Коррекция детско родительских отношений в неблагополучной семье. Методики коррекции детско-родительских и семейных отношений. Упражнение «Напряжение и расслабление»

Коррекционная программа детско-родительских отношений

Структура коррекционной программы детско-родительских отношений

Цель: Нормализация взаимоотношений родителей и ребенка.

Задачи:

Изучение условий семейного воспитания;

Определение первичной проблемы;

Снятие существующих страхов и тревожности;

Формирование умений выражать свои эмоции вербально;

Работа с установкой родителей относительно взглядов на воспитание.

Вид: индивидуальная и смешанная

Время 10 часов. По два занятия в неделю – 4 недели: три часа работы с родителями (2 занятия по 1,5 часа); три часа работа с ребенком (2 занятия по 1,5 часа); три часа совместная работа (2 занятия по 1,5 часа).

Этапы проведения работы:

Установочный этап;

Работа с родителями;

Работа с ребенком;

Совмещенная работа;

Научное направление: Эклектизм.

Принципы:

1. Принцип положительной мотивации и благоприятного эмоционального климата;

2. Принцип деятельностного подхода;

3. Принципы единства диагностики и коррекции;

4. Принцип учета возрастно-психологических и индивидуальных особенностей;

5. Принцип активного привлечения ближайшего социального окружения;

6. Не навреди.

Работа с родителями

1. Этап – Беседа.

Вопросы для обсуждения:

- "Роль родительских ожиданий" (что хотят родители от детей, какими они видят их в будущем).

Что должны дать родители детям, и что дети должны дать родителям (обсуждение цели и сути воспитания, Сводится ли воспитание к обучению или это общение?)

- "Неадекватные аффекты в отношениях с детьми (эмоциональные счеты к ребенку, границы требований и контроля за поведением ребенка)

- "Как мы наказываем детей" (способы наказания: эффективные и неэффективные)

Стереотипы взаимодействия с детьми (вербальное и невербальное общение с ребенком)

- "Знать и понимать ребенка или что означает правильный подход к ребенку" (Возрастные особенности нервной системы и поведения детей; чему учить, что требовать и чего не стоит делать, связь типа нервной системы ребенка (холерик, флегматик, сангвиник, меланхолик) и типа реагирования с характером предъявляемых взрослым требований или устанавливаемых целей воспитания).

Перерыв.

2. Этап

1. Упражнение "Идеальный родитель и ребенок". Лист бумаги делится на две части и записываются качества идеального родителя и ребенка. Затем они зачитываются и психолог предлагает ответить на вопрос: "Где и когда вы видели такого ребенка и родителя?" Затем следует обсуждение и обмен мнением. После ответов листы рвутся и выбрасываются.

2. Упражнение "Смена ролей": диалог 2-3 минуты в разных позициях. Один участник играет роль ребенка и сидит (стоит) на стуле, а другой - родитель, усаживается возле стула (например, проигрывается ситуация наказания, помощи в работе с домашним заданием и т.д.) Далее проводится обсуждение ситуации и анализ ощущений и обмен чувствами между супругами, а также дается понятие дистанции в общении и способ устранения негативных взаимоотношений между родителем и ребенком через изменение дистанции в процессе общения.

3. Упражнение "Сильные стороны моего ребенка": родители играют роль своего ребенка и от его имени говорят о его сильных сторонах (3-4 минуты). Затем в парах или тройках идет обсуждение о том, как можно использовать эти качества. После все встают в круг закрывают глаза и говорят по очереди о том, что считают ценным в своем ребенке, что хотели бы изменить, убрать.

3. Этап (заключительный)

Обсуждение занятия, подведение итогов, домашнее задание.

Домашнее задание: Описать круг дел (составить список), с которыми ваш ребенок в принципе мог справиться самостоятельно, хотя и не всегда успешно. Выбрать из этого списка несколько дел и постараться не разу не вмешаться в их выполнение. В конце одобрить старания ребенка, несмотря на их результат. Попробовать обнимать ребенка не меньше четырех раз в день (не считая утренние приветствия и поцелуи на ночь).

С целью диагностики и коррекции проблем нарушений детско-родительских взаимоотношений между родителем и ребенком используют:

Упражнение "Совместное рисование".

Родитель и ребенок получают чистый лист бумаги и по одному карандашу разного цвета, Им дается задание нарисовать что либо, выполняя по очереди один штрих (линию, кружок). Если взаимопонимание нарушено, то каждый член семьи создаст на листке свой самостоятельный образ, при том, что начало рисунка может быть общим. Создание же единого образа указывает на позитивный характер отношений.

Упражнения для достижения понимания на разных уровнях взаимодействия: зрительном, тактильном, слуховом, кинестическом.

1. Упражнение "Поймай ребенка": выполняется в парах. Родитель должен поймать ребенка, падающего к нему на руки спиной,

2. Упражнение "Найди булавку": на одежде ребенка прячется булавка и родитель должен её найти, ощупывая ребенка с закрытыми глазами.

3. Упражнение "Холодно - горячо": в комнате прячется предмет. Родитель должен найти его, следуя указаниям ребенка,

4. Упражнение "Что изменилось": участники по очереди изменяют что либо в своем внешнем виде и по очереди угадывают эти изменения.

5. Упражнение "Зеркало": участники в парах повторяют движения, мимику, позу и т.п. своего партнера.

6. Упражнение "Смена ролей": родитель усаживается на пол возле стула, на котором стоит ребенок. Участники глядят друг на друга и беседуют 2-3 минуты. Затем идет обмен ощущениями.

В результате проделанных упражнений ребенок и родитель постепенно начинают общаться на одном языке, понимать мысли, чувства и действия партнера. Все это гармонизирует отношения в семье, устраняет тревожность, агрессивность и другие негативные проявления в поведении ребенка.

МБДОУ «Детский сад №5 компенсирующего вида

г.Пикалёво, Бокситогорский район

педагог-психолог

Лукина Марина Николаевна

Программа коррекции детско-родительских отношений

«Навстречу друг другу»

Пикалёво, 2015г.

Пояснительная записка

Понятие детства естественным образом ассоциируется с семьей и родными людьми, которые окружают ребенка. Семья - первая и главная группа, где закладываются основы всего дальнейшего развития и становления его личности. Отношения с близкими родными людьми на всю жизнь остаются одними из самых эмоционально значимых. Но иногда именно в силу этой эмоциональной насыщенности эти отношения становятся источником напряжения, сложностей и конфликтов.

Психологи и педагоги все чаще сталкиваются с проблемой отсутствия взаимопонимания между родителями и детьми. Родители, заботясь о благосостоянии семьи, забывают об эмоциональном благополучии своих детей. Это проявляется в их постоянной занятости, отсутствии совместной деятельности с детьми, обманчивом удовлетворении растущих потребностей ребенка, в слабом представлении о ценностях конкретного возрастного периода. К сожалению, многие родители фактически не знакомы со своими детьми, часто не осознают их актуальных потребностей, что в дальнейшем приводит к ошибкам в воспитании.

Это не случайность и не закономерность, просто человек не рождается на свет профессионалом ни в одной области, в том числе и в профессии родителя. Но умению строить конструктивные отношения с ребенком можно учиться. Главное, найти баланс между заботой и гиперопекой, предоставлением свободы и игнорированием, между возросшими потребностями ребенка и его возможностями, важно помочь ребенку научиться осознавать границы и нормы допустимого и выставлять только разумные ограничения. Необходимо создать в семье атмосферу взаимопонимания, сотрудничества и принятия друг друга.

Работа с родителями - один из основных и наиболее сложных аспектов деятельности психолога в дошкольном учреждении.

Л.Бардиер полагает, что взаимодействие психолога и родителя наиболее точно отражается формулой «Мы вместе помогаем детям». Существуют два различных знания о ребенке. Одно – научное, теоретическое, которым обладает психолог, другое – личностное, эмоциональное знание родителей. Если психолог и родитель поделятся друг с другом тем, что они знают, вместе они смогут решить проблемы ребенка и создать оптимальные условия для его развития. В этом случае, важно не игнорировать уже имеющиеся у родителей знания, а расширять и углублять их, открывать в них новые грани, помогая увидеть факты с разных точек зрения.

Работа с родителями проводится поэтапно. На первом этапе основной формой взаимодействия является индивидуальное консультирование, в процессе которого осуществляется анализ и обсуждение проблемы в конкретной семье.

На втором этапе проводятся групповые встречи в форме тематических родительских собраний. Темы выбираются по результатам анкетирования, когда родители сами определяют наиболее интересующие их темы, либо выбирают из тем, которые психолог считает необходимым донести до сведения родителей.

Третий этап работы – организация непосредственной совместной деятельности родителя (родителей) с ребенком. Цель данного этапа - обучить родителей взаимодействию с ребенком на основе его поддержки. А.Д. Андреева определяет поддержку как веру в ребенка, в его силы, в положительное начало в нем. Родители должны способствовать развитию такой веры в самом ребенке. Это становится возможным, когда родители имеют представление об актуальных потребностях своего ребенка и готовы их удовлетворить. Как раз этому и посвящены первые два этапа работы с родителями. На них достигается понимание того, что комфортность и безопасность ребенка в семье определяет то, каким в будущем окажется отношение ребенка к реальному миру. Эмоциональное благополучие, позитивное отношение к себе и миру в целом у ребенка, а затем и взрослого человека в значительной степени зависит от принятия его родителями.

Цель занятий : укрепить отношения между родителями и ребенком. Родители должны стать более сензетивными к своим детям, научиться воспринимать из безоценочно, с пониманием, создавая атмосферу принятия, в которой ребенок чувствует себя безопасно.

Принятие – база конструктивных отношений с ребенком. И принципиально, чтобы эти отношения и чувства были истинными и настоящими. Родительское принятие – это своеобразный оберег для ребенка на всю его долгую и счастливую жизнь. Часто сложности родителей с принятием ребенка связаны с тем, что у них уже имеется идеальный образ будущего сына или дочери, и любое отклонение от желаемого образца воспринимается негативно. Важно сломать этот стереотип, но такие стереотипы не исчезают моментально, требуется время, терпение и вера в своего ребенка, признание его права на свою жизнь.

Во время занятий психолог создает условия для совместной деятельности родителя и ребенка, показывает родителям точки соприкосновения с ребенком, учит ориентироваться на сильные стороны ребенка, заново знакомит их друг с другом, открывая новые грани их личности. На занятиях отрабатываются навыки общения, преодолеваются страхи, формируется культура общения.

Все занятия проводятся в игровой форме, так как для ребенка игра – это естественная среда обитания. Да и родителям намного легче абстрагироваться от анализа самого себя, приняв на себя роль игрового персонажа (интуитивно схожего с самими родителем). Кроме этого игра, как вид деятельности, подразумевает одновременное переживание условности и реальности создавшейся ситуации. Следовательно, игра служит не только задачам обучения и тренировки, но и коррекции.

Родители, играя с ребенком, находятся на территории его интересов. Подчинение и взрослых и детей единым правилам игры позволяют ребенку почувствовать свою значимость, а родителю побывать в роли ребенка, спустившись с пьедестала всезнающего авторитета.

В процессе работы с родителями и детьми хорошо зарекомендовали себя такие виды деятельности как проектная деятельность, совместное рисование (лепка, аппликация, конструирование), элементы сказкотерапии, использование конструктора «лего». Главное, чтобы возникло общение в совместной деятельности.

Организационные условия:

Комплектование групп с учетом сходных проблем имеющихся у детей. Дети 6-7 лет. Количественный состав группы: 2-3 пары. Цикл 9 занятий, 1 раз в неделю, продолжительность 60-80 мин.

Занятия проводятся в сенсорной комнате – наличие коврового покрытия обязательно.

Задачи работы в группе:

1. Установление и развитие отношений партнерства и сотрудничества родителя с ребенком.
2. Улучшение понимания родителями собственного ребенка, особенностей и закономерностей его развития.
3. Достижение способности к эмпатии, к пониманию переживаний, состояний и интересов друг друга.
4. Развитие коммуникативных умений и навыков у детей и их родителей. Выработка навыков адекватного и равноправного общения.
5. Укрепление родителей в собственных воспитательных возможностях

Структура занятий: ритуал приветствия, разминка, основное содержание, рефлексия прошедшего занятия, ритуал прощания.

Ритуал приветствия . Позволяет сплачивать участников группы, создает атмосферу группового доверия и принятия.

Разминка – средство воздействия на эмоциональное состояние участников, уровень их активности. Настраивает на продуктивную групповую деятельность.

Основное содержание занятия . Представляет собой совокупность психотехнических упражнений и приемов, направленных на решение задач программы. Включает в себя обсуждение домашнего задания в кругу, упражнения связанные с темой занятия, работа со сказкой (прослушивание; рисование сюжета, иллюстрирование сказки), упражнения способствующие установлению контакта между родителями и ребенком (проводятся в парах).

Рефлексия. Дети и родители оценивают значимость проведенного занятия: «Что узнали, что нового открыли для себя? Что понравилось?».

Результативность программы. Ребенок начинает воспринимать родителей по-новому, как союзников, потому что играющий родитель старается все время понять ребенка, его чувства, поступки, точку зрения. Такое поведение облегчает и принятие ребенком своего собственного «Я», усиливает его веру в формирующиеся (устанавливающиеся) отношения. Ребенок получает у родителя поддержку, учится правильно оценивать свои возможности, это, в свою очередь, способствует формированию адекватной самооценки. Участвуя в совместных играх, наблюдая за ребенком, родители видят те особенности, которые в обыденной жизни часто ускользают от их внимания. Они начинают по-другому воспринимать удачи и неудачи, учатся сотрудничать с ребенком и вместе что-то создавать (сначала в игре, а затем и в повседневной жизни). Все это способствует развитию позитивного взаимодействия, снижается число детско-родительских конфликтов, у родителей отмечается укрепление уверенности в собственных воспитательных возможностях.

Тематическое планирование

Тематика домашних заданий.

1. Занятие №2

Анкета для детей:

Твой любимый цвет (почему);

Твой нелюбимый цвет (почему);

Когда меня ругают, я чувствую…;

Больше всего я боюсь…;

Я люблю, когда меня…;

Мне нравится, когда моя мама (папа)…;

В какое животное ты хотел бы превратиться? (почему);

Моя любимая сказка…;

Я попросил бы доброго волшебника о….

Анкета для родителей:

Меня огорчает в моем ребенке…;

Меня радует в моем ребенке…;

1. Занятие №3.

Родители пишут мини-сочинение на тему «Каким меня видит мой ребенок».

Дети выполняют рисунок на тему «Моя семья».

1. Занятие №4.

Родителям: перечислите 5 поступков ребенка, которые вас удивили или оказались неожиданными для вашего восприятия. Попробуйте теперь найти в каждом поступке такие стороны поведения ребенка, которые вызывают у вас радость, удовольствие, воодушевление. Определите, что в каждом случае кажется вам в поведении ребенка наивным, что напоминает ваши собственные поступки в прошлом или насколько тот или иной поступок характерен только для вашего ребенка, показывает его индивидуальность. Найдите такие стороны каждого поступка ребенка, которые позволили бы вам сказать: «Я понимаю, почему он так сделал».

Детям: вспомните 5 поступков родителей, которые вас удивили или стали для вас неожиданными.

1. Занятие №5

Детям: чем вы похожи с вашими родителями?

1. Занятие №6.

Родителям.

Что бы я сделал(а), если бы мне было 6-7 лет?

Что бы я сделал(а), если бы мне все было разрешено?

Что бы я сделал(а), если бы был волшебником?

1. Занятие №7.

Заполните вторую колонку таблицы, определите, что при этом чувствует ребенок, когда произносит предложенные фразы глупым, обескураженным, расстроенным, недовольным и т.д.

1. Занятие №8.

Родителям: ответьте на вопросы за себя и за ребенка.

Детям: ответьте на вопросы за себя и за родителя.

Какое животное нравится и почему?

Какое животное не нравится и почему?

В какое животное превратил бы волшебник меня самого и моих родителей и почему?

Нарисуйте свою семью в виде животных.

1. Занятие №9.

Составьте список своих прав совместно с ребенком

Игры и упражнения для проведения занятий.

Упражнение «Клубок». Работа в кругу. Ведущий, держа в руках клубок, здоровается и передает клубок соседу. Тот, к кому попал клубок, приветствует всех и передает клубок следующему игроку, оставляя ниточку у себя. И так по кругу. Когда клубок возвращается к ведущему, все оказываются связанными одной ниткой. «Слега натяните нитку и почувствуйте, что мы едины».

Упражнение «Какая рука у соседа». Дети и родители берутся за руки. Правая рука сверху, левая снизу. В полной тишине почувствовать какая рука (мягкая, теплая, влажная, холодная, приятная). Каждый проговаривает, что он чувствует.

«Знакомство». Дети и родители садятся в круг. Каждый родитель представляет своего ребенка (что он любит, что не любит, какой у него характер). Дети подтверждают слова своих родителей. Затем дети также представляют своих родителей.

Игра «Молекулы». Мы – атомы, согнуть руки в локтях и прижать кисти к плечам. Атомы постоянно двигаются и объединяются в молекулы. Число атомов в молекуле разное, оно будет определяться тем числом, которое я назову. Мы сейчас начинаем быстро двигаться по комнате и время от времени я буду называть какое-нибудь число, например – три. И тогда атомы должны объединиться в молекулы – по три атома в каждой (лицом друг к другу, касаясь предплечьями).

Игра «Баржа». Участники становятся в круг и, перебрасывая друг другу мяч, называют слова на определенную букву или выполняют определенное задание, т.е. «грузят баржу».

«Презентации». Каждый ребенок, по очереди, встает в круг и рассказывает о своем рисунке.

Упражнение «Игра без правил». Родитель и ребенок садятся рядом и разговаривают, постоянно проговаривая начало предложенной фразы, например: «Мне нравится, что ты...» и добавляя к ней свое содержание. Возникает обратная связь.

Игра «Что в имени тебе моём?». Психолог: «Произнесите своё имя

С гордостью;

С радостью;

С удивлением;

С грустью.

Какое звучание вам больше понравилось?»

Игра «Паутинка». Описание: психолог говорит, что дети, как паучки, сейчас будут плести паутину-путанку. Дети и взрослые встают в круг, берутся за руки и, пролезая под руками по очереди не разжимая рук, запутывают паутинку, а затем распутывают её.

Игра «Хорошие вести». Психолог: «Я хочу, чтобы каждый из вас рассказал нам о чём-нибудь приятном, что случилось с ним вчера (на прошлой неделе). Причём, пока вы говорите, у вас в руках будет находиться мячик. Когда вы закончите рассказывать, передайте эстафету хороших известий, т. е. бросьте мячик кому-то другому, кто сидит не очень далеко от вас». Проследите за тем, чтобы никто из детей не был пропущен.

Варианты вопросов:

Кто за последнее время доставил тебе большое удовольствие?

От кого вы в последнее время слышали что-нибудь интересное?

Кем ты сейчас восхищаешься?

Какую проблему тебе удалось недавно решить?

Игра «Пёрышко». Играющие, взявшись за руки, становятся в кружок. Подбросив вверх пёрышко, дуют так, чтобы оно всё время поддерживалось в воздухе, не падая. Если дунуть слишком сильно, пёрышко удаляется и им трудно управлять; если дуть слабо, пёрышко упадёт и игра остановится. Смысл игры в том, чтобы направить пёрышко на кого-либо из товарищей: если оно упадёт на игрока, он должен платить «фант». Примечание: кружок должен быть небольшим, чтобы дети дули на пёрышко не напрягаясь. Нельзя разнимать руки во время игры.

Игра «Сиамские близнецы».

Возьмите тонкий шарф или платок и свяжите им руки детей и взрослого, стоящих рядом друг с другом лицом к вам. Оставьте свободными кисти рук, они понадобятся. Теперь расскажите игрокам, что им предстоит нарисовать общий рисунок на одном листе бумаги. Рисовать можно только той рукой, которая привязана к партнеру. Дайте участникам карандаши или фломастеры разного цвета, по одному в несвободную руку. Тему рисунка задайте сами или предложите выбрать детям. Предупредите играющих, что жюри (то есть вы или другие взрослые) будет оценивать не только качество полученной картины, но и течение самой работы: были ли споры и конфликты между игроками, одинаковое ли участие они принимали в работе (что легко оценить по количеству на картинке цвета, которым рисовал ребенок), обсуждали ли играющие сюжет рисунка, порядок рисования и т. д.

Примечание. После того как рисунок будет закончен, обсудите с художниками, трудно ли им было работать и понравилось ли им создавать картину вместе. Можно ненавязчиво остановиться на ошибках в сотрудничестве, допущенных ими. Однако не забудьте перед этим отметить положительные стороны их общения.

«Головомяч». В этой игре, чтобы быть успешным, ребенку и взрослому придется учитывать темп и характер движений другого. Положите карандаш перед парой. Задача игроков - взять этот карандаш с двух сторон так, чтобы каждый из них касался его кончика только указательным пальцем. Пользуясь этими двумя пальцами на двоих, они должны суметь поднять карандаш, пронести его до конца комнаты и вернуться обратно. Если за это время они не уронили то, что несли, и не помогали себе другой рукой, то можно поздравить пару с удачным выполнением задания. Это значит, что они способны быть помощниками друг другу, раз проявили такие хорошие навыки сотрудничества друг с другом.

Варианты: игроки должны пронести мяч, который нужно донести, пользуясь только головой (в прямом и переносном смысле). Задание с мячом можно выполнять втроем или впятером. Это очень сплачивает детей и создает дружелюбную, радостную атмосферу. Примечание. Если у ребенка не сразу получилось сотрудничать с другими детьми, то (когда его сверстники станут выполнять задание) обратите внимание, как пара играющих согласовывает свои действия: переговаривается между собой, быстрый подстраивается под более медленного, держатся за руки, чтобы лучше чувствовать движения другого, и т. п.

Этюд «Скажи хорошее о друге». По желанию выбирается ребёнок, его сажают в круг, и каждый говорит о том, что ему нравится в этом ребёнке. Психолог обращает внимание детей на то, чтобы они не повторялись, даёт образец. В своих высказываниях дети отмечают внешние и внутренние достоинства ребёнка, приводят примеры любых жизненных ситуаций.

Игра «Коробка радости». Психолог: «А теперь послушайте, что я вам принесла. (Показывает детям коробочку, закрытую крышкой. Начинает коробочку трясти, а дети должны попытаться отгадать на слух, что там находится). Как вы думаете, что это может быть? На самом деле, это конфетки. Но они не простые. Как только вы их съедите, вы превратитесь в волшебников и сможете пожелать взрослым, родителям детям что-то такое, отчего они смогут стать радостными. Давайте подумаем, что можно пожелать … (Ответы детей, например: пусть никогда не болеют; пусть все хорошо живут; пусть все будут счастливы и т. д.). И тогда все люди станут радостными!»

Игра «Таинственный незнакомец». Психолог: «Я хочу предложить вам игру, в которой вам, как детективам, надо будет догадаться, о ком идёт речь. Я буду постепенно давать вам всё больше подсказок о загадочном Таинственном незнакомце, которого я выберу из вас. Если вам покажется, что вы знаете, кого из детей я загадала, пожалуйста, не разглашайте эту тайну, а просто начинайте улыбаться…». Подсказки могут быть такие: «У него голубые глаза, светлые волосы и т. д.»

Игра «Волчок кружится». Описание: играющие выбирают себе названия цветов (фруктов, овощей, ягод и т. д.). Кто-то из детей начинает игру – раскручивает волчок. Водящий вызывает любой цветок, тот должен быстро отозваться, пока волчок не упала, и «подкрутить» его. Он становится водящим, игра продолжается

Игра «Доброе утро!». Психолог: «Сядьте, пожалуйста, образуя круг. Сегодня я принесла вам микрофон. Каждый из вас по очереди сможет что-то сказать в этот микрофон, а остальным надо будет его спокойно выслушать. Тот, кто держит микрофон, может сказать всем нам: «Доброе утро!» и сообщить, чему он сегодня радуется. Он может рассказать нам также, какое у него сегодня с утра настроение, и как прошло начало дня у него дома». Примечание: когда вы будете проводить эту игру впервые, начните говорить в микрофон сами, а затем передайте его кому-нибудь из детей. Может случиться, что кто-то не захочет ничего говорить. Не настаивайте.

Упражнение «Я – Ты» (принятие себя). Родители и дети садятся спиной друг к другу. Звучит спокойная музыка. Они должны почувствовать друг друга. Затем родитель говори «Я», ребенок – «ты». Затем наоборот. И так по очереди.

Упражнение «Колокол». Дети и взрослые становятся в круг. Поднимают поочередно верх правую и левую руки, соединяя их в центре в виде колокола. Произносят «Бом» и синхронно с силой бросают руки вниз. На вдохе поднимают руки, на выдохе произносят «Бом» и бросают руки. Ведущий задает ритм.

Упражнение «Подари улыбку». Работа в кругу. Участники берутся за руки. Каждый по очереди дарит улыбку своим соседям слева и справа, важно при этом смотреть в глаза. Рефлексии: что вы при этом чувствовали? Какое сейчас настроение?

Упражнение «Какая рука у соседа». Дети и родители берутся за руки. Правая рука сверху, левая снизу. В полной тишине почувствовать, какая рука (мягкая, теплая, влажная, холодная, приятная, неприятная и т.д.). Каждый проговаривает, что он чувствует и ощущает.

Игра «Зеркало». Участники группы становятся в две шеренги лицом друг к другу, таким образом разбиваясь на пары. Один человек в паре - водящий, другой - «зеркало». Водящий смотрится в «зеркало», а оно отражает все его движения. По сигналу ведущего участники меняются ролями, затем напарниками.

Упражнение «Имя». Каждому участнику предлагается назвать свое имя и охарактеризовать себя первой его буквой. Например, Женя - жизнерадостный, Лена - ласковая, Таня - тихая и т.д. После этого участники по желанию повторяют все имена с характеристиками по кругу.

Игра «Тень». Все участники разбиваются на пары (родитель с ребенком). Звучит фонограмма спокойной музыки. Один человек (родитель) - «путник», другой (ребенок) - его «тень». «Путник» идет через поле, а за ним, на два-три шага сзади, идет его «тень». «Тень» старается точь-в-точь скопировать движения «путника». Через некоторое время участники меняются ролями. Желательно стимулировать «путников» к выполнению разных движений: «сорвать цветок», «присесть», «проскакать на одной ноге», «остановиться и посмотреть из-под руки» и т.д.

Игра «Мойка машин». Участники группы разбиваются на пары (родитель и ребенок). Ребенок в роли «машины» - родитель в роли «мойщика машины». У «мойщика» глаза закрыты или завязаны. В течение пяти минут «машину» приводят в порядок: моют, протирают, полируют, проговаривая все свои действия, используют как можно больше ласковых слов. Затем родители меняются с детьми ролями.

Игра «Паровозик». Звучит веселая музыка. Участники встают друг за другом и крепко держатся. Первый человек - «паровозик», все остальные - «вагоны». У «вагонов» глаза при движении закрыты. «Паровоз» отвечает за движение состава, чтобы он ни во что не врезался и чтобы вагончикам было комфортно путешествовать. Каждому участнику важно побывать и в роли «паровоза», и в роли «вагона».

После игры обязательно обсуждение по вопросам:

Какой «паровоз» был более заботливым и осторожным?

Упражнение «Мы тебя любим». Все участники становятся в круг. Каждый ребенок по очереди выходит в центр, его хором называют по имени три раза. Затем хором проговаривают фразу: «Мы тебя любим». Можно назвать ребенка каким-либо ласковым прозвищем («Зайчик», «Солнышко» и т.д.),

Упражнение «Налаживание взаимоотношений». Упражнение выполняется в парах. Звучит спокойная музыка. Все садятся на ковер (ребенок и его родитель сидят спиной друг к другу), закрывают глаза и чувствуют друг друга. Мама (папа) - большая, надежная, теплая, сильная. Дети - беззащитные, хрупкие, ранимые. Потом родители тихо говорят детям: «Я тебя люблю!» Ребенок отвечает: «Я тебя люблю!» - и так по очереди сколько захочется. В конце упражнения дать возможность родителям и детям выразить свои чувства (обнять, поцеловать, погладить).

Игра «Передай сигнал». Участники становятся в круг, держась за руки. Ведущий просит всех закрыть глаза и передает какой-нибудь сигнал (два раза пожать руку, поднять руку вверх и т.д.). Получивший справа или слева сигнал должен передать его следующему по цепочке. Игра окончена, когда ведущий получает переданный им сигнал. В игре используется принцип «испорченного телефона». Повторяется несколько раз.

Игра «Слепой и поводырь». Упражнение проводится в парах (родитель и ребенок). Один из участников - «слепой», второй - его поводырь», который должен провести «слепого» через различные препятствия, созданные заранее мебель, столы, стулья, препятствием могут быть другие люди), познакомить с внешним миром. У «слепого» завязаны глаза. Цель «поводыря» - провести его так, чтобы тот не споткнулся, не упал, не ушибся. После прохождения маршрута участники меняются ролями. Далее желательно обсудить с участниками ход игры, опросить, что они чувствовали, будучи «слепыми» и «поводырями», было ли уютно в этих ролях, что хотелось сделать во время игры, как изменить ситуацию.

Игра «Ежик». Упражнение проводится в парах (родитель и ребенок). Один из пары «сворачивается» в клубочек и сохраняет положение. Задача второго - развернуть его, найти подход, создать условия, при которых «ежик» захочет сам раскрутиться, установить взаимопонимание. Запрещаются силовые приемы, щекотка, уговаривание словами. После чего участники меняются ролями. Упражнение заканчивается обсуждением.

Как вы себя чувствуете?

Какая роль понравилась больше и почему?

Где можно использовать такие прикосновения?

Упражнение «Передай по кругу». Группа образует круг. Участники по очереди изображают передачу какого-либо «загадочного» предмета по кругу, при этом необходимо каким-то образом повзаимодействовать с ним. После того как предмет побывает у всех, игроки отгадывают, что это было. Передавать можно все что угодно: мяч, мороженое, ежа, котенка, гирю, печеную картошку.

Игра «Кораблик». Необходимо небольшой платок (парео) - это корабль, красивый парусник. Участники - матросы. Один ребенок - капитан. Капитан любит свой корабль и верит в матросов. Задача капитана - быть в центре корабля; в момент сильной качки он должен дать матросам команду: «Бросить якорь!», или «Стоп, машина!», или «Все наверх!», чтобы спасти корабль и матросов. Затем матросы берутся за края одеяла и начинают медленно раскачивать корабль. По команде ведущего: «Буря!» - качка усиливается. Капитану напоминают о его задаче. Как только он громким голосом прокричит команды, корабль спокойно опускается на пол, капитану все жмут руки и хвалят его.

«Игра без правил». Тема «Хочу тебя предупредить...» (не разговаривай с незнакомыми, мой руки перед едой и т.д.). Ребенок получает возможность с позиции взрослого, знающего человека чему-то научить родителей, от чего-то предостеречь. Он пробует себя в этой роли, а родитель - в роли опекаемого. Для ребенка это может стать открытием: мама (папа) тоже живое (да и хрупкое) существо, не всемогущее, ее (его) надо жалеть...

Упражнение «Живые руки». Упражнение проводится в парах (родитель и ребенок). Участникам завязывают глаза, взаимодействуют только руки. Они «знакомятся», «дерутся», «мирятся» и «прощаются». После игры желательно обсудить с участниками ее ход, спросить, что они чувствовали, что хотелось сделать на различных этапах, и т.п.

Упражнение «Доброе животное». Все участники становятся друг за другом, они «большое доброе животное». Ведущий просит совместно полетать, походить, попрыгать, подышать и т.д. После выполнения упражнения игроки проговаривают свои чувства.

Игра «Найди свою пару». Ведущий раздает карточки, на которых написаны названия животных (эти названия повторяются на двух карточках). Надпись должен видеть только тот, кто получил данную карточку. Задача каждого - найти свою пару. При этом можно пользоваться любыми выразительными средствами, но нельзя говорить и издавать характерные для этого животного звуки. После того как участники найдут свои пары, необходимо оставаться рядом и не переговариваться. Только когда все пары будут образованы, проверяется, совпали ли «животные».

Упражнение «Комплимент». Участники образуют круг, берутся за руки. Каждый участник говорит комплимент по кругу.

Этюд «Распускающийся бутон». Группа садится на пол и берется за руки. Необходимо встать, плавно, одновременно, не опуская рук. после чего «цветок» начинает распускаться (отклоняться назад, крепко держа друг друга за руки) и катаются на ветру.

«Игра без правил». Тема «Хочешь, я скажу тебе, каким ты будешь...» (через пять лет, через год, через день - будешь красивым, уверенным в себе, сильным, добрым, у тебя будут хорошие друзья и т.д.). Родителям не надо бояться запрограммировать своего ребенка на хороший жизненный сценарий. Однако, давая позитивную установку, нужно не забывать о том, что слишком часто источник несчастья - в завышенных притязаниях.

Вопросы к родителям по завершении занятий.

Изменились ли ваши взаимоотношения?

Что нового в поведении ребенка вы заметили?

Что показалось вам самым важным и полезным в такой работе?

Что вы сами приобрели в процессе тренинга?

Вопросы к детям.

Попробуйте выразить несколькими словами впечатления от занятий.

Что вам больше всего понравилось на занятиях?

Общий вопрос: «Что бы вы пожелали друг другу?»

Используемая литература

1. Бардиер Г.Л. Почему психолог похож на кота?. М.: Генезис, 2002.
2. Герасимова Т.Ф. Оптимизация способов взаимодействия ребенка и родителя. М.: Генезис, 1999.
3. Григории Н. Программа «Связующая нить»./ Школьный психолог, 1999.
4. Дольто Фр. На стороне ребенка. Екатеринбург: У-Фактория, 2004.
5. Елизаров А.Н. Психологическое консультирование семьи. – М.: «Ось-89», 2004.
6. Винникот Д.В. Разговор с родителями. М.: НФ «Класс», 1994.
7. Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей. Ярославль: Академия развития, - 1996.
8. Осорина М.В.Секретный мир детей в пространстве мира взрослых. СПб.: «Речь», 2005.
9. Самоукина Н.В. Игры в школе и дома. Психотхнические упражнения и коррекционные программы. М.:Новая школа, 1995.
10. Фопель К. Как научить детей сотрудничать. Психологические игры и упражнения /Практическое пособие М,: Генезис, 1999.
11. Чибисова М.Ю., Пилипко Н.В. Психолог на родительском собрании. – М.: Генезис, 2004.
12. Широкова Г.А., Жадько Е.Г. Практикум детского психолога/ Серия «Психологический практикум». – Ростов н/Д: Феникс, 2005.

Яничева Т.Г. Полезная книга для хороших родителей: Ответы психологов на вопросы родителей. – СПб.: «Речь», 2007.

2. "Семейная скульптура" Это метод определения места индивида во внутрисемейной системе взаимоотношений, в сложившейся на данный момент ситуации или представляемой идеально. Смысл данной методики заключается в том, что расположение людей и объектов должно физически символизировать внутрисемейные взаимоотношения в данное время, определяя то, как видится место каждого индивида в семейной системе.

Каждый член семьи создает живой портрет семьи, расставляя ближайших родственников согласно собственному взгляду на дистанцию между ними. Таким образом, опыт каждого воплощается в живой картине и проецируется на нее.

Психолог предлагает члену семьи, который выступает в роли скульптора, обращаться с другими членами семьи так, как будто они сделаны из глины. То есть он должен поставить их в такую позицию, которая могла бы наиболее полно отразить его отношение к данным членам семьи.

После того как каждый член семьи вылепил свою скульптуру, наступает следующая фаза работы - обсуждение полученных результатов. После того как каждый член семьи создаст свою реальную скульптуру, отражающую ситуацию в семье в данный момент, его просят создать скульптуру идеальной семьи. Сам процесс ваяния и его продукты (скульптуры) помогают членам семьи оценить свои позиции в семье и дают уникальную для семьи возможность выразить невербально, то какой они видят идеальную семью.

Методика используется как средство оценки семейной системы и как средство интервенции в нее, а также как особый механизм общения с клиентами.

3. "Семейный ритуал". Методика относится к структурным методикам психокоррекционной работы в семейных отношениях.

Цель структурных методик - так реорганизовать систему, чтобы ее члены могли перейти с одной позиции на другую, от одной роли к другой, установить и поддержать адекватные границы между позициями в системе и, таким образом, способствуя тому, чтобы система реорганизовала сама себя.

Структурные методики используются для решения следующих задач:

Создание движения. Клиенты чувствуют, что они "застряли" в их реальной актуальной ситуации и не знают, как из нее выбраться. Структурные ходы немедленно вызывают изменение ситуации.

Изменение перспектив. Играя новые роли, клиенты занимают новую позицию в семейной системе, начинают следовать новым правилам. Это стимулирует их к тому, чтобы смотреть на вещи с иной точки зрения и находить новые смыслы для старых фактов.

Перераспределение власти. Присоединяясь к различным субсистемам, психолог может увеличить значимость одного родственника для другого, преодолеть неравенство или разрушить тупики, к которым привела конфронтация.

Разрушение коалиций. Иногда двое или большее число людей объединяются для того, чтобы противостоять третьим. Например, один из родителей и ребенок объединяются для противостояния другому родителю.

Формирование новых альянсов. Клиентам можно помочь в их усилиях, направленных на объединение и совместную деятельность. Например, родителям помогают достичь соглашения по поводу их родительской позиции и выполнения его на практике.

Прояснение границ между субсистемами. Психолог помогает выяснить клиентам, кто, каким образом и в какой функции включен в даннуюсубсистему; кто за что отвечает. Уменьшение числа слишком жестких границ для поддержки совместных действий - вот пример тех вопросов, которые могут служить предметом обсуждения.

Открытие новых сторон своей личности. Изменяя свое место в системе внутрисемейных взаимодействий, люди получают возможность попробовать новые поведенческие образцы и открыть новые стороны своей личности.

Нормализация опыта нахождения в определенной позиции. Иногда люди рассматривают самих себя как плохих, не имеющих ценностей, бессильных только потому, что занимают определенное место в системе.

Психолог может сказать: "Если бы я находился на вашем месте, я бы тоже был подавлен" или "Люди в положении, подобном вашему, обычно чувствуют и делают то же самое".

Изменение смысла нахождения в определенной позиции. Один из клиентов жалуется на неудобство быть старшим ребенком в семье. Реплика психолога: "Да, в этом есть своя правда. Именно так случается с большинством старших детей. Но если взглянуть на ситуацию с другой стороны, можно сказать, что старшие дети получают в своей семье хорошую подготовку для того, чтобы быть лидерами и чтобы другие смотрели на них снизу вверх".

Изменение семейной системы, работая с одним из ее членов. Если верно предположение о том, что изменение одним человеком своего положения в системе приводит к тому, что вся система должна к этому изменению приспособиться, то в таком случае психолог может способствовать изменению семейной системы, поддержав изменение положения одного из ее членов.

Одним из методов осуществления структурных изменений в семейной системе является метод "семейный ритуал". Это методика, призванная изменить правила существующей семейной игры с помощью изменения структуры семьи и устойчивых способов взаимодействия в ней.

Данный вариант методики разработан Миланской школой семейной терапии (1977-1978).

8. "Сравнение ценностей". Данная методика, основанная на системном подходе, предполагает, что любые взаимоотношения в семье могут быть рассмотрены как целостные. Методика определяет ценности и социальные роли как неотъемлемую часть социально-психологического процесса и построена на восприятии и взаимных объяснениях членов супружеской пары или семьи.

Она направлена на выявление ценностей, влияющих на внутрисемейные взаимоотношения, и дает возможность как психологам, так и клиентам получить доступ к проблемам, сходствам, различиям и взаимодополняющим позициям, существующим в данной семье.

Данная методика наиболее эффективна для помощи членам семьи в эффективном общении друг с другом; прояснения подозрений по поводу того, что кто-то кого-то не ценит; подозрений в манипуляции.

Важность семьи для мужа и ее значение для жены. Присутствие ценностей, используемых одним из партнеров, и отсутствие этих же ценностей в списке другого. Например, уборка, вечеринки и покупки не упоминаются женой, но упоминаются мужем в качестве ценностей жены.

Использование данной методики приводит к возможному конструктивному обсуждению несовпадений ценностных ориентации у супругов и дает пищу для анализа несовпадений в данных ценностях.

11. "Семейное пространство". Методика, обеспечивающая возможность изучения и использования семейного пространства для изменения внутрисемейных позиций. Предлагается следующая процедура проведения данной методики. Родителям дается большой лист бумаги, фломастеры или карандаши. Их просят нарисовать план дома, где они жили до свадьбы. Дети в это время слушают и смотрят на работу родителей. Если родители несколько раз меняли место жительства, переезжая из одного дома в другой, их просят нарисовать план того дома, который им наиболее запомнился.

Данная методика направлена на выявление материала, связана с ролевым поведением в родительских семьях супругов, выявлением скрытых правил взаимодействия в данной семье, а также для прояснения конечных целей семейно-коррекционного процесса.

Использование первого варианта (когда родители выполняют упражнение, а дети наблюдают за ними) позволяет провести границы между поколениями в семье и границы между различными семейными субсистемами. Такого рода деятельность подтверждает уникальное место родителей в семейной системе, когда детям отводится роль обучающихся. История семьи в изложении родителей, описывающих жизнь в своих родительских семьях, вносит свой значимый вклад в формирование чувства сопричастности к культурному наследию данной семьи, способствует развитию эмпатии и взаимовыручки между ее членами. Кроме того, волнующие супругов в настоящий момент проблемы, их конфликты могут быть освещены через обращение к материалам семейной истории.

Методика "семейное пространство" может использоваться в семейно-групповой психокоррекции в работе с родительскими группами. В зависимости от целей группы внимание фокусируется на актуальных семейных конфликтах или же на истории семьи. Методика неприменима в работе с маленькими детьми.

13. "Родительский семинар". А.С. Спиваковская предложила данную методику для решения задач изменения сферы сознания и самосознания родителей и систем социально-перцептивных стереотипов, а также реальных форм взаимодействия в семье.

Основной психокоррекционной задачей выступает изменение отношения людей к собственной семейной жизни и задачам воспитания. На семинаре совершенствуется восприятие супругами друг друга, меняется представление о своем ребенке, расширяется палитра педагогических приемов воздействия на ребенка, которые уже дома, в повседневной жизни, апробируются родителями.

Во время семинара родители обсуждают и обдумывают свои семейные отношения, обмениваются опытом, самостоятельно в ходе группового обсуждения вырабатывают пути разрешения семейных конфликтов.

Главным в изложении указанных тем является простота, жизненная убедительность излагаемых фактов, вера говорящего в то, что он излагает.

Разработка направлена на решение следующих задач: выработка навыков и умений применения техники в процессе воспитания детей и общения; изменение отношения к собственной семейной жизни и задачам воспитания; расширение знаний и способов педагогических приемов воздействия на ребенка.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Техника коррекции детско-родительских отношений

«ТРИ ШАГА НАВСТРЕЧУ»

«Берегите друг друга!

Добротой согревайте!

Берегите друг друга,

Обижать не давайте.

Берегите друг друга,

Суету позабудьте

И в минуту досуга,

Рядом вместе побудьте!»

(О. Высоцкая)

На сегодняшний день значение полноценного общения взрослого и ребенка велико. Одним из существенных аспектов психологического просвещения родителей является оказание им психологической поддержки в вопросах формирования благоприятного психологического климата в семье.

Благоприятные взаимоотношения между детьми и взрослыми – важнейший фактор развития ребенка. При нарушении детско-родительских отношений ребенок испытывает разочарование, что может привести к различным проступкам. Благоприятными взаимоотношениями считаются такие, в которых взрослый сосредотачивается на позитивных сторонах и преимуществах ребенка с целью укрепления его самооценки, помогает ребенку поверить в себя и свои способности, избежать ошибок, поддерживает его при неудачах.

Для коррекции детско-родительских отношений педагоги-психологи МБУ Губкинского городского округа «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» разработали технику «Три шага навстречу», основанную на комплексном применении техник активного слушания, «Я» - сообщений и навыков позитивного мышления.

Цель применения техники: коррекция детско-родительских отношений.

Задачи: выработка навыков и умений применения техники в процессе воспитания детей и общения; изменение отношения к собственной семейной жизни и задачам воспитания; расширение знаний и способов педагогических приемов воздействия на ребенка.

Техника «Три шага навстречу» является универсальной и доступной в своем применении. Педагогами-психологами МБУ Губкинского городского округа «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» проводятся групповые лекционно-практические и тренинговые занятия с применением данной техники с разными возрастными группами различного уровня подготовленности:

Лекционно-практическое занятие «Эмоциональное благополучие семьи - эмоциональное благополучие ребенка», которое состоялось на базе МБУ «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» в рамках реализации проекта «Унивеситет Третьего возраста. Факультет волонтерского движения»;

Лекционно-практическое занятие «Общаться с ребенком. Как?», которое состоялось на базе МБУ «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» в рамках реализации проекта «Унивеситет Третьего возраста. Факультет волонтерского движения»;

Практическое занятие с элементами тренинга «Учимся мыслить позитивно», которое состоялось на базе МБУ Губкинского городского округа «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» для женщин – членов «Союза матерей детей-инвалидов»;

Практическое занятие с элементами тренинга «Учимся мыслить позитивно», которое состоялось на базе МБУ Губкинского городского округа «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» в рамках службы социальной психолого-педагогической поддержки родителей «Школа для родителей»;

Лекционно-практическое занятие «Учимся общению», которое состоялось на базе МБУК «Центральная библиотечная система №1» Губкинского городского округа для учителей-ветеранов клуба «Вдохновение»;

- лекционно-практическое занятие «Профилактика синдрома эмоционального выгорания в профессиональной деятельности посредством развития позитивного мышления» в рамках проекта «Сбережем детство – сохраним старость» на семинаре-практикуме «Профилактика синдрома эмоционального выгорания специалистов социальных учреждений» на базе МБУ Губкинского городского округа «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних».

Также техника «Три шага навстречу» активно применяется педагогами-психологами на индивидуальных занятиях, проводимых в рамках консультативного пункта для семей, имеющих несовершеннолетних детей, и в рамках реализации программы поддержки замещающих семей.

Говоря о результатах работы по профилактике и коррекции детско-родительских отношений, приводим следующие данные за 2013 год:

Из 10 семей обратившихся в консультативный пункт по вопросам коррекции детско-родительских отношений (на ранних этапах выявления) в 8 семьях были налажены детско-родительские отношения, улучшилось взаимопонимание, повторных обращений к педагогу-психологу не было.

Из 5 обратившихся семей в рамках реализации программы поддержки замещающих семей в 4 семьях были налажены детско-родительские отношения, повторных обращений к педагогу-психологу не было.

Высокий уровень эффективности работы по данным направлениям можно объяснить мотивированностью родителей изменить ситуацию в семье, заинтересованностью в соблюдении рекомендаций педагога-психолога.

Из 7 выбранных нами семей, с которыми реализовывалась комплексная программа центра, в 4 семьях были налажены детско-родительские отношения, что подтверждается результатами итоговой диагностики.

Также хочется отметить, что положительные отзывы о работе по профилактике нарушений детско-родительских отношений оставляли женщины-члены «Союза матерей детей-инвалидов».

Шаг 1. Активное слушание.

Каждому человеку намного приятнее общаться с собеседником, который умеет слушать, а не только красиво говорить. Все проведенные исследования доказывают, что только десять процентов людей могут выслушать своего собеседника. Каждый человек желает видеть в своем собеседнике дружески настроенного и внимательного слушателя, который с радостью поддерживает разговор.

В психологии был найден замечательный способ помощи собеседнику в случаях, когда ему трудно справиться с ситуацией, пережить неудачу, выразить еще не вполне ясные чувства или мысли. Он получил название техники активного слушания.

При активном слушании основной задачей является - понять говорящего, и дать ему знать об этом, то есть понять не только содержание его слов, но и его эмоциональное переживание. Для этого необходимо повторить то, что сказал собеседник, и при этом назвать его чувство или состояние. Если ваш ответ точен, то собеседник чувствует, что вы как бы присоединились к его переживанию. Воспроизводя сказанное собеседником, можно повторить отдельное слово или фразу, или использовать парафраз. Если человек говорил долго, то можно сделать резюме.

Очень важно после вашего ответа держать паузу. Она нужна для того, чтобы дать собеседнику пространство и время подумать.

Повторять сказанное нужно в утвердительной, а не вопросительной форме. Когда вы задаете вопрос, то это значит, что вы хотите информировать себя. А когда вы произносите ту же фразу в утвердительной форме, вы рассказываете собеседнику то, что услышали о нем.

Полезно подстраиваться под собеседника невербально, то есть повторять его позу, мимику, жесты, интонации, громкость и темп голоса, движения глаз и головы.

Важно, чтобы ваши глаза находились на уровне глаз собеседника.

Но не начинайте слушать, если нет времени. Не давай оценок. Не давай советов. Оценки и советы, даже когда они даются из самых лучших побуждений, обычно ограничивают свободу высказывания говорящего, мешают ему выделить наиболее существенные моменты в своих словах.

Примеры ответов родителей при активном слушании:

Ты очень расстроилась и было обидно.

Тебе больно, ты рассердилась на доктора.

Было очень неловко и обидно.

Ты испугалась, и чашечку очень жалко.

Здорово! Я вижу ты очень рад.

Очень досадно....

1. Шаг 2. «Я» - сообщения.

Выражение своих чувств - не менее важная сторона общения, чем умение слушать. Делясь своими чувствами, мы даем возможность собеседнику узнать и понять нас.

Мы редко задумываемся о том, как разговариваем. А зачастую не знаем, что существуют современные и эффективные техники общения, которые способны изменить нашу повседневную жизнь, сделать нас ближе друг к другу, помочь найти подход к своим детям, к близким.

Избежать конфликтов и в то же время сделать так, чтобы партнер по общению вас услышал, поможет использование техники Я – сообщений.

Я - сообщения содержать личные местоимения: я, мне, меня. Как правило, они начинаются словами: «Я не люблю...», «Мне трудно...».

Только нужно запомнить, что Я - сообщения – не для того, чтобы изменить поведение другого, а для того, чтобы собеседник услышал и понял вас.

Если ребенок вызывает у вас своим поведением отрицательные переживания, сообщите ему об этом. Чувства, особенно если они отрицательные и сильные, ни в коем случае не следует держать в себе: не стоит молча переносить обиду, подавлять гнев, сохранять спокойный вид при сильном волнении. Я - сообщение вносит вклад в решение проблемы не прямо, а тем, что создает атмосферу доверия, при которой легче договориться.

Почему дети не слышат нас? Потому что мы привыкли к Ты – сообщениям, например «Ты что не мог позвонить! Я волнуюсь!». Обвинительный тон такого рода предложений отдаляет нас друг от друга, заставляет отстраняться, и принимать оборонительную позицию.

Безусловно, в повседневной речи не получится сразу придумать красивое предложение, но это делать и не обязательно, главное придерживаться простой схемы Я - сообщения:

1. Начинать фразу надо описанием того факта, который не устраивает вас в поведении другого человека. Никаких эмоций или оценки человека как личности. Например, так: «Когда ты опаздываешь…».

3. Потом нужно объяснить, какое воздействие это поведение оказывает на вас или на окружающих. Например: «потому что мне приходится стоять у подъезда и мерзнуть», «потому что я не знаю причину твоего опоздания», «потому что у меня остается мало времени на общение с тобой».

4. В завершающей части фразы надо сообщить о вашем желании, то есть о том, какое поведение вы бы хотели видеть вместо того, которое вызвало у вас недовольство. Например: «Мне бы очень хотелось, чтобы ты звонила мне, если не можешь прийти вовремя».

5. В результате вместо обвинения «Ты опять опоздала» мы получаем фразу вроде «Когда ты опаздываешь, я волнуюсь, потому что не знаю причину твоего опоздания. Мне бы очень хотелось, чтобы ты звонила мне, если не можешь прийти вовремя».

1. Примеры использования Я - сообщений и Ты - сообщений:

1). Ты - сообщение: «Опять ты пролил чай! Ты вообще что-нибудь можешь нормально?».

Я - сообщение: «Ой, чай на полу, досадно… опять заваривать, да еще вытирать».

2). Ты - сообщение: Ты должна идти спать, потому что уже поздно.

Я - сообщение: Когда уже поздно, а мы еще не спим, я огорчаюсь, потому что утром ты будешь сонной и тебя сложно будет разбудить, мне бы очень хотелось, чтобы ты поскорее заснула».

В следующей ситуации попробуйте определить высказывание человека, освоившего технику Я - сообщений:

У вас важный разговор с другом. Ребенок то и дело вас прерывает.

Ваши слова:

1. Мне трудно беседовать, когда меня прерывают.

2. Не мешай разговаривать.

3. Ты не можешь заняться чем-нибудь другим, пока я разговариваю?

Шаг 3. Позитивное мышление.

Позитивное мышление – это дорога к свободе, к новому уровню жизни, к успеху и личностному росту. Каждый человек изначально обладает всем необходимым, чтобы быть счастливым, любимым и успешным. Наше будущее – это результат нашего мышления сегодня. Поэтому практика позитивного мышления – это тот самый инструмент формирования реальности, который способен изменить нашу жизнь к лучшему.

Позитивное мышление вызывает позитивные чувства и эмоции: счастье, радость, удовлетворенность собой, умиротворение. Положительные эмоции влияют не только на психологическое здоровье, они укрепляют иммунитет, повышая устойчивость к болезням. Практикуя упражнения позитивного мышления, можно избавиться от ряда заболеваний, вызванных негативными установками и переживаниями.

Тут важно понимать, что негативные мысли – это наш выбор, наша вредная привычка, которую можно заменить на полезную. Упражнения на формирование позитивного мышления действуют по тому же принципу, что и физические упражнения. Для того чтобы быть в хорошей физической форме – важны регулярные, желательно ежедневные тренировки. Позитивное мышление – результат ежедневной работы над собой.

Проследите за своим и мыслями и высказываниями. Если вы часто повторяете вслух, или про себя фразы: «…я не сомневаюсь», «…у меня не получиться», «мне не везет» – это явный признак преобладания негативных установок. Старайтесь менять каждое негативное утверждение на позитивное. Например: «Я не буду болеть!» - неправильно, «Я буду здоров!» - правильно.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что освоение и практическое применение вышеперечисленных техник в комплексе помогает родителю лучше понимать состояния, чувства, мысли своего собеседника. Понимание личных переживаний ребенка и правильная реакция взрослых - одно из самых главных условий хорошего контакта с ним. К такому пониманию и установлению в семье доверительных отношений ведет практика применения техники «Три шага навстречу». Только находясь в благоприятном эмоциональном состоянии родители могут найти нужный и верный подход к своему ребенку и помочь ему в преодолении возможных трудностей. Такая форма работы создает прочный фундамент для доверительных отношений, взаимопонимания.

Список литературы

1. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как?/ Ю.Б. Гиппенрейтер. - М.: АСТ: Астель, 2007. - с. 61-130.

2. Гиппенрейтер Ю.Б. Продолжаем общаться с ребенком. Так?/ Ю.Б. Гиппенрейтер. - М.: АСТ: Астель, 2013. - с. 303.

3. Корчак Я. Как любить ребенка. Екатеринбург: У-Фактория, 2004. - с. 352.

4. Ле Шан Э. Когда ваш ребенок сводит вас с ума. М.: Педагогика, 1990. - с. 272.

5. Монтессори М. Помоги мне сделать это самому. М.: Карапуз, 2001. - с. 272.

6. Осорина М.В. Секретный мир детей в пространстве мира взрослых. Спб.: Питер, 1999. - с. 288.

7. Симонова О.К. Родительские собрания с психологом. 1 - 11 классы. - М. : Планета, 2011. - с. 128.

8. Эльконин Д. Б. Психология игры. М.: Педагогика, 1978. - с. 304.

Приложение 1.

Упражнения на отработку навыков активного слушания

Упражнение «Испорченный телефон»

Цель: показать участникам каков процент потери информации при пассивном слушании, без подтверждения понимания и уточняющих вопросов.

Описание: Ведущий приглашает 5 добровольцев.

Инструкция участникам : 4 человека выходят за двери, одному (тот, кто остался) ведущий зачитывает текст: «Учитель русского языка Татьяна Львовна просила передать ст. воспитателю Назарову, что экскурсия в Екатерининский парк переноситься со вторника 24 апреля в 17.00 на пятницу 27 апреля в 16.00 часов. Всем участникам экскурсии иметь при себе 50 рублей на приобретение входных билетов. А также по желанию орешки или семечки для белок.

Задача слушающего участника передать то, что он запомнил следующему участнику. Участники заходят по очереди – пассивно слушают и передают полученную информацию.

Обсуждение: % оставшейся информации от первоначального текста и эффективна ли техника пассивного слушания? Что запоминается из нашего сообщения? Что необходимо запомнить из нашего сообщения?

Упражнение «Телефакс»

Цель : проработать умения активного слушания.

Время проведения: 15 минут.

Подготовка: Нарисуйте на листах бумаги несколько нетрудных для изображения объектов: дерево, дом, рыбу, цветок. Кроме того, каждой команде понадобятся бумага и карандаш.

Этапы игры:

1. Группа делится на команды. Все садятся один позади другого на стулья (спинки стульев надо повернуть в сторону) или на пол. Первый в ряду игрок получает чистый лист бумаги и карандаш, последний - карточку с рисунком (больше ее не должен видеть никто).

2. Каждая команда сейчас будет работать, как телефакс. Члены команды пытаются как можно быстрее и точнее переправить сообщение. Это сообщение – простое изображение предмета, который рисуется указательным пальцем на спине впереди сидящего. Игроки не должны переговариваться между собой.

3. Когда «сообщение» дойдет до первого члена команды, он изображает на листе бумаги предмет, который, как ему кажется, рисовали на его спине, и кричит «Готово!». После этого можно сравнить обе карточки.

4. Перед началом следующего раунда выясните, будут ли команды менять последовательность игроков.

5. В конце игры обсудите несколько вопросов:

Слаженно ли работала команда?

Как можно было повысить эффективность работы?

Почему скорость, с которой команды выполняли задания, была различной?

Упражнение «Слухачи»

Цель: научиться эффективному слушанию.

Описание: Члены группы делятся на пары. Один человек должен в течение трех минут рассказывать какую-либо интересную историю из своей жизни, а второй должен мимикой, жестами, выражением лица и другими невербальными и вербальными способами продемонстрировать свое внимание и интерес к информации.

Все остальные члены группы оценивают по десяти бальной системе эффективность слушания и определяют его уровень. Процедура повторяется до тех пор, пока все члены группы примут участие в игре.

Рефлексия.

Упражнение « Активное слушание»

Цель: освоение навыков активного слушания.

Описание: Работа в парах. Упражнение выполняется в течение 2 минут.

Один из участников рассказывает что-нибудь другому. Слушающий применяет приемы активного или пассивного слушания, на выбор по 1мин. А затем по знаку ведущего применяет другую технику. Затем партнеры меняются ролями.

Рефлексия.

Приложение 2.

Упражнения на развитие навыков позитивного мышления

1. Упражнение «Оптимист и пессимист»

Цель – способствовать развитию позитивного мышления.

Описание: Участники разбиваются на пары – оптимист и пессимист. Каждой паре предлагается карточка с проблемной ситуацией, свое отношение к которой каждый участник должен высказать в соответствии со своей ролью.

Рефлексия.

Зарядка позитивного мышления «Именно сегодня»

Каждое утро проговаривайте себе этот текст. Стимулируйте себя к действию.

Не забывайте говорить себе ободряющие слова. Думайте о мужестве и счастье, о силе и покое. Успехов Вам.

1. ИМЕННО СЕГОДНЯ у меня будет спокойный день, и я буду счастлива. Счастье - это внутреннее состояние человека. Счастье не зависит от внешних обстоятельств. Мое счастье заключено внутри меня. Каждый человек счастлив настолько, насколько он хочет быть счастливым.

2. ИМЕННО СЕГОДНЯ я включусь в ту жизнь, которая окружает меня и не буду пытаться приспособить ее к своим желаниям. Я приму мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни такими, какие они есть и постараюсь полностью им соответствовать.

3. ИМЕННО СЕГОДНЯ я позабочусь о своем здоровье. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за своим телом, избегать вредных для здоровья привычек и мыслей.

4. ИМЕННО СЕГОДНЯ я уделяю внимание своему общему развитию. Я займусь полезным делом. Я не буду лениться и заставлю работать свой ум.

5. ИМЕННО СЕГОДНЯ я продолжу свое нравственное самоусовершенствование. Я буду полезной и нужной своей семье, своей работе, себе самой.

6. ИМЕННО СЕГОДНЯ я буду доброжелательна ко всем. Я буду выглядеть как можно лучше. Я не буду придираться к людям, и пытаться их исправить.

7. ИМЕННО СЕГОДНЯ я намечу программу своих дел, которые я хочу осуществить. Эта программа избавит меня от спешки и нерешительности даже в том случае, если я не смогу ее точно выполнить.

8. ИМЕННО СЕГОДНЯ я проведу полчаса в покое и одиночестве, полностью расслабляясь.

9. ИМЕННО СЕГОДНЯ я не буду бояться жизни и собственного счастья.

Тулинова Елена Сергеевна, педагог-психолог

МБУ Губкинского городского округа

«Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних»

Значение полноценного общения взрослого и ребенка огромно. Одним из существенных аспектов психологического просвещения родителей является ознакомление их со способами правильного общения с детьми, оказания им психологической поддержки, создания в семье благоприятного психологического климата. Часто не все в жизни получается так, как хотелось бы, обстоятельства часто оказываются сильнее нас. В минуты неудач ребенку особенно необходима поддержка близких. Иногда ошибки и промахи ребенка вызывают у родителей досаду и раздражение, они торопятся отругать или наказать ребенка, но это не научит его противостоять жизненным трудностям.

Правильные взаимоотношения между детьми и взрослыми – важнейший фактор развития ребенка. При нарушении детско-родительских отношений ребенок испытывает разочарование и склонен к различным проступкам. Правильными взаимоотношениями считаются такие, в которых взрослый сосредотачивается на позитивных сторонах и преимуществах ребенка с целью укрепления его самооценки, помогает ребенку поверить в себя и свои способности, избежать ошибок, поддерживает его при неудачах.

Коррекционная работа с родителями заключается в том, чтобы научить их поддерживать ребенка, а для этого, возможно, придется изменить привычный стиль общения с ним. Личностные установки становят­ся главным препятствием социальной адаптации: ограниченные возможности об­щения, затруднения в приобретении жизненного опыта, ощущение неуспеха, дефицит комфортности. В результате возникает фрустрация, последствиями которой являются агрессивность, комп­лекс неполноценности, глубо­кие негативные эмоциональные переживания.

Основными принципами консульти­рования являются:

1) гуманизм – вера в возможности, субъективный пози­тивный подход;

2) реалистичность – учет реальных возможностей человека и ситуации;

3) системность – рассмотрение консультируемого как це­лостного, качественно своеобразного, динамично развива­ющегося субъекта;

4) вариативность – изменение форм и способов консультирования в зависимос­ти от своеобразия консультируемого и возможностей психолога.

Психологическое консультирование, основанное на гуманистическом подходе, предполагает субъектное отношение к консультируемому. Как субъект собственной жизни, ребенок или подросток имеет мотивы и стимулы к развитию своего неповторимого внут­реннего мира, его активность направлена на адаптацию и самореализацию, он способен нести ответ­ственность за свою жизнь в условиях ограниченных воз­можностей. В ходе консультирования используются различные приемы, актуализирующие активность и ответственность консультируемого: позитивный настрой, укрепление веры в свои силы и возможности, «разрешение» на пробы и ошиб­ки, распределение ролей, передающее ответственность подростку.

Специфика консультиро­вания в каждом индивидуальном случае обусловлена возрастом ребенка и характером проблемы. По направленности проблемы можно разделить на три группы:

1) проблемы взаимоотношений – получение признания, преодоление конфликтов, формирование навыков общения, улучшение отношений с родите­лями, друзьями;

2) проблемы, связанные с обучением, способами деятель­ности, выбором профессии, планиро­ванием индивидуальной стратегии, способов и стиля деятельности;

3) проблемы самопознания, самооценки, самореализации – преодоление чувства неполноценнос­ти, повышение уверенности в себе, выработка навыков саморегуляции, преодоление тревоги, одиночества, создание внут­реннего комфорта, поиск смысла жизни.

Консультация включает три важнейших аспекта:

Деятельность консультируемого по разрешению соб­ственного затруднения путем внутреннего психологическо­го изменения, роста;

Деятельность консультанта по выявлению затруднений и оказанию помощи в разрешении значимых для консультируемого жиз­ненных задач;

Изменение отношений, способов действий, самооцен­ки, появление новых переживаний, психологических новообразований в душевной жиз­ни, открытие новых возможностей.

Осознание проблемы вызывает приток энергии, активизирует силы человека для преодоления препятствия. Цель, подкрепленная искренним жела­нием и верой в ее достижение, выступает системообразующим фактором, который переводит деятельность человека на особый режим, вызывающий новые ресурсные состояния. Пси­холог придерживается оптимистической концеп­ции и опирается на сильные стороны личности. Эффективность консультирования является показателем профессиональ­ной компетентности психолога.

Одним из существенных аспектов психологического просвещения учителей и родителей является ознакомление их со способами правильного общения с детьми, оказание им психологической поддержки, создание в семье и школе благоприятного психологического климата. Вместо того чтобы обра­щать внимание прежде всего на ошибки и плохое поведе­ние ребенка, взрослому придется сосредоточиться на по­зитивной стороне его поступков и на поощрении того, что тот делает. Поддерживать ребенка – значит верить в него. Вербально и невербально родитель сообщает ребенку, что верит в его силы и способности. Ребенок нуждается в поддерж­ке не только тогда, когда ему плохо, но и тогда, когда ему хорошо.

Для того чтобы поддержать ребенка, родители сами должны испытывать уверенность, они не смогут оказы­вать поддержку ребенку до тех пор, пока не научатся при­нимать себя и не достигнут самоуважения и уверенности. Взрослый, сам того не ведая, может обидеть ребенка, сказав ему, например: «Ты мог бы и не пачкаться!», «Ты мог бы быть и поосторожнее!», «Посмотри, как твой брат хорошо сделал это!», «Ты должен был смотреть, когда это делал я!». Как правило, негативные замечания родителей не имеют действия. Постоянные упреки типа «ты мог бы сделать это лучше» приводят ребенка к выводу: «Какой смысл стараться? Все равно я ничего не могу. Я никогда не смогу удовлетворить их. Я сдаюсь».

Для нормального развития ребенка иногда нужна кор­рекция семейных взаимоотношений, таких как завышенные требования родителей, соперничество братьев и сестер, чрезмерные амбиции ребенка. Завышенные требования родителей к ребенку сделают успех труднодостижимым. Например, если родители ожидали, что ребенок будет в детском саду «са­мым способным», то они ожидают от него того же и в школе (ребенка, хорошо умеющего кувыркаться, хотят в будущем видеть гимнастом). Что касается братьев и сестер, то родители могут не­преднамеренно противопоставлять детей друг другу, срав­нивая блестящие успехи одного с бледными достижения­ми другого. Такое соперничество может привести к сильным переживаниям ребенка и разрушить хорошие взаимоотношения.

На поведение ребенка влияют чрезмерные амбиции ребенка. Например, ребенок, плохо играя в какую-то игру, от­казывается принимать в ней участие. Часто ребенок, не способный выделиться чем-то позитивным, начинает вести себя вызывающе негативно. Так, типич­ными для родителей ложными способами поддержки ребенка явля­ются гиперопека, создание зависимости ребенка от взрос­лого, навязывание нереальных стандартов, стимулирова­ние соперничества со сверстниками. Эти методы мешают нормальному развитию его личности и приводят к усилению эмоциональных переживаний. Подлинная поддержка взрослыми ребенка должна основываться на подчеркивании его спо­собностей, положительных сторон. Если поведение ребенка не нравится взросло­му, в такие моменты он должен показать ребенку, что не одобряет его пове­дения, но по-прежнему уважает ребенка как личность. Важно, чтобы ребенок осознал, что его неудача может проистекать из-за отсутствия готовности или способности вести себя соответствующим образом. Ребенок должен понять, что его неудача ни в коей мере не умаляет его личных достоинств. Важно, чтобы взрослый научился принимать ребенка таким, ка­кой он есть, включая все его достижения и промахи.

Для того чтобы оказать ребенку психологическую под­держку, взрослый должен пользоваться теми словами, которые работают на развитие положительной самооцен­ки и чувства адекватности ребенка. В течение дня взрос­лые имеют немало возможностей для создания у ребенка чувства собственной полезности и адекватности. Один путь состоит в том, чтобы продемонстрировать ребенку удовлетворение от его достижений или усилий.

Другой путь – научить ребенка справляться с различными зада­чами. Этого можно достичь, создав у ребенка установку «ты можешь это сделать». Даже если ребенок не вполне успешно справляется с чем-то, взрослый должен дать ему понять, что его чув­ства по отношению к ребенку не изменились. Полезными могут оказаться следующие высказывания: «Мне было очень приятно наблюдать за происходя­щим!», «Даже если что-то произошло не так, как тебе хотелось, то это было хорошим уроком», «Все мы люди, и все мы совершаем ошибки; исправляя свои ошибки, ты учишься».

Таким образом, взрослый научится помогать ребенку в достижении уверенности в себе. По выражению одного из родителей, это подобно прививке ребенку от неудачи и несчастья. Центральную роль в развитии уверенности ребенка в себе играет, как уже отмечалось, вера в него родителей и педагогов. Родитель должен показать ребенку, что он яв­ляется важным членом семьи и значит для нее больше, чем все связанные с ним проблемы; педагог – что ребенок нужный и уважаемый член группы, класса.

Взрослые часто сосредоточены на прошлых неудачах и используют их против ребенка. Примерами такого оце­нивания являются утверждения типа: «Когда у тебя была собака, ты забывала кормить ее, когда ты занималась музыкой, ты бросила уроки через 4 недели, так что я не думаю, что тебе имеет смысл теперь заняться танцами». Такой акцент на прошлом может породить у ребенка ощущение преследования. Ребенок может решить: «Нет никакой возможности изменить мою репутацию, так что пусть меня считают плохим». Взрослый может показать свою веру в ребенка следующими способами:

Забыть о прошлых неудачах ребенка;

Помочь ребенку обрести уверенность в том, что он справится с данной задачей;

Позволить ребенку начать «с нуля», опираясь на то, что взрослые верят в него, в его способность достичь ус­пеха;

Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.

Очень важно позаботиться о том, чтобы создать ре­бенку ситуацию с гарантированным успехом. Возможно, это потребует от взрослого некоторого изменения требо­ваний к ребенку, но дело того стоит. Например, сформировать такую ситуацию, которая поможет школьнику выб­рать задания, с которыми он, с точки зрения учителя, спо­собен справиться, и затем дать ему возможность проде­монстрировать свой успех классу и родителям. Успех порождает успех и усиливает уверенность в сво­их силах как у ребенка, так и у взрослого. Для того чтобы поддержать ребенка, необходимо:

Опираться на сильные стороны ребенка, избегать подчеркивания его промахов;

Демонстрировать свою любовь и уважение, показывать, что вы гордитесь ребенком;

Проводить больше времени с ребенком, внести юмор в ваши взаимоотношения;

Уметь взаимодействовать, позволить ребенку самому решать какие-то проблемы;

Избегать дисциплинарных наказаний, принимать индивидуальность ребенка;

Проявлять веру в ребенка, эмпатию, демонстрировать оптимизм;

Если ребенок не справляется с заданием, можно разбить задание на более мелкие части, с которыми он сумеет справиться.

Определенные слова и фразы взрослых поддерживают ребенка, например: «Зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо», «Ты делаешь это очень хорошо». Существуют слова и фразы – «разрушители», которые лишают ребенка веры в свои силы: «Ты смог бы сделать это гораздо лучше», «Эта идея никогда не сможет быть реализована», «Это для тебя слишком трудно, поэтому я сам это сделаю».

Взрослые часто путают поддержку с похвалой и награ­дой. Похвала может быть, а может и не быть поддержкой. Например, слишком щедрая похвала может показать­ся ребенку неискренней. В другом же случае она может поддержать ребенка, опасающегося, что он не соответ­ствует ожиданиям взрослых. Психологическая поддержка основана на том, чтобы помочь ребенку почувствовать свою «нужность». Различие между поддержкой и наградой определяется временем и эффектом. Награда обычно выдается ребенку за то, что он сделал что-то очень хорошо, или за какие-то его дости­жения в определенный период времени.

Поддержка, в отличие от похвалы, может оказываться при любой попытке или небольшом прогрессе. Когда взрослые выражают удовольствие от того, что делает ре­бенок, это поддерживает его и стимулирует продолжать дело или предпринять новые попытки. Поддерживать ребенка можно следующими способами:

Отдельными словами («красиво», «здорово», «вперед», «продолжай»);

Высказываниями («я горжусь тобой», «все идет прекрас­но», «хорошо, молодец», «я рад, что ты попробовал это сделать», «в следующий раз получится еще лучше»);

Прикосновениями (потрепать по плечу, дотронуться до руки, погладить по голове, приблизить свое лицо к его лицу, обнять его);

Совместными действиями, физическим соучастием (быть рядом с ребенком, гулять, играть с ним, слушать его, держать за руку);

Выражением лица (улыбка, подмигивание, кивок, смех).

Для создания полноценных, доверительных отношений с ребенком взрослый должен уметь эффективно общаться с ним. Коммуникация – это вербальный и невербальный про­цесс передачи чувств, установок, фактов, утверждений, мне­ний и идей между людьми. Если взрослые стремятся к со­зданию отношений, удовлетворяющих их и ребенка, они должны научиться эффективному, ответственному общению. Психолог может порекомендовать родителям некоторые правила эффективного общения взрослого и ребенка.

1. Беседуйте с ребенком дружелюбно, в уважительном тоне. Для того чтобы воздействовать на ребенка, вы должны научиться сдерживать свой критицизм и видеть по­зитивную сторону общения с ребенком. Тон, которым вы обращаетесь к ребенку, должен демонстрировать уваже­ние к нему как к личности.

2. Будьте одновременно тверды и добры. Выбрав способ действия, вы не должны колебаться. Будьте друже­любными и не выступайте в роли судьи.

3. Снизьте контроль. Избыточный контроль над деть­ми редко приводит к успеху. Более эффективным оказывается спо­койное, отражающее реальность планирование способа действия.

4. Поддерживайте ребенка, признавая его усилия и достижения, а также демонстрируя, что понимаете его пе­реживания, когда дела идут не очень хорошо. В отличие от награды поддержка нужна даже тогда, когда ребенок не достигает успеха.

5. Имейте мужество. Изменение поведения требует практики и терпения. Если какой-то подход окажется не очень удачным, не нужно отчаиваться: следует остановиться и проанализировать переживания и поступки ребенка, а также и свои.

6. Демонстрируйте взаимное уважение. Педагоги и родители должны демонстрировать доверие к ребенку, уверенность в нем и уважение к нему как к личности.