Instrucción
Asegúrese de obtener emociones agradables, adminístrelas. Participe en cualquier actividad que le traiga elevación emocional. Los resultados de la investigación es un hecho comprobado que depende de las emociones. Emociones agradables para el desarrollo estratégico. Las emociones negativas activan el pensamiento táctico y, con el tiempo, la persona se degrada.
Prepárate para el aprendizaje continuo. El pensamiento estratégico es el pensamiento sistémico. Por lo tanto, al planificar acciones estratégicas, es necesario elevar constantemente su nivel de conocimiento en diversas áreas.
Uno de los fundamentos del pensamiento estratégico es el análisis. Analizar más las distintas situaciones, reflexionar y sacar conclusiones. Utilice el resultado probado de las situaciones en la planificación posterior de sus actividades.
Usa eventos negativos para tu experiencia. Pueden aparecer como tales solo a primera vista. “Hay algo bueno en todo lo malo”, dicen los chinos. Esta es una prueba necesaria para descubrir y consolidar cierta habilidad en ti para responder a una situación similar. Habiendo adquirido tal experiencia, en el futuro podrá desarrollar una estrategia que conduzca al éxito.
Asegúrese de asistir a capacitaciones y seminarios sobre este tema. Pueden ser tanto programas temáticos estrechos como conferencias generales. Elige lo que más te guste.
Fuentes:
- el pensamiento estratégico es
El cerebro humano está diseñado de tal manera que la primera reacción a los eventos siempre se basa en las emociones. Hoy en día se cree que es la inteligencia emocional la que ayuda a alcanzar el éxito en la vida. Sin embargo, las experiencias descontroladas también pueden doler. Cómo desarrollar correctamente emociones?
Instrucción
El primer paso para desarrollar tus propias emociones es la capacidad de escuchar a los demás. Todos agradecen la oportunidad de hablar. Sin embargo, un interlocutor raro realmente empatiza con el hablante. A menudo, el asunto se limita a asentimientos formales y frases estándar. La capacidad de escuchar es la capacidad de participar plenamente en el discurso del interlocutor, sin distraerse con pensamientos extraños. Vuelva a preguntar, empatice, aprenda a beneficiarse de la comunicación con cualquier persona, porque todos pueden compartir experiencias valiosas.
Piensa positivo. El desarrollo personal en general y el desarrollo de las emociones en particular están significativamente influenciados por el diálogo interno. Es imposible rastrear cada pensamiento que está en la cabeza humana y evaluarlo. Sin embargo, evite los juicios negativos. No abuses de generalizaciones como "yo siempre", "yo nunca", tratando de reemplazarlas por "esta vez" o "a veces". Sustituir juicios de valor por hechos. En lugar de regañarte mentalmente al final, di "Cometí un error".
Aprende el lenguaje corporal. Para hacer esto, tienes que observar a los demás. A menudo la gente disfraza su emociones palabras. Detrás de frases frías y ásperas se puede esconder la incertidumbre, y la ira se puede esconder detrás de discursos halagadores. Brazos o piernas cruzados: secreto o rigidez, y viceversa, una postura relajada y libre indica que el interlocutor se siente como en casa. ¿Colega se tapa la boca? Es probable que lo sea. Analiza los gestos de los demás y luego presta atención a los tuyos. Trate de hacer coincidir su lenguaje corporal con el tono emocional de sus palabras.
¡Mantenlo bajo control! Cada uno tiene sus lados positivo y negativo. Al caer en la ira, la persona se aleja de los demás, deja de ser crítica, pero muchas veces son las experiencias negativas las que empujan a la actividad, estimulan a alcanzar metas a pesar de todos. emociones un simple truco ayudará constructivamente. Divide la hoja de papel en dos columnas. En la primera escribe lo que te sugieren hacer emociones, y en el otro, lo que aconseja el pensamiento. Mirando esta lista, es mucho más fácil preocuparse y tomar una decisión.
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Fuentes:
- como desarrollar las emociones en los niños en 2019
El mundo, sus objetos, fenómenos y procesos son un sistema complejo. Para reflejar correctamente todos los rasgos de la realidad, el pensamiento humano también debe tener un carácter sistémico. El pensamiento sistémico se caracteriza por una percepción holística de los fenómenos, teniendo en cuenta sus interconexiones inherentes.
Un sistema generalmente se entiende como un conjunto especialmente organizado de elementos interconectados en un todo único. Al mismo tiempo, las características del sistema no pueden reducirse a las propiedades de sus elementos constituyentes. Siendo una unidad organizada de sus partes constituyentes, el sistema tiene sus propias cualidades especiales.
Cualquier fenómeno de la realidad, incluidos los objetos materiales y los procesos sociales, las teorías científicas, las imágenes artísticas, etc., constituyen un sistema. Sus elementos están interconectados por conexiones estables o temporales y funcionan de tal manera que todo el sistema puede cumplir su propósito. Pero el pensamiento ordinario no siempre es capaz de reflejar completamente la complejidad de las relaciones en los sistemas.
La organización sistémica del pensamiento ayuda a formarse una idea correcta de la realidad. Se basa en las disposiciones de un enfoque sistemático que se ha utilizado durante mucho tiempo en la ciencia. Con tal organización de percepción y análisis de la realidad, el mundo aparece ante una persona en toda la variedad de sus conexiones. El pensamiento sistémico es holístico y completo.
En el corazón del pensamiento sistémico se encuentra el concepto de contradicción. Pero aquí no estamos hablando de un pensamiento confuso e inconsistente, sino de una contradicción dialéctica que refleja la dualidad en el estado de cualquier fenómeno. La presencia de tendencias opuestas es el motor del desarrollo de cada sistema. Una búsqueda consciente de contradicciones con el objetivo de eliminarlas es una cualidad distintiva del pensamiento fuerte, que tiene un carácter sistémico.
El pensamiento sistémico se caracteriza por el uso constante de operaciones de análisis y síntesis. En la primera etapa, el pensamiento revela la estructura interna del fenómeno, lo descompone en sus partes componentes. Después de tal análisis, se establecen conexiones entre los elementos del sistema y los diferentes niveles de su estructura jerárquica. Una imagen holística del fenómeno ayuda a crear la operación de síntesis, la conexión de las partes en un todo único e interconectado.
El pensamiento sistémico te permite ver la realidad en desarrollo. Cada sistema tiene su pasado, presente y futuro. Una de las herramientas que ayudan a representar el desarrollo de un objeto en el tiempo es el llamado operador del sistema. Convencionalmente, se puede representar como varias pantallas mentales en las que aparecen imágenes que describen el estado del propio objeto, sus subsistemas y un sistema más general en el que este objeto se incluye como parte integral. Tales pantallas se proyectan en el pasado, presente y futuro.
El pensamiento de "pantallas múltiples" es solo una de las formas de reflejar el sistema y las etapas de su desarrollo en integridad y dinámica temporal. Desafortunadamente, en el curso de la evolución, la naturaleza no proporcionó mecanismos integrados para el pensamiento sistémico. La organización correcta, planificada y decidida de la actividad mental, basada en el reconocimiento del hecho de que el mundo tiene un carácter sistémico, ayuda a llevar las operaciones mentales a un sistema.
