Здравствуйте, дорогие друзья! Всевозможные духовные практики сегодня переживают настоящий бум. Казалось, все только и ждали подходящего момента, чтобы начать медитировать, открывать все семь чакры, овладевать йоговскими асанами и копить деньги на поездку в Тибет. Особой популярностью пользуется развитие женской энергии. Одних только тренингов, посвященных этой теме, в интернете можно найти не один десяток.

  • понравившегося мужчины
  • Исцеления любых недугов
  • Решения всех накопившихся за долгие годы проблем
  • И других плюшек от Вселенной

Многие дамы, устав сражаться за личное счастье с судьбой, начинают увлеченно развивать женскую энергию самостоятельно или под руководством тренера. Они строго блюдут десятки правил, выполняют ритуалы — порой полезные, порой нелепые, и ждут, когда же в них проснется пресловутая энергия. Но время идет, а изменения в жизни почему-то не происходят.

“Наверное, со мной что-то не так… Где-то я не доработала…” — думает женщина и ищет новые и новые методики открытия своей женской сущности. А так ли эти методики эффективны, как все привыкли думать? Сегодня я предлагаю вам разобраться, что такое женская энергия, как ее развить и зачем вообще это нужно. Вы сможете решить: продолжать и дальше практиковать магические ритуалы или же получить недостающие качества без волшебства и танцев с бубном.

Женская энергия — что это вообще такое?

“Ой, да зачем мне эта энергия? Я и так достаточно энергична!” — скажет кто-то из вас. И будете неправы: энергичность и энергия — это разные понятия.

Энергичность — это ваш запас жизненных сил. Энергичная женщина способна сворачивать горы на своем пути, быть успешной в карьере, но при этом испытывать абсолютное неудовлетворение в личной жизни.

Женская энергия — это своеобразный потенциал, необходимый для воплощения тех задач, которые считаются исконно женскими. Принято думать, что женщина, наполненная энергией и умеющая ею управлять, притягивает мужчин словно магнит. Она красавица, обольстительница, она мать и хранительница очага, она воплощение всех женских ипостасей в одном обличии. Такая женщина легко идет по жизни и получает желаемое буквально из воздуха.

Согласитесь, между энергичностью и женской энергией разница колоссальная! А раз так, неплохо было бы постараться развить в себе этот волшебный потенциал. Тем более, многочисленные наставники и тренеры утверждают, что при желании это сможет сделать любая женщина. Но так ли это?

Почему женские практики редко дают стопроцентный результат? Развенчиваем мифы

Как я уже говорила, книги, тренинги и прочие обучающие материалы на тему женской энергии плодятся как грибы после дождя. Казалось бы, что может быть проще? Выбираете то, что вам по душе, и начинаете развивать в себе женский потенциал.

Но увы — большинство женщин тратят много времени и сил чтобы развить энергию и научиться ею пользоваться, распыляются на всевозможные действия, а результат получают минимальный. В итоге, полностью разочаровавшись в женской энергии и методах ее развития, возвращаются к прежнему образу жизни.

“Знаем, пробовали…” — говорят они. — “Нет никакой женской энергии. А если и есть, то развить ее дано не каждому. Это от природы — либо она у тебя есть, либо нет. И если ты не родилась с приличным таким зарядом этой энергии, то как ни старайся, как ни крутись — подзарядиться не получится.”

Почему же не срабатывают хваленые методики и многочисленные правила? Может быть, это только мифы? Давайте разберем самые популярные правила, которые рекомендуют во многих женских практиках.

Правило первое. Больше двигайтесь, энергия — это движение

Влияет самым непосредственным образом — чем больше вы двигаетесь, тем тренированнее и пластичнее становится ваше тело. Обретая грациозность и красивые формы, вы и притягиваете внимание мужчин.

Правило второе. Избавьтесь от брюк

Эксперты утверждают, что брюки ограничивают течение женской энергии. Хочешь быть женственной — одевай юбки и платья. Насколько это утверждение справедливо?

Безусловно, женщина в красивом платье выглядит элегантно и утонченно. Но вместе с тем бесформенная юбка никому не прибавит женственности и красоты. Так что, это утверждение весьма спорно — можно выглядеть женственно в брюках, а можно отпугнуть мужчину, надев безвкусную юбку.

Правило третье. Как можно больше общайтесь с другими женщинами

Считается, что общение помогает подпитаться нужным типом энергии от других женщин. Говорят, что в женской компании представительницы прекрасного пола наконец-то сбрасывают маски и могут просто быть сами собой.

На мой взгляд это утверждение весьма и весьма сомнительно. Наблюдая за окружающими, я могу утверждать, что женщины гораздо чаще открывают свое истинное лицо, общаясь с мужчинами. А вот в компании приятельниц каждая старается продемонстрировать собственную значимость и успешность перед подругами.

Конечно, если у вас есть близкие подруги, перед которыми вы можете , общайтесь с ними. Хорошее времяпрепровождение настроит вас на позитив и подарит отличное настроение. Но если общаясь с другими особами своего пола вы , не нужно делать это через силу. Лучше приятно провести время с другом-мужчиной или в одиночестве за хорошей книгой.

Правила четвертое. Заряжайтесь энергией от Луны

Это правило здорово отдает мистицизмом. Сэнсеи рекомендуют дамам ночью выходить на улицу и стоять в лучах лунного света, подпитываясь ее энергетикой. Также советуют заряжать воду лунными лучами, а затем умываться нею и принимать ванны. И самый удивительный совет — просить помощи у Луны в случае женских заболеваний.

На мой взгляд — это шарлатанство чистой воды. Одинокие ночные прогулки в поисках лунных лучей могут закончиться весьма печально, особенно если вы живете в неблагополучном районе. А в случае женских болезней, просить помощи лучше не у Луны, а у компетентного гинеколога.

Правило пятое. Учитесь принятию

Наставники советуют женщинам учиться принимать знаки внимания от мужчин. Принимая их любовь и заботу, вы пополняете женскую энергию. Так ли это?

В этом случаем специалисты совершенно правы. Женщины, которые пугаются мужского проявления внимания, отталкивают противоположный пол. Если , комплимент или признается в любви, принимайте это, как само собой разумеющееся. Ведь вы всего этого заслуживаете!

Женщина, уверенная в том что она ничего подобного не достойна, транслирует свои ощущения окружающим. Считывая ее , другие начинают относиться к ней так же, как она сама к себе относится.

Правило шестое. Если вы хотите выйти замуж, проводите больше времени в компании замужних женщин

Это одно из сомнительных правил. Безусловно, общаясь с женщинами, счастливыми в браке, вы сможете почерпнуть у них немало житейской мудрости Вы узнаете, как правильно привлечь мужчину, а затем удержать его и создать счастливую семью. Но если ваши собеседницы неудачно, не любят своего супруга и сохраняют брак лишь ради детей или по каким-то другим соображениям, общение с ними вряд ли даст вам желаемый результат.

Правило седьмое. Ведите дневник

Это одно из тех правил, которые может быть как полезным, так и вредным. Все зависит от того, как вы подойдете к его выполнению. Тренеры по развитию женственности рекомендуют завести дневник в которые вы будете записывать не только события, но и эмоции прошедшего дня. Это позволит вам отследить, сколько положительных и отрицательных эмоциях вы испытываете за день, и научит настраивать себя на позитив.

С одной стороны — это полезно. Проанализировав прошедший день, вы увидите, в каких ситуациях вы поступили нерационально и зря растратили свою энергию на негатив, которого можно было избежать. Но не стоит делать ведение дневника вашей основной задачей. Порой женщины целый день ходят с блокнотом, фиксируя каждую свою эмоцию. Такой фанатизм отнимет у вас уйму времени, и в результате инструмент, направленный на развитие положительных эмоций, сам станет раздражающим фактором, вызывающим негатив.

Правило восьмое. Балуйте себя — ведь вы этого заслуживаете

На просторах интернета часто советуют поднимать себе настроение при помощи шопинга или различных вкусностей. Этот совет из разряда спорных.

Если к этим методом вы будете прибегать изредка, то почему бы и нет? Порой поход по магазинам или посиделки с подругой в кафе за чашкой кофе и вкусным десертом действительно могут сработать не хуже сеанса психотерапевта. Но если любую неприятность вы будете заедать вкусностями или компенсировать сумасшедшим шопингом, то вскоре могут развиться такие неприятные отклонения, как или шопоголизм. Поэтому балуйте себя, но при этом не забывайте о чувстве меры.

Правило девятое. Больше творчества

Считается, что женская энергия — это энергия созидания. Поэтому женщинам рекомендуется пробовать себя в различных видах творчества: петь, рисовать, плести из бисера, вязать… Да мало ли какое искусство придется вам по душе!

За это правило я голосую двумя руками. Каждый человек, и неважно — мужчина он или женщина, должен развивать свой творческий потенциал. Наверняка в детстве вы увлекались каким-нибудь видом рукоделия, а может мечтали стать певицей или актрисой. Позвольте своей детской мечте сбыться: начните рисовать, запишитесь на танцы или возьмите уроки вокала. Вы будете чувствовать себя счастливой и ваша самооценка уверена поднимется на пару отметок.

Правило десятое. Больше спите

Чтобы сон был полезен нужно ложиться спать до 23.00 и спать около 8 часов в сутки. Больше спать не стоит — избыток сна также вреден, как и его нехватка. Если вы будете просыпаться в обед, то вместо прилива сил и бодрости будете ощущать вялость усталость и разбитость. Приучите себя рано ложиться и так же рано вставать. Организм откликнется легкостью и энергичностью, любое дело будет даваться без труда, вы будете великолепно себя чувствовать и отлично выглядеть.

Правило одиннадцатое. Молитесь и медитируйте

Считается, что молитвы и медитации способствуют развитию духовности и, как следствие, помогают накопить женскую энергию. Безусловно, если вы ощущаете потребность, обратиться к Богу с молитвой или предаться медитации, это не возбраняется. Но если вы никогда не делали ничего подобного, со скептицизмом относитесь к таким мероприятиям и делаете это исключительно для галочки, можете не тратить время — это не сработает.


Как видите, слепо следовать рекомендациям тренеров не стоит. Какие-то советы будут действительно полезны, какие-то не принесут особой пользы, а некоторые рекомендации звучат откровенно глупо. Но как же тогда поднять уровень женской энергии? Для этого есть абсолютно приземленные, не мистические способы, которые стопроцентно работают и никогда вам не вредят.

Как увеличить женский потенциал без магии и мракобесия

Как вы уже поняли, пытаться развить женскую энергию, следуя советам из интернета, также неэффективно, как учиться плавать, наблюдая за рыбками в аквариуме. Но это не значит, что стать Женщиной с большой буквы совершенно непосильная задача. Это вполне реально, если знать, чего именно вам недостает.

Для этого обратимся к старинным учениям, которые можно использовать как . Во многих древних культурах, как восточных, так и у славян, большое значение имели четыре стихии: Вода, Земля, Огонь и Воздух. Считалось, что женщина, получившая силу четырех стихий, становится необычайно привлекательной для мужчин. Каждая стихия наделяла ее :

  • Вода наполняла мягкостью, женственностью и пробуждала интуицию
  • Земля дарила мудрость
  • Огонь разжигал страстность и сексуальность
  • Воздух обеспечивал проницательность и наделял живостью ума

При этом для женщины важно гармонично сочетать в себе все эти качества. Перекос в какую-либо сторону нарушает гармонию, и строить отношения с противоположным полом становится гораздо труднее.

Узнать больше о стихиях и их влиянии на вашу жизнь вы сможете, прочтя книгу психолога Ларисы Ренар “Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения”

“Ну вот, опять мистификация…” — подумает кто-то. Но на самом деле, если абстрагироваться от поэтических образов четырех стихий, вы увидите что женские качества, описанные в древних учениях, не потеряли актуальность и в наши дни. Нужны примеры?

По преданиям, женщины, у которых преобладает стихия огня, отличаются страстностью и сексуальностью. Разумеется, огонь в этом случае — только красивая метафора. Но какая точная!

Наверняка у вас есть хотя бы одна знакомая дама, переживающая один за другим бурные романы. Она пылкая, мгновенно загорается и зажигает мужчин. Они мечтательно глядят ей вслед и вздыхают: “Огонь-баба! Такую в руках не удержишь…”

Такая женщина привлекает мужчин, они без ума от нее, но строить с огненной львицей длительные отношения никто не решается. Рядом с ней мужчины не чувствуют себя в безопасности — кто знает, что сегодня взбредет любимой в прекрасную головку? Такие отношения сродни пороховой бочке, у которой уже подожгли запал — ни о какой стабильности и надежности не может быть речи.

Если это — ваш случай, не огорчайтесь, все поправимо. Импульсивность и взрывной характер — не приговор. Если приложить достаточно усилий, вполне реально скорректировать свое поведение, стать более мягкой и рассудительной. И тогда вы превратитесь в женщину-мечту — страстная, но мягкая и женственная, решительная, но при этом . Оказаться рядом с вами будет мечтать каждый мужчина.

А кому-то для счастья не хватает именно капельки страсти. Ведь бывает так, что вроде бы все неплохо, но как-то пресно, скучно. Позвольте себе быть немного взбалмошной, не стесняйтесь демонстрировать эмоции — и жизнь заиграет яркими красками.

Прежде всего, вам нужно увидеть те качества, которые уже у вас развиты на сегодняшний день, за которые можете похвалить себя. Теперь, отметьте какие находятся в зачаточном состоянии и требуют раскрытия и совершенствования. Вы можете сделать их в виде списка и поставить оценку по шкале от 0 до 10 или же оформить в виде графика. Делайте как вам удобно — главное чтобы вы смогли увидеть, картину целиком.

Определившись со своими слабыми местами, составьте список действий и методично, день за днем, работайте над развитием недостающих вам черт. Не думайте, что это будет просто. Если вы много лет обходились без страстности и сексуальности, за одну ночь вы не превратитесь в женщину вамп. А если вам не хватало рассудительности и мудрости, то эти качества тоже не появится по щелчку пальцев. Всему нужно время.

Возможно, в какие-то моменты вам будет неловко, вы будете чувствовать себя не в своей тарелке. Здесь главное не отступать и шаг за шагом двигаться к цели.

Не у всех хватает и силы воли, чтобы работать самостоятельно. В этом случае не стесняйтесь обращаться за помощью — в этом нет ничего зазорного и предосудительного. Опытный специалист в процессе беседы с вами выяснит, какие черты вашего характера хорошо развиты, а какие нуждаются в усилении. Он же составит для вас подходящие методики и упражнения, которые помогут вам быстрее достичь поставленной задачи, и будет контролировать и при необходимости корректировать весь процесс.

Как видите, самостоятельно развить женскую энергию вполне реально. Это не мистические выдумки ясновидящих и адептов различных духовных течений, а вполне реальный набор качеств, который при желании может развить в себе каждая женщина. Дорогие читательницы, поделитесь в комментариях своими способами укрепления женской энергии. Ваш опыт будет очень полезен!

Женская энергетика нуждается в постоянной подпитке. Одной из самых мощных помощников в этом вопросе является природа и ее стихии.

В последнее время женщины стали более внимательны к своей энергетике. Это неудивительно, ведь именно она во многом определяет женскую привлекательность и удачливость. Многие считают, что улучшить свои природные данные и пребывать в изобилии не так-то просто. На самом деле, используя стихии можно усилить свою энергию в несколько раз.

Знания о силе стихий пришли к нам от предков. Они утверждали, что именно из их сочетаний и состоит все живое и наш мир. Земля, Вода, Огонь, Воздух и Эфир являются неотъемлемыми элементами нашего существования. Именно поэтому в них заключена огромная сила, которую можно использовать себе во благо. Женщина также является прародительницей всего человечества и связана со всеми стихиями крепкими энергетическими каналами. Однако с течением времени у многих эти каналы засорились, и к таким представительницам прекрасного пола постепенно прекращает поступать жизненно важная энергия.

Стихия Земли

Эта стихия отвечает за стабильность, уют, комфорт и все земное. Женщина может получать эту энергию от всего живого. Недаром в древней Руси существовала особая женская традиция обнимать лесные деревья и просить их о помощи и силе. Этот способ до сих пор является очень мощным. Если вы хотите больше женственности и любви в своей жизни, то лучше всего выбрать березу или любое другое «женское» дерево. Если же вам необходима поддержка и опора в решении определенных вопросов, то выберите мужское дерево, и его энергетика придаст вам волевые мужские качества.

Еще одним способом восполнить силы являются ароматы. Весной и летом это сделать довольно легко. Достаточно найти любое цветущее растение и вдохнуть его запах, который поднимет настроение и улучшит самочувствие. В зимний же период можно воспользоваться ароматерапией . Эфирные масла обладают не только целительной силой, но также работают как афродизиаки. Именно таким способом пользовались великие женщины, чтобы привлечь внимание и любовь противоположного пола.

Стихия Воды

Всем известно, что человек не может прожить без воды. Вода символизирует жизнь и динамику. Ведь недаром народная поговорка гласит: «Капля камень точит». Водная стихия учит женщину мягкости, терпению и мудрости. Там, где нельзя идти напролом, поможет вода с ее умением обходить все преграды и даже видоизменять их со временем.

Стихия Огня

Огонь сам по себе является очень мощной энергией, которая зажигает в прямом и переносном смысле. Огненная стихия помогает раскрыть в женщине сексуальность и страсть. А только такая женщина способна привлечь к себе достойного мужчину. Чтобы напитать себя энергией этой стихии, следует как можно чаще носить вещи или аксессуары красного цвета. Также периодическое использование свечей в доме поможет наполниться энергией любви.

Солнце тоже приравнивают к стихии огня. Женскую энергетику можно повысить следующим образом: когда вы находитесь на улице в ясный день, поднимите ладони к Солнцу, закройте глаза и представьте, как золотистая энергия небесного светила наполняет ваше тело. Почувствуйте, как сердце наполняется любовью и изобилием. Сделайте семь глубоких вдохов и выдохов, и увидите, как после этого мир заиграет яркими красками, а сил станет намного больше.

Стихия Воздуха

Воздух — это постоянное движение, свежесть и перемены. Именно такой чаще всего бывает женщина, наполненная энергией. Это состояние проявляется в легкости, смехе, танцах и игривом настроении. Именно с такими представительницами прекрасного пола хочется находиться рядом. Они притягивают взгляды и способны каждому встречному вскружить голову. Но еще воздушная стихия — это мощь. Вспомните ураганы и ветра, которые способны смести все преграды на своем пути.

Чтобы наполниться энергией воздуха, можно применять любые медитации или другие дыхательные практики. Как правило, во время медитации участвуют сразу же несколько стихий. Например, медитация на раскрытие сердечной чакры включает в себя огненную и воздушную. А дыхательные практики рекомендуется совмещать с йогой. Таким образом можно работать и с внутренним состоянием, и со своим телом.

Эфир

Все, что связано с самореализацией и самовыражением, и есть эфирная энергия. Лучше всего ее можно отследить в творчестве и во время вдохновения. Именно эфир запускает все вышеперечисленные стихии, потому что ничего не сработает без вдохновения. Женщина способна радоваться обычным вещам и наслаждаться каждым моментом. В этом ее сила. Черпать энергию эфира можно во время любимого занятия или хобби.

Также наполниться энергией можно при просмотре любимого фильма, фотографий, чтении книг и даже во время домашних дел. Если вы любите готовить, то перед началом проговорите мысленно, что хотите получить от приготовления пищи не только удовольствие, но и повысить свою женскую энергетику, и это непременно произойдет.

Эти простые рекомендации помогут находиться в состоянии счастья и радости каждый день, а значит, притягивать к себе любовь и изобилие. Отличными помощниками станут ежедневные аффирмации от Натальи Правдиной , которые будут напоминать вам, что жизнь прекрасна. Любите себя, будьте открыты миру и не забывайте нажимать на кнопки и

Главное предназначение женщины в том, что бы копить энергию. Об этом пишется почти во всех древних писаниях разными языками. Такая женская энергия предназначена именно для того, чтобы преобразовывать мир и делать его краше и лучше с помощью мужчин, а именно через своего мужчину.

Девочка в переводе с санскрита «дэва», то есть божественная, у женщины самая значительная и особенная миссия в жизни на этой планете. Во всех древних культурах женщину всегда почитали и брали под опеку мужчины.

Сейчас времена немного изменились и уже не те, но женщина всегда должна вести себя, чувствовать и быть самой достойной. Когда женщина взрастит в себе чувство собственного достоинства, то окружающие начнут относиться к такой женщине иначе и с огромным уважением и именно так, каково было отношение к женщине в древние времена.

Милые, вы можете это все очень легко проверить на себе.

Так как же поднять, наполняться и сохранять эту самую женскую энергию?

На самом деле все просто и легко. Важно услышать себя, свою божественную суть и свои желания и исполнять это для себя любимой.

Важно заботиться о своем теле , баловать ванной с лепестками и ароматами, массажем, постоянно ухаживать за волосами, новыми ароматами, маникюр, педикюр, макияж, прически и другие приятности для женского тела. Благотворно влияют и восполняют энергию танцы, йога, прогулки и любимые физические нагрузки.

Ничто так не радует и не воодушевляет женщину как обновки и новые наряды, балуйте себя этим как можно чаще.

Также очень важно здоровое питание и качественная еда , здоровый образ жизни, стоит отметить чистоту дома, уют, чистоту мыслей и своего окружения. Для женщины важно находиться в гармоничном, красивом и чистом пространстве, где все ее радует и где она себя комфортно, хорошо и гармонично ощущает.

Для женщины важно и необходимо гармоничное общение с другими женщинами, с которыми можно вести длительные и увлекательные беседы.

Необходимо научиться просить помощи у других, а особо у мужчин. А со своей стороны оказывать помощь более слабым, так как женское милосердие и сострадание может успокоить и осчастливить человека. Главное при этом помнить о себе любимой.

Интересным есть, что что делая искренние комплименты другим женщинам ты также наполняешься энергией. Поэтому выражайте и несите любовь в мир в любой форме и всегда.

Можно заняться благотворительностью, медитациями, чтением молитв. Шикарно для женщины петь и заниматься музыкой, читать.

Необычно и очень благотворно влияют путешествия, паломничества и новые места, при условии, что Женщина пытает страсть к путешествиям.

Самое главное для женщины заниматься домом , его уютом, поддерживать чистоту, готовить вкусную и любимую еду, приглашать гостей и организовывать праздники и званые обеды. Большой энергетический подъем дает воспитание и обучение детей.

И конечно же надо уделять время своему личностному росту, быть избирательной в сексуальных связях, не растрачивать свою энергию за зря.

Очень важным для женщины является чистота внешняя и внутренняя, надо научиться напитывать себя любовью и дарить ее окружающим.

Вот именно таких женщин ищут и хотят видеть возле себя мужчины, таким женщинам открыты все дороги и присуще везение во всех сферах. Именно таких женщин обожают, боготворят и любят окружающие.

  • Уход за собой. Женщина априори должна быть ухоженной. Маникюр, педикюр, эпиляция, легкий макияж очень важны. Один взгляд на ваши руки - и многое можно сказать о вас как о женщине. Даже если вас никто не видит, на улице зима, и ваше тело спрятано под грудами одежды, это не повод запускать себя. Такой застой губителен для вашей энергии.
  • Волосы. Именно в них согласно учениям предков кроется женская сила. Про уход за собой мы уже писали, говорить о необходимости чистоты ваших локонов было бы глупо.
  • Расслабляющая ванна. Оставьте быстрый душ на будни, а один выходной посвятите себе. Не спешите, наполните ванну, добавьте в нее розовые лепестки, эфирные масла, пену с приятным запахом и окунитесь в мир наслаждения и релакса.
  • Массаж. Один из самых действенных способов пробудить в себе энергию. Воздействие на определенные точки на нашем теле дарит не только телесную свободу, но и духовную. Улучшается настроение, чувствуется прилив сил.
  • Йога и медитации. Тут важно отделить , о которой собственно и идет речь. Поправить свою фигуру важно, но мы говорим о том, как сохранить женскую энергию, а для этого надо научиться уходить вглубь себя, отрешаться на время от мира.
  • Прогулки . Свежий воздух полезен для здоровья, а времяпровождение с близкими людьми – для вашего душевного самочувствия. Не закрывайтесь в себе, не ленитесь выходить из дома, отойдите от компьютера и посетите место, наполненное людьми. Вы и не подозреваете, что обмен энергией происходит даже тогда, когда вы просто рядом находитесь с человеком.
  • Уделяйте время своим близким.
  • Носите юбки и платья! Энергия не рассекается, а становится полнее и сильнее. Носи юбки, платья.
  • Танцы. Не важно, что это будет, танго, вальс или сальса, будете ли вы заниматься в профессиональной студии или пританцовывать с шваброй во время уборки. Танцы способствуют высвобождению энергии, главное - чтобы вы получали от них удовольствие.
  • Женщина должна общаться с другими женщинами. Нам просто необходим взаимный обмен энергиями, в отличие от мужчин – им нужна тишина, чтобы осознать себя. Мы же лучше понимаем свои переживания общаясь с подругами. Трудно переоценить регулярные встречи, которые создают мощный фон нашей женской Силы.
  • Нежные слова . Никогда не расцветет женская энергия там, где есть брань.
  • Сексуальные отношения. Будь избирательна в них. Женщина обречена на опустошение, если имеет несколько сексуальных партнеров, если допускает секс без любви и пр. сексуальную неразборчивость.
  • Соблюдение чистоты. Жилище, тело, душа, мысли. Только не ленись! Это один из важнейших моментов в деле сохранения и приобретения женской силы.

Посредством любого занятия, которое помогает вам чувствовать себя женщиной и приносит радость, можно сохранить женскую энергию.

Любите себя и будьте любимы!

OKhelps — платформа №1 бесплатных онлайн семинаров.

Обучайся легко, проведи время с пользой https://okhelps.com/

Получайте ответы на интересующие Вас вопросы от экспертов!

Что это и как ее раскрыть? Можно ли выработать ее в себе и если да, то как это сделать? Многие видео, тренинги и книги предлагают «быстрые и эффективные» решения, но правда в том, что по-настоящему быстрого пути не существует.

Чтобы наполниться женской силой, необходимо понять ее, осознать свою неповторимую природу и пробудиться как Женщина.

Мы же подобрали для вас 15+ лучших способов сфокусировать и накопить внутри истинно женскую энергию.

Стоп-лист: что приводит к энергетическому истощению у женщин и как этого избежать

Часто можно услышать, что современные женщины совершенно разучились… быть женщинами.

Казалось бы, что за чушь - разве можно разучиться быть тем, кем ты физически являешься с самого рождения?

И тем не менее, это правда. Стремясь быть наравне с мужчинами или просто по привычке делая многое самостоятельно, женщины начинают терять собственную уникальную энергетику, заложенную в них природой.

Так и получается: с виду человек женского пола, а по ощущениям - и не разберешь.

Почему же так происходит?

С этим следует разобраться в первую очередь, потому что если вы не перестанете делать то, что лишает вас сил, накопить новые не получится никогда.


Существует ряд главных энергопоглотителей, которые препятствуют вам на пути обретения душевной гармонии :

  1. Обиды и невысказанные переживания
  2. Внутренний монолог
  3. Переживание прошлого
  4. Нерешенные проблемы в отношениях
  5. Стрессы и болезни
  6. Неоконченные дела

Женская энергия - это Луна. Тихая, загадочная, притягательная и таинственная.

В ней нет активности, это прерогатива мужской солнечной энергии, а потому прекратите делать тяжелую работу, предназначенную для мужчин. Поверьте, они справятся!

Чтобы чувствовать свою природу, женщина должна быть радостной и наполненной, а это значит - она должна уметь радовать себя и принимать радость, которую дарят ей другие.

И, конечно, нужно уметь слушать себя - ведь женская энергия живет в самой глубине души каждой леди.

Все, что нужно для ее пробуждения, - внимание и лишь немного усилий.


Ищем источники восполнения женской энергии

Физические способы наработки женской энергетики

Женщина может выдержать очень, очень много - с этим не поспорит никто и никогда.

Часто нежные и хрупкие леди показывают выносливость, которую сложно в них заподозрить.

Но есть верное средство, которое может мгновенно превратить суровую тигрицу в ласковую домашнюю кошку.

И это ни что иное, как физическая ласка, забота и уход.

Совет: перечисленные способы и средства могут показаться незначительными и не слишком серьезными, но просто попробуйте уделить им (и себе) все свое внимание целиком и делать это хоть сколько-то регулярно - и вы очень скоро заметите невероятный по силе эффект.


Сауна и массаж

Оптимальный способ - собраться и посетить парную в компании подруг. Тут и расслабление, и живительное общение, и отдых - пользы не счесть.

А после расслабляющего жара и тонизирующего бассейна посетите массажиста : он устроит окончательный релакс каждой мышце в вашем теле, разгонит застоявшуюся энергию и снимет стресс.

Маникюр и педикюр

Эти элементарные процедуры - мощнейшие аккумуляторы для женской энергетики.

Поддерживая свои ручки и ножки ухоженными и аккуратными, вы становитесь немного увереннее в себе, в собственной красоте и неотразимости.

Да и кого не порадуют красиво оформленные ноготки, нежные ладошки и пяточки?

Совет: увлекаться огромными накладными ногтями не стоит - хватит регулярных посещений мастера для поддержания стильного французского маникюра.


Уход за телом, лицом и волосами

Как часто и насколько тщательно вы ухаживаете за собой ? У многих женщин гигиенические и ухаживающие процедуры ограничиваются быстрым душем, кремом для лица и причесыванием пару раз в день.

Этого хватает для поддержания аккуратности, но для накопления женской энергии стоит рассмотреть более приятные и продолжительные занятия.

Среди них:

  1. Ванна с эфирными маслами
  2. Ароматные скрабы и гели для тела
  3. Питательные маски для волос
  4. Очищающие и смягчающие средства для лица

И, конечно, не забывайте беречь свою кожу в течение всего года.

Солнцезащитный крем необходим и летом, и зимой, а в холодное время кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Храните свою красоту - это женственно и правильно!


Макияж и подбор нарядов играют важную роль

Макияж и наряды

Каждая женщина хочет выглядеть эффектно, но макияж и наряды часто приберегаются для торжественных выходов в свет, праздников и знаменательных событий.

Такой подход нельзя назвать верным.

Одевайтесь красиво всегда и везде, особенно дома. Даже если живете одна и тем более, если рядом с вами - любимый человек.

Мужчина почувствует себя совершенно особенным, если женщина будет наряжаться ради него (даже если никто другой не увидит), а вы получите мощный заряд правильной энергии при взгляде в его сияющие глаза.

Прогулки, йога и танцы

Любая очень полезна для тела и души.

Если у вас нет времени заниматься спортом, выберите такие варианты, которые не требуют больших вложений с вашей стороны, но при этом помогают концентрировать и преумножать женскую энергетику.

К ним относятся:

  1. Прогулки
  2. Йога
  3. Танцы

Последние хочется отметить особо, потому что женское начало раскрывается в танце и увлекает за собой саму реальность.

Это не обязательно должны быть бальные или другие «студийные» танцы - вы можете просто включать любимую музыку дома и двигаться под нее так, как подскажет тело.

Совет: попробуйте заниматься этим, когда рядом никого нет. Это поможет преодолеть стеснение и более эффективно расшевелить вашу женскую силу.

Психология и общения для аккумуляции силы женщины

Наверняка вы слышали о том, что женщины по природе своей более болтливы, чем мужчины.

Но знаете ли, что потребность разговаривать - одна из основных для леди, и недосказанные слова, накапливаясь, способны вызывать стресс или даже становиться причинами болезней?

Не доводите дело до этого. Но не стоит и вываливать все свои эмоции, переживания и мысли на мужчину - ему это, вероятнее всего, просто «взорвет мозг» .


Вот несколько направлений, в которые можно устремить свое желание поболтать более безопасно для окружающих и полезно для вас самих:

  1. Подруги. Женщинам просто необходимы затяжные беседы с другими леди - это заряжает их энергией и позволяет отдохнуть морально. И не слушайте никаких жалоб - благо, с мобильными телефонами «вечно занятая линия» уже не проблема!
  2. Психолог. Разобрать проблемы на работе или в отношениях, не «пиля» никого - искусство, и специалист идеально подходит для этого. К тому же он реально способен помочь вам разобраться в себе и обрести баланс в те моменты, когда жизнь кажется шаткой.
  3. Старшие. Будь то родители или просто уважаемые вами личности, Учителя - общение с ними невероятно полезно для женщин. Жизненная задача дам - сохранять домашний очаг и связь с предками, а лучшего способа сделать это, чем общаться со старшими, пока не придумали.

Огромную роль играет не только количество, но и качество общения.

Постарайтесь сделать так, чтобы в вашем окружении присутствовали только единомышленники, понимающие и разделяющие ваши жизненные взгляды и стремления.

Общайтесь с теми, кто вдохновляет вас стремиться к большему и сам идет с вами по этому пути.

А вот на тех людей, которые осуждают вас, дают непрошенные советы и вообще «учат жизни» со своей точки зрения, лучше не тратить времени, если вы хотите выработать в себе женскую силу и энергию.


Совет: очень полезным для женщин является общение со старшими, замужними и счастливыми в браке подругами и матерями - они помогут направить вашу энергетику в нужное русло.

Творчество и саморазвитие как инструменты накопления энергии

Женственные увлечения, которые гармонируют с вашей натурой, помогут пробудить внутреннее творческое начало и укрепить женскую силу.

Не стоит воспринимать «женственные увлечения» как приговор заниматься рукоделием, пением и выращиванием цветов.

Они тоже входят в список подходящих занятий, но на самом деле применить себя можно практически в любом деле.

Вот несколько примеров, которые помогут вам осознать все возможное разнообразие хобби:

  1. Музыка и пение
  2. Шоппинг
  3. Путешествия (светские или духовные)
  4. Чтение или писательство
  5. Фотография (по обе стороны от объектива)
  6. Кулинария
  7. Забота о доме и близких
  8. Рисование и дизайн
  9. Воспитание детей

И это - лишь малая толика вариантов.

Помните: дело по душе поможет вам раскрыться и настроиться на одну волну со Вселенной, а уж она-то точно знает, что вы Женщина, и может пробудить эту энергию!

Именно поэтому леди, находящаяся в гармонии с окружающим миром, выглядит женственной и притягательной - именно такой, какой должна быть носительница женского начала.

Мы желаем вам удачи на пути пробуждения своей женской энергии!

Мужчина и женщина отличаются друг от друга не только внешне, но также духовно и энергетически. Недостаток женской энергии всегда пагубно отражается на качестве жизни, девушки начинают чувствовать себя цветком, который постепенно увядает. Чтобы ощущать спокойствие и счастье, иметь возможность творить и развивать свои таланты, необходимо научиться восполнять запасы женской энергии и воздержаться от занятий, которые ведут к ее потере.

Свое начало она берет из любви и заботы, причем, если внешних проявлений любви от посторонних людей недостаточно, необходимо искать любовь к себе в глубине своей души, научиться заботиться о своем теле и духовном состоянии.

Важно! Полноценная, свободная и счастливая женщина, наполненная энергией, всегда сможет найти в себе ресурсы для различного развития, выход из сложных неблагополучных ситуаций.

Женская энергия зачастую влияет на восприятие женщины со стороны. Особенно это заметно в возрасте от 40 лет и старше, когда внешняя привлекательность постепенно отходит на второй план. Внутренняя энергия становится на первое место, это истинная женственность, любовь к себе и свобода — качества, которые ценятся мужчинами.

Что отнимает женскую энергию?

Энергетическое истощение сразу видно со стороны. Это так называемые «женщины, утратившие свою женственность и привлекательность». Некоторые считают, что такие представительницы прекрасного пола просто разучились быть женщинами.

Но на самом деле можно перечислить несколько основных энергопоглотителей, лишающих женщину душевной гармонии и внутренней энергии. А именно:

  1. Высокая нагрузка. В современном мире у женщин равные права с мужчинами, из-за чего прекрасный пол стал более самостоятельным. Женщина может в одиночку заниматься ремонтом, занимать руководящую должность на предприятии, тянуть на себе всю семью, помогая не только детям, но и родителям. У таких людей совершенно не остается времени на себя, поэтому со временем они теряют свою женственность и природную привлекательность.
  2. Неспособность отпустить прошлое и двигаться вперед.
  3. Постоянные стрессы, физические и психологические болезни.
  4. Накопленные обиды, которые держатся в себе, невысказанные опасения и переживания.
  5. Негативные эмоции, которые человек испытывает по отношению к себе, своей жизни или другим людям. Они накапливают отрицательную энергию, которая губит все хорошие качества и не позволяет развить их вновь.
  6. Тяжелая, нелюбимая работа.
  7. Мужские виды отдыха и спорта (бои, охота, стрельба)
  8. Общение с людьми, которые вас не любят.
  9. Критика и самобичевание.
  10. Отсутствие подруг.
  11. Мужская одежда, прическа, отсутствие украшений и ухода за собой.
  12. Отсутствие полноценного сна.
  13. Жалобы на жизнь и окружающих людей.
  14. Механическая жизнь по инерции без души.
  15. Грубая речь, сквернословие.

Женскую энергию называют луной, она скромная и тихая, но всегда притягивает взгляд, в ней сокрыто некое таинство. Противоположная ей мужская энергия — это активность, бодрость, тяжелый труд. Именно поэтому разделение обязанностей складывается так, чтобы трудная работа принадлежала сильному полу.


Чтобы ощутить свою природу сполна и наполниться утерянной женской энергией, каждая особа прекрасного пола должна научиться радовать себя самостоятельно и принимать тепло и заботу от окружающих людей. Только научившись прислушиваться к себе, девушка сможет наполниться необходимой энергией и засиять.

Способы, наполняющие женской энергией

На то, чтобы вернуть женскую энергию, направлено множество практик. Физические упражнения дают результат только в сочетании с духовными. Важно сохранять стремление к цели, оставить в прошлом отрицательные эмоции и перестроиться на позитив. Есть несколько способов, которые помогут в целом выровнять уровень женской энергии и почувствовать себя счастливой.

Режим сна

Организму требуется определенное количество времени на здоровый отдых, иначе каждый человек очень быстро почувствует себя несчастным, станет раздражительным и напряженным. Специалисты рекомендуют ложиться спать до полуночи и уделять сну около восьми часов в сутках.

Вставая раньше, можно успеть выполнить гораздо больше дел и полностью застать световой день. С утра можно приготовить ритуальный кофе или чай, спокойно позавтракать и спланировать дальнейшее время.


Маленькие радости

Нельзя забывать о своем внутреннем ребенке, необходимо уделить внимание и время собственным желаниям. Можно составить список, указывая в нем все, что приходит в голову, из того, что хотелось бы сделать или получить. Каждый ваш день должен быть наполнен радостями, которые сделают ваш мир лучше. Это поможет сполна зарядиться положительной энергией, эмоционально отдохнуть и отвлечься от проблем.


Положительные эмоции

Вне зависимости от наличия небольших приятных радостей, иногда организму нужен более масштабный отдых — эмоции, которые можно получить во время путешествия в другую страну или поездки к близким людям. Путешествия особенно важны, ведь во время них можно обзавестись новыми положительными знакомствами, оставить позади все трудности повседневной жизни, получить новые знания и даже попробовать новые интересные занятия.


Хорошим способом наполниться женской энергией будет посещение тех мест, в которых вы никогда не были. Разные города, разные страны, разный жизненный уклад — все это ново и необычно. Рекомендую хотя бы раз в месяц выбираться на природу — отдых в лесу, на море, просто вдали от городской суеты, где можно побыть наедине со своими мыслями.

Для разнообразия можно сменить привычный маршрут, отправиться на работу или в гости к друзьям новой дорогой.

Порядок в доме

Где бы вы ни были, самое главное — желание вернуться домой. Комфортные условия проживания влияют на повседневную жизнь, если женщине не хочется возвращаться домой по вечерам, она получит отрицательные эмоции в конце тяжелого трудового дня.


Дома всегда должен быть порядок и комфорт. Если квартира давно требует ремонта, пора, наконец, взяться за дело и хотя бы повесить новые занавески, чтобы обновить и освежить атмосферу. Чем скорее жилье превратится в уютное гнездышко, в котором женщина сможет почувствовать себя в безопасности, тем легче ей будет восполнить свою энергию.

Спорт

Женщина чувствует уверенность в себе только в том случае, если ей нравится ее тело. Телом нужно заниматься, но это не должны быть изматывающие диеты, которые только отнимают энергию. Гораздо лучше уделить внимание интересующему виду спорта, можно начать посещать бассейн, ведь плавание влияет на все группы мышц, увеличить количество пеших прогулок, заняться теннисом или верховой ездой.


Уход за собой

Женской энергией наполняет уход за собой: посещение массажа, СПА-процедур, салона красоты. Все это положительно скажется не только на внешнем, но и на внутреннем состоянии, поможет отдохнуть и зарядиться положительными эмоциями.

К уходу за телом также можно отнести домашние процедуры: ароматные гели и пены для ванн, шампунь с приятным запахом, мыло ручной работы, питательные маски для волос и средства по уходу за кожей.


Творчество

Лучший способ восполнить женскую энергию — заняться любимым видом творчества. Именно с помощью творчества женщина может выплеснуть из себя негативные эмоции. Из творчества также можно почерпнуть положительные эмоции, выразить себя, почувствовать себя талантливым и значимым человеком.

Выбор творчества велик. Женщина может заняться музыкой или пением, писательством, фотографией (в качестве фотографа или модели), рисованием или дизайном. Даже кулинария может стать не простой повседневной задачей, а творчеством, если подходить к каждому процессу готовки с душой, готовить новые, интересные блюда.


Приятное общение

Приятная беседа с подругами способна быстро зарядить вас женской энергией. Поэтому обязательно следует уделять им время. Также женскую энергию можно черпать через общения с детьми, домашними питомцами, близкими и любимыми людьми. Обсуждение совместных дел с единомышленниками подарит вам не мало положительной энергии.


Время на отдых

Даже если рабочий график чересчур плотный, необходимо научиться уделять время на отдых. 20 минут в день, проведенные в спокойной обстановке за чашкой чая, тоже помогают наполниться женской энергией.


Доверие к миру

Недоверчивые люди постоянно теряют энергию на подозрения и переживания. Чтобы прийти в гармонию с собой, женщина должна научиться верить в близких людей, верить в себя и собственные силы. Это поможет двигаться вперед, достигать поставленных целей. Нужно также верить в жизнь, в то, что обстоятельства обязательно сложатся лучшим образом, что еще не все потеряно.

Верующим людям наполниться энергией позволяет молитва, произнесенные вслух слова важные для сердца, особенно слова благодарности. Благодарить можно за все что угодно: за то, что вы можете видеть, слышать, ходить или дышать.

Женская энергия (видео)

Из данного видео вы узнаете, зачем нужна женская энергия и как ей наполняться.

Женская энергия необходима для счастья каждой женщины. Только с ней представительницы прекрасного пола могут почувствовать себя счастливыми. Отрицательные эмоции и поступки растрачивают энергию, но ее можно восполнить, если вовремя заняться собой. Забота и любовь к себе поможет восполнить женскую энергию, нужно только приложить достаточное количество усилий.