7 способов защититься от ловушек мышления при принятии решений

Ловушки мышления, или когнитивные искажения, — это такие штуки в мозге, которые помогают нам быстро принимать решения. Но вот беда: они основаны на каких-то заблуждениях, стереотипах и неправильно обработанной информации. Из-за этого наши решения часто бывают далеки от оптимальных. Ну что же, что с этим делать? Эти ловушки уж очень коварные и не так-то просто от них избавиться. Ведь их больше сотни! Но можно начать с самых распространенных. Время от времени вернитесь к их описанию, и постепенно вы запомните признаки разных когнитивных искажений и научитесь их узнавать в своих размышлениях. Попробуйте выявить, в какие из этих ловушек вы попадаете чаще всего. И прежде чем что-то решить или заключить о чем-то мнение, спросите себя: а не подсадил ли вас ваш мозг на одно из этих заблуждений.

HALT — это такой прикольный акроним, который составлен из слов «голодный», «злой», «одинокий», «усталый». По звучанию он еще и сочетается с английским словом «стой». Этот метод используют люди для того, чтобы побороть зависимости. HALT! говорит вам: стоп-стоп, давайте обратим внимание на свои чувства. Это поможет контролировать ваше импульсивное поведение. Но этот метод полезен не только для тех, кто хочет избавиться от зависимостей. Прежде чем что-то решить, подумайте: может быть, вы просто голодны, раздражены, одиноки или устали? Под влиянием этих состояний вы становитесь менее рациональными. И под этим влиянием легче сделать что-то глупое или принять неудачное решение. Подождите немного, пока не почувствуете себя получше.

А еще есть система Гокула Раджарама из Google, Facebook* и Square: пять шагов для принятия ответственных решений с серьезными последствиями.
1) Допустим, вы уже склоняетесь к какому-то решению.
2) Подумайте о том, что будет, если выберете противоположный вариант.
3) Представьте себе защиту этого варианта перед другими людьми и соберите данные для его поддержки.
4) Сравните аргументы за ваш первоначальный выбор с новыми данными.
5) Оцените свое первоначальное решение после того, как посмотрели на него с другой стороны.

И да будет вам урок из журнала The Economist: даже информация о том, что что-то невыгодно или ненужно (как дорогая подписка на печатную версию журнала), может повлиять на ваш выбор таким образом, что он окажется не самым лучшим для вас. Так что напоминайте себе о том, что для вас действительно важно в каждой конкретной ситуации.

Обратитесь за помощью к тем людям, которым доверяете: родственникам, друзьям, бизнес-партнерам, наставникам. Они могут дать вам честную и конструктивную критику и указать на ваши слабые места. Конечно же, они тоже подвержены когнитивным искажениям, но если вы услышите точки зрения разных людей и соизмерите их со своей точкой зрения, у вас будет больше шансов принять объективное решение.

Вспомните прошлые случаи принятия решений в похожих ситуациях. Какие трудности возникали у вас тогда? Как вы справлялись? Чему научились? Ответы на эти вопросы помогут вам двигаться правильным путем.

Ну а я хочу спросить у вас: какие методы использовали бы вы при принятии серьезных решений? Поделитесь своим опытом!