாகங்கள் உள்ளன. சண்டைகள் எங்கள் வளாகங்களின் பிரதிபலிப்பு. உங்கள் குறைபாடுகளை நீங்கள் சரியாக உணர வேண்டும் மற்றும் காரணமின்றி கிளர்ச்சி செய்யக்கூடாது.
குளிர்ந்த தலையில் சத்தியம் செய்யுங்கள்:நீங்கள் விளிம்பில் இருக்கும்போது உங்கள் அன்புக்குரியவரிடம் எதுவும் சொல்லாதீர்கள். நீங்கள் ஏதாவது சொல்லும் அபாயம் உள்ளது, அதற்காக உங்கள் மீதமுள்ள நாட்களில் நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும். சண்டைகளில் ஞானம் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். புத்திசாலியாக இருங்கள், நீங்கள் சொல்வதை வடிகட்டவும். ஆத்திரம் தணிந்து உங்கள் மனதை வெடிகுண்டு போல் உணர வைக்கும் வெறுப்பு நீங்கும் வரை காத்திருங்கள். நீங்கள் அமைதியாக இருக்கும்போது மட்டுமே நீங்கள் சத்தியம் செய்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக உறவை அழிக்கவோ அல்லது உங்கள் துணையை புண்படுத்தவோ மாட்டீர்கள்.
உரிய நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்:நீங்கள் பஸ், ரயில், விமானம் பிடிக்க பெரிய பைகளுடன் அவசரமாக இருக்கிறீர்கள், ஆனால் நேரம் இல்லை. அத்தகைய கடினமான தருணங்களில் நீங்கள் சத்தியம் செய்தால், உங்கள் முழு விடுமுறை அல்லது வணிக பயணத்தையும் அழிக்கலாம்.
பொது இடத்தில் சத்தியம் செய்ய வேண்டாம்:இது நீங்கள் நினைக்கும் மிக பயங்கரமான விஷயம். வெளியில் இருந்து பார்த்தால், வேறொருவரின் திட்டுதல் எல்லா அம்சங்களிலும் பயங்கரமாகத் தெரிகிறது. உங்கள் அழுக்கு சலவைகளை பொது இடங்களில் கழுவ வேண்டாம், உங்கள் பிரச்சனைகளை உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் காட்டாதீர்கள். நண்பர்களோ அல்லது குடும்பத்தினரோ இதைப் பார்த்தால், அது இரட்டிப்பாகும்.
பழியைத் தவிர்க்கவும்:அவள் அல்லது அவன் எவ்வளவு மோசமானவள் என்று உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவரிடம் சொல்லாதீர்கள். எப்போதும் தீர்வுகளை வழங்குங்கள். நீங்கள் காரணங்களை மாற்ற மாட்டீர்கள் - நீங்கள் அந்த நபரை மேலும் கோபப்படுத்துவீர்கள். பின்விளைவுகளை என்ன செய்வது என்று நீங்கள் முடிவு செய்த பிறகு, சிக்கல்களுக்கான காரணங்களை நீங்கள் வேலை செய்வீர்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவரைக் குறை கூறுவதன் மூலம், சண்டையை இன்னும் பெரிய திசைகளில் மட்டுமே உருவாக்க அனுமதிக்கிறீர்கள்.
மிகைப்படுத்தாதீர்கள்:எந்த சூழ்நிலையிலும் உண்மையை திரித்து கூறாதீர்கள். சண்டையை சிறந்த நேரம் வரை, குறைந்தது இரண்டு மணிநேரங்களுக்கு ஒத்திவைக்க இது மற்றொரு காரணம். உங்கள் குற்றச்சாட்டுகள் அனுமதிக்கப்பட்டதைத் தாண்டினால், கூடுதல் சிக்கல்கள் வெறுமனே தவிர்க்கப்படாது. "எப்போதும்" மற்றும் "ஒருபோதும்" என்ற வார்த்தைகளைத் தவிர்க்கவும். சிக்கலை ஒரு முழுமையான நிலைக்கு உயர்த்த வேண்டாம், ஆரம்பம் முதல் தற்போதைய தருணம் வரை அனைத்து உறவுகளின் கேன்வாஸில் அதை முன்வைக்கவும்.
அவமானங்கள் இல்லை:இது அறியாமையின் உச்சம். நீங்கள் ஒரு நபரை அவமதித்தால், எந்த அன்பையும் பற்றிய கேள்வியே இல்லை என்று சொல்லலாம். நீங்கள் எவ்வளவு ஆறுதல் சொன்னாலும், உங்கள் செயலை நியாயப்படுத்த அது உதவாது. எவ்வளவு மன்னிப்பு கேட்டாலும் நீங்கள் எல்லை மீறிவிட்டீர்கள் என்ற உண்மையை மாற்ற முடியாது.
கேட்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்:உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் செயல்களை விமர்சித்தால் உடனடியாக அவரை தாக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் அன்புக்குரியவரைக் கேளுங்கள், அவருக்குப் பேச வாய்ப்பு கொடுங்கள். உங்களுக்குத் தேவையென்றால் மன்னிப்புக் கேளுங்கள், குரலை உயர்த்தாதீர்கள். மற்றவர் பேசி முடித்தவுடன் பேசுங்கள். மரியாதை காட்டுங்கள்.
யாரையாவது குற்றம் சொல்லத் தேடாதீர்கள்:அங்கே ஒன்று உள்ளது புத்திசாலித்தனமான சொற்றொடர், கணவனும் மனைவியும் ஒருவரையொருவர் நேசிக்கும் ஒரு சாதாரண குடும்பத்தில், சண்டைக்கு இருவரும் காரணம் என்று கூறுகிறது. அவர் குற்றவாளி என்று எல்லோரும் சொல்கிறார்கள். இது உங்களுக்கு நடந்தால், நீங்கள் உங்கள் ஆத்ம துணையை சரியாக தேர்ந்தெடுத்துள்ளீர்கள் என்று கருதலாம். அவர் உண்மையில் குற்றம் சாட்டினாலும் கூட, ஏதாவது ஒரு நபரை குற்றம் சொல்லாதீர்கள்.
கட்டிப்பிடி, ஒருவருக்கொருவர் அன்பாக இருங்கள்.ஆரம்பத்திலிருந்தே அரவணைப்புகளைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, ஏனென்றால் உளவியல் மன அழுத்தத்தில் உள்ள ஒருவர் அவற்றை நிராகரிக்கலாம். நபர் தனது நினைவுக்கு வருவதற்கான முதல் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கும் வரை சிறிது காத்திருங்கள். அத்தகைய தருணங்களில் "தொகுதி" குறையத் தொடங்குகிறது, தோரணை மிகவும் திறந்திருக்கும், மேலும் பேச்சின் வேகமும் குறைகிறது. கவனமாக இரு.
எல்லோரும் சத்தியம் செய்கிறார்கள் - இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். விரைவில் அல்லது பின்னர், நீங்கள் இன்னும் அவ்வாறு செய்யாவிட்டாலும், உங்கள் ஆத்ம தோழனுடன் சண்டையிட வேண்டியிருக்கும். பின்னர் பலன்களைப் பெறுவதை விட, உடனடியாகத் தயாராக இருப்பது நல்லது. முதல் சண்டை கடைசியாக மாறும், ஏனென்றால் ஒரு உரையாடலை ஆக்கபூர்வமாக நடத்துவது எப்படி என்று மக்களுக்குத் தெரியாது. எந்த முட்டாள்தனமும் மகிழ்ச்சி மற்றும் ஸ்திரத்தன்மையின் குறிகாட்டி அல்ல. விஷயங்களை வரிசைப்படுத்த பயப்பட வேண்டாம். ஒருவருக்கொருவர் அன்பாக இருங்கள். அநீதி, உங்கள் சொந்த மனநிலை மற்றும் சார்புக்கு பயப்படுங்கள். நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் பொத்தான்களை அழுத்தவும் மற்றும் மறக்க வேண்டாம்
அவதூறுகள் மற்றும் சண்டைகள் காதலர்களை அவர்களின் குதிகால் பின்தொடர்கின்றன. ஒரு ஜோடி ஒரே கூரையின் கீழ் வாழத் தொடங்கும் போது அவை குறிப்பாக அடிக்கடி எழுகின்றன. அரைப்பது எப்போதுமே வேதனையானது, ஆனால் மறந்துவிடாதீர்கள்: உங்கள் சண்டை சத்தமாக, குளிர்ச்சியான நல்லிணக்கம், அதாவது செக்ஸ், இருக்கலாம். எனவே, ஒரு விவாதத்தின் போது குழப்பமடையாமல் இருக்க, முட்டாள்தனமாக எதையும் சொல்லவோ அல்லது செய்யவோ, எங்கள் ஆலோசனையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
ஒரு ஊழலை எப்படி குறுக்கிடுவது என்று தெரியும்
நீங்கள் காயப்பட்டுவிட்டீர்கள், யாராலும் எதுவும் உங்களைத் தடுக்க முடியாது என்று தோன்றுகிறது. ஆனால் பின்வருவனவற்றைக் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்: உணவுகள், தலையணைகள் அல்லது அலுவலகப் பொருட்கள் போன்ற வடிவங்களில் கனரக பீரங்கிகளை நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், வாயை மூடு. உங்களுக்கு இது தேவையா என்று யோசித்துப் பாருங்கள், நரம்புகள், மோசமான மனநிலை மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றை என்ன செய்வது?
ஆனால் மௌனம் எப்போதும் தீர்வாகாது. நாட்கள் மற்றும் மாதக்கணக்கில் உங்களுக்குள் வெறுப்பைக் குவிக்காதீர்கள். உதாரணமாக, கணவர் குளித்த பிறகு கழுவுவதில்லை அல்லது அழுக்கு பாத்திரங்களை மடுவில் விட்டுவிடுவதில்லை. நீங்கள் அமைதியாக எல்லாவற்றையும் சுத்தம் செய்கிறீர்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் நீங்கள் கோபப்படுகிறீர்கள். ஒரு நல்ல நாளில் நீங்கள் உடைந்து எல்லாவற்றையும் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருக்கு வெளிப்படுத்துங்கள். கழுவப்படாத தட்டு அல்லது குளியல் தொட்டி உங்களை மிகவும் எரிச்சலூட்டுகிறது என்று அந்த மனிதனுக்கு தெரியாது. எனவே, உங்கள் அன்புக்குரியவரிடம் உங்களை பதட்டப்படுத்துவதைப் பற்றி வெளிப்படையாகச் சொல்லுங்கள், இதனால் அவதூறுகளை முற்றிலும் தவிர்க்கவும்.
சரியான நேரத்தையும் இடத்தையும் தேர்வு செய்யவும்
மோதல் வேகத்தை அதிகரித்து வருவதை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் நிறுத்தப் போவதில்லை, உங்கள் உணர்ச்சிகளை அணைத்துவிட்டு உங்கள் மனதை இயக்கவும். செயல்பாட்டின் நேரம் மற்றும் இடம் முக்கியமானது. பசியுடன், எங்காவது தாமதமாக, நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது குடிபோதையில் இருக்கும் கணவருடன் வாக்குவாதம் செய்வது பொருத்தமற்றது மற்றும் பயனற்றது.
தரம்
மேலும் படிக்கவும் - ஒரு மனிதனால் கைவிட முடியாத 5 பழக்கங்கள்
சொற்றொடர்களை திறமையாக கையாளவும்
அமைதியான தொனியில் ஆக்கபூர்வமான உரையாடலைத் தொடங்குங்கள். நிந்தனை, அது நியாயமானது என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், ஒரு நபர் தன்னைத் தற்காத்துக் கொள்ளவும், தற்காப்பு நிலைப்பாட்டை எடுக்கவும் செய்யும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். “உங்களால் அழைக்க முடியவில்லையா?”, “என்னை அழைத்துச் செல்ல முடியவில்லையா?”, “என்னுடன் வரமுடியவில்லையா?” போன்ற சொற்றொடர்களை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். திறமையாக அவற்றை "நான்-கட்டுமானங்கள்" என்று மாற்றவும்: "அன்பே, நான் மிகவும் கவலைப்பட்டேன், நான் அழைத்து எச்சரிக்க வேண்டியிருந்தது", "அன்பே, நான் மழையில் நனைந்தேன், நான் உனக்காகக் காத்திருந்தேன்", "கண்ணா, நான் உன்னை மிகவும் தவறவிட்டேன். வருகையில், நீங்கள் எங்கே என்று எல்லோரும் கேட்டார்கள்.
"நீங்கள் ஒருபோதும்...", "நீங்கள் எப்பொழுதும்...", "நீங்கள் எப்போதும் இதைச் செய்கிறீர்கள்..." என்று கூறுவதைத் தவிர்க்கவும். "நித்தியமாக", "எப்போதும்", "தொடர்ந்து", "ஒருபோதும்" என்ற வார்த்தைகள் குற்றம் சாட்டப்பட்டவரை ஒரு போஸ் அடிக்கவும், அவரது வழக்கை நிரூபிக்கவும், தன்னை நியாயப்படுத்தவும் கட்டாயப்படுத்துகின்றன. இது எப்போதும் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் நடக்காது, சில நேரங்களில் அது சண்டைக்கு வழிவகுக்கிறது.
"உங்களுடன் பேசுவது பயனற்றது," "நீங்கள் சுயநலவாதி," "நீங்கள் எதற்கும் தகுதியற்றவர்" என்ற சொற்றொடர்களுடன் ஒரு ஊழலின் வளர்ச்சியைத் தூண்ட வேண்டாம். ஒரு விதியாக, இது ஒரு மனிதனை விரைவாகத் தொடுகிறது. மேலும் அவர் உண்மையில் என்ன திறமையானவர் என்பதைக் காட்ட முடியும் - வார்த்தையிலும் செயலிலும். எனவே கவனமாக இருங்கள். இந்த விஷயத்தில், அர்த்தமற்ற குற்றச்சாட்டுகளை வீசுவதை விட, பாத்திரங்களை உடைத்து தலையணைகளை வீசுவது நல்லது.
ஒரு சண்டையின் போது, மோதலின் பொருள் பொதுவாக இழக்கப்படுகிறது, எல்லாம் ஒரு குவியலாக விழுகிறது, பழைய குறைகள் நினைவில் வைக்கப்படுகின்றன. தலைப்பில் இருங்கள். இது மிகவும் முக்கியமானது.
அம்மாவைத் தொடாதே!
உங்கள் பெற்றோர், உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களை உங்கள் சண்டையில் ஒருபோதும் ஈடுபடுத்தாதீர்கள். முதலாவதாக, அந்நியர்களுக்கு முன்னால் விஷயங்களை வரிசைப்படுத்துவது அசிங்கமானது. பொது இடங்களில் அழுக்கு துணியை துவைக்காதீர்கள், இது உங்கள் இருவருக்கும் மட்டுமே பொருந்தும். இரண்டாவதாக, விரைவில் அல்லது பின்னர் நீங்களும் உங்கள் அன்புக்குரியவரும் சமாதானம் செய்வீர்கள், ஆனால் அம்மா, அப்பா அல்லது சிறந்த நண்பர்உங்கள் வீட்டில் ஒரு நபராக மாறலாம்.
எப்படி போடுவது என்று தெரியும்
சரியாக போடுவது மற்றும் அதை விரும்புவது எப்படி என்பது சிலருக்குத் தெரியும். உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் மீது வெறுப்பு கொள்ளாதீர்கள். அவரைப் பார்த்து உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: "நான் அவரை மிகவும் நேசிப்பதால் நீங்கள் எப்படி அவரை புண்படுத்த முடியும்?" அவரிடம் சென்று, அவரைக் கட்டிப்பிடித்து பொன்னான வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள்: “நாங்கள் சண்டையிட்டு பேசாமல் இருக்கும்போது நான் மோசமாக உணர்கிறேன். சமாளிப்போம்!" மேலும் இது நேர்மையாக செய்யப்பட வேண்டும், நன்றியுணர்வு மற்றும் முறையாக அல்ல. ஒரு விதியாக, ஒரு நல்ல மற்றும் ஒழுங்காக கட்டமைக்கப்பட்ட சண்டைக்குப் பிறகு, வன்முறை செக்ஸ் பின்வருமாறு. அங்கே நிறுத்து.
வலேரியா புரோட்டாசோவா
படிக்கும் நேரம்: 7 நிமிடங்கள்
ஒரு ஏ
எந்தவொரு பெண்ணும் தனது கணவனை பிளாஸ்டைனை உருகுவது போல, அவள் விரும்பியதை "சிற்பம்" செய்ய முடியும். மற்றும் இயற்கை இதற்கு மிகவும் பயனுள்ள கருவிகளை வழங்கியுள்ளது - பாசம், மென்மை மற்றும் அன்பு. உண்மை, அனைவருக்கும் இந்த கருவிகளைப் பயன்படுத்த வலிமை அல்லது விருப்பம் இல்லை. இதன் விளைவாக, கணவருடன் சண்டையிடுவதைத் தவிர்க்க முடியாது.
எந்தவொரு குடும்பத்திலும் சண்டைகள் நிகழ்கின்றன, ஆனால் அவை குடும்ப படகின் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் அவற்றின் செயல்பாட்டில் நடத்தை. உங்கள் மனைவியுடன் சரியாக சண்டையிடுவது எப்படி மற்றும் என்ன செய்யக்கூடாது?
உங்கள் கணவருடன் சரியாக சண்டையிடுவது எப்படி: உடைக்கக் கூடாத சண்டைகளில் தடைகள்
தவறுகளைத் தவிர்ப்பது எப்படி
அது உங்கள் திருமணத்திற்கு பல வருடங்கள் செலவாகுமா? தொடங்குவதற்கு, என்ன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் சண்டைகளில் தடை
.
நீங்கள் முற்றிலும் மீறக்கூடாது என்று விதிகள்
- உங்கள் மற்ற பாதியை நீங்கள் விமர்சிக்க முடியாது. பெண்களை விட ஆண்களின் பெருமை மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது. உங்கள் வாயிலிருந்து நழுவப் போவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால் - “எல்லாவற்றையும் எப்பொழுதும் அழித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்!”, “உன் கைகள் எங்கிருந்து வருகின்றன!”, “உங்களால் குழாயைச் சரி செய்ய முடியாது!”, “ஒரு போல உடுத்தி மீண்டும் கோமாளி!", "ஆமாம்." முதலியன - 10 வரை எண்ணுங்கள், அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கணவரை புண்படுத்தும் இந்த வார்த்தைகளை மறந்து விடுங்கள். பெருமிதம் கொண்ட ஒரு மனிதன் இறக்கைகளை வளர்த்துக் கொள்கிறான், ஆனால் எப்போதும் விமர்சிக்கப்படும் ஒரு மனிதன் வீடு திரும்புவதற்கான ஆசை உட்பட அனைத்து ஆசைகளையும் இழக்கிறான். மேலும் படிக்க:
- பெண்களின் "விஷயங்கள்" போன்றவை உருளும் கண்கள், குறட்டை, இரக்கமற்ற ஏளனம், அசிங்கமான "ஷாட்கள்" முதலியன - இது ஒரு காளை - ஒரு சிவப்பு துணி போன்ற ஒரு மனிதனை பாதிக்கும் அவமதிப்பின் வெளிப்பாடு.
- மரண அமைதி, பனிக்கட்டி மௌனம் மற்றும் அறையும் கதவுகள் - அவர்கள் "நேர்மையற்ற" கணவரை தண்டிக்க மாட்டார்கள், அவரை சிந்திக்க வைக்க மாட்டார்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எல்லாம் சரியாக எதிர்மாறாக இருக்கும்.
- ஒருபோதும் இல்லை அந்நியர்கள் முன்னிலையில் உங்கள் மனைவியுடன் சண்டையிட உங்களை அனுமதிக்காதீர்கள் (மற்றும் அன்புக்குரியவர்களும்) மக்கள்.
- ஆண் கண்ணியத்தை அவமானப்படுத்துதல் மற்றும் அவமானப்படுத்துதல் ஆகியவற்றில் ஒரு திட்டவட்டமான தடை. இதுவும் கூட சிறந்த மனிதன்தாங்க முடியாது.
- பழைய குறைகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டாம் உங்கள் கணவரை மற்ற ஆண்களுடன் ஒப்பிடாதீர்கள்.
- நீங்கள் இருவரும் (அல்லது உங்களில் ஒருவர்) இருந்தால் விஷயங்களை வரிசைப்படுத்த வேண்டாம் போதையில் .
- கதவைத் தட்டுவதன் மூலம் சண்டையை முடிக்காதீர்கள் அல்லது ஒரு வாரம் மௌனம்.
சண்டையின் அடிப்படை விதிகள்: சரியாக சத்தியம் செய்வது எப்படி?
ஆண் மற்றும் பெண் உளவியலை ஒப்பிடுவது நன்றியற்ற பணி. ஒரு சண்டைக்கான காரணம் பெரும்பாலும் ஒரு எளிய தவறான புரிதல். கணவன் தன் மனைவியின் குளிர்ச்சியால் கோபப்படுகிறான், மனைவி அவளைப் புரிந்து கொள்ளாததால் கோபப்படுகிறான், இறுதியில் அனைத்து திரட்டப்பட்ட பிரச்சினைகளும் இரக்கமின்றி ஒருவருக்கொருவர் விழுகின்றன.
ஆனால் குடும்பம் என்றால் பொறுமை மற்றும் நிறைய தினசரி வேலை. மற்றும் யாராவது கொடுக்க வேண்டும்.
மனைவி புத்திசாலியான பெண்ணாக இருந்தால், அவர் சரியான நேரத்தில் மோதலை தீர்க்கவோ அல்லது தடுக்கவோ முடியும். 
சண்டைகள் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைவில் கொள்ள வேண்டும்?
- ஒரு சண்டையைத் தடுப்பது அதன் விளைவுகளைச் சமாளிப்பதை விட எளிதானது . ஒரு புயல் வெடிக்கப் போவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உரிமைகோரல்கள் உங்கள் மீது தெறிக்கும் என நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் மனைவி ஆவியை விட்டுவிடட்டும். உங்களைத் தற்காத்துக் கொள்ளாதீர்கள், தாக்காதீர்கள், பதிலுக்கு வெடிக்கும் புண்படுத்தும் வார்த்தைகளைத் தடுக்கவும் - அமைதியாகக் கேளுங்கள் மற்றும் நியாயமான முறையில் பதிலளிக்கவும்.
- உங்கள் கணவர் மீது உங்களுக்கு புகார்கள் இருந்தால், சண்டையின் போது அவற்றை முன்வைப்பதே மோசமான வழி. . உங்களுக்குள் அதிருப்தியை நீங்கள் குவிக்க முடியாது, இல்லையெனில் அது உங்கள் குடும்பத்தை ஒரு பனிப்பந்து போல மூடிவிடும். ஆனால், நமக்குத் தெரிந்தபடி, சிக்கல்கள் குவிந்தவுடன் தீர்க்கப்பட வேண்டும். ஏதாவது பிரச்சனையா? அதை உடனே தீர்க்கவும் - அமைதியாக, கூச்சலிடாமல், அவநம்பிக்கை இல்லாமல், தாக்குதல்கள் மற்றும் அவமதிப்பு இல்லாமல். ஒருவேளை உங்கள் பிரச்சனை உங்கள் கற்பனையின் உருவமாக இருக்கலாம். நீங்கள் இவருடன் வசிப்பதால், நீங்கள் அவரை நம்புகிறீர்கள் என்று அர்த்தமா? நீங்கள் நம்பினால், அதிகபட்ச எதிர்ப்பின் பாதையைப் பின்பற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.
- குடும்ப வாழ்க்கை என்பது நிலையான சமரசங்கள் பற்றியது. அவர்கள் இல்லாமல் நிம்மதியாக வாழ முடியாது. எனவே, எந்தவொரு சிக்கலையும் (சித்தாந்த வேறுபாடுகள் அல்லது பிற) நியாயமான முறையில் தீர்க்கவும், அவருடைய பார்வையை ஆராய்ந்து, உங்களுடைய நன்மைகளை விளக்கவும். நேரடியாக பேச பயப்பட வேண்டாம் - ஆண்கள் குறிப்புகளை விரும்புவதில்லை, ஒரு விதியாக, புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். ஒரு உதாரணம் விடுமுறை பரிசு. ஒரு மனிதன் "ஓ, என்ன அழகான காதணிகள்" என்ற சொற்றொடரை புறக்கணிப்பார், ஆனால் "எனக்கு அவை வேண்டும்!" நடவடிக்கைக்கான வழிகாட்டியாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படும். பின்னர் உங்கள் கணவரின் கவனக்குறைவால் அவர் மீது வெறுப்பு போன்ற எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது.
- ஒரு சண்டையைத் தவிர்க்க முடியாவிட்டால், நினைவில் கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் பின்னர் வருத்தப்படக்கூடிய வார்த்தைகளை ஒருபோதும் சொல்லாதீர்கள் , மற்றும் "புண் புள்ளிகள்" அடிக்க வேண்டாம். உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள். எதிர்மறையை தூக்கி எரிக்கவும் எதிர்மறை உணர்வுகள்இது வேறு வழிகளில் சாத்தியமாகும் (விளையாட்டு, உடல் உழைப்புமுதலியன).
- உரையாடலின் ஆக்கபூர்வமான வடிவத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள் - நிலைமையை மாற்றுவதற்கான விருப்பங்களை வழங்குங்கள், ஆனால் என்ன நடந்தது என்பதற்கு உங்கள் மனைவியைக் குறை கூறாதீர்கள். முதலாவதாக, இது அர்த்தமற்றது (என்ன நடந்தது, அது ஏற்கனவே கடந்த காலம்), இரண்டாவதாக, பழிவாங்கல்கள் ஒரு உறவில் ஒரு படி பின்வாங்குகின்றன.
- உணர்ச்சியின்றி புகார்களை வெளிப்படுத்தத் தெரியாதா? அவற்றை காகிதத்தில் எழுதுங்கள்.
- தாமதமான தொடக்க முறையைப் பயன்படுத்தவும் "(மெதுவான குக்கரில் உள்ளதைப் போல). மோதலை ஒரு மணி நேரம் (நாள், வாரம்) ஒத்திவைக்கவும். நீங்கள் அமைதியாகி, நிலைமையைப் பற்றி அமைதியாக சிந்திக்கும்போது, கண்டுபிடிக்க எதுவும் இருக்காது என்பது மிகவும் சாத்தியம் - பிரச்சனை தீர்ந்துவிடும்.
- உங்களுக்குள் இருக்கும் பிரச்சனையைத் தேடுங்கள். உலகின் அனைத்து பாவங்களையும் உங்கள் மனைவி மீது சுமத்த வேண்டாம். குடும்பத்தில் சண்டை ஏற்பட்டால், இருவரும் எப்போதும் குற்றம் சொல்ல வேண்டும். உங்கள் கணவரைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள் - அவர் சரியாக என்ன அதிருப்தி அடைகிறார். ஒருவேளை நீங்கள் உண்மையில் உங்களைப் பற்றி ஏதாவது மாற்ற வேண்டுமா?
- சண்டை இழுத்துச் சென்றதாக நீங்கள் உணர்ந்தால் - நோக்கி முதல் படி எடு . உங்கள் குற்றத்தை ஒப்புக்கொள்ள நீங்கள் மறுத்தாலும், எப்போதும் சரியான மனிதராக உங்கள் நிலையை வலியுறுத்த உங்கள் துணைக்கு வாய்ப்பளிக்கவும். என்று அவன் நினைக்கட்டும். "ஒரு ஆண் தலை, ஒரு மனைவி கழுத்து" என்ற பிரபலமான சொற்றொடர் இருப்பது ஒன்றும் இல்லை. இந்த "தலையை" உங்களுக்கு தேவையான இடத்தில் சுழற்றுங்கள்.
- நீங்கள் அவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்று ஒரு மனிதன் எப்போதும் உணர வேண்டும் . ஒரு சண்டையின் போது கூட. நீங்கள் ஒன்று, அதை மறந்துவிடாதீர்கள். படி:
